מזג אויר  מירון  ווקאלי  דרושים
מתכננים להבריז? זה דווקא בסדר - יושבים? מחקר טוען שזה לגמרי בסדר להבריזיושבים? מחקר טוען שזה לגמרי בסדר להבריזחיה כהן1
רגשות אשם מציפים אתכם אחרי שברגע האחרון ביטלתם פגישה עם חברים ופשוט...הברזתם? לא עוד. מחקר חדש טוען שזה בסדר להבריז. גרוע מכך: אתם עלולים להפוך למאושרים יותר (מחקר)
אילוסטרציה - מכירים את הציני והעוקצני שיושב במסיבה?מכירים את הציני והעוקצני שיושב במסיבה?מנחם זיגלבוים5
במקרה של ציניקן לפניך, הדרך הטובה ביותר היא לשלוח לעברו מבט מבין וחומל, ופשוט לשתוק או אפילו לחייך חיוך קטן. שתיקה מול ציניקנים, יכולה להביך אותם במובן הזה שהם כביכול לא מצליחים להטיל את אימתם על סביבתם
כמה אתה נהנה במקום העבודה שלך?כמה אתה נהנה במקום העבודה שלך?מנחם זיגלבוים1
הקאוצ'ר החרדי מנחם זיגלבוים נוגע היום באחד המקומות הרגישים של אנשים רבים – מקום העבודה. חוסר התאמה, חוסר נוחות, תחושות אי-מיצוי ועוד מלוות רבים במקום עבודתם. מה עושים?
בחורה חרדית מגלה: זה מה שעברתי אצל המטפלתבחורה חרדית מגלה: זה מה שעברתי אצל המטפלתכיכר השבת
למה היועצת לא יכלה להגיד בהתחלה כמה זמן העבודה לוקחת? מאוד מתסכל לבוא לעשרה מפגשים ואח"כ לראות שגם שלושים לא הספיקו. מכתב מבת סמינר למטפלת (משפחה, מאמע)
עשיר. הוא כנראה ממש רצה את זה - מפתיע: לא תאמינו למה אתם לא עשיריםמפתיע: לא תאמינו למה אתם לא עשיריםכיכר השבת25
רוצים להיות עשירים ולא מצליחים? חוקר העושר סטיב סיבולד חושף סיבה מפתיעה: כנראה שאתם לא רוצים את זה מספיק. לפי המחקר שערך, ככל שאנשים מתלוננים שהם אינם עשירים, כך קטן הסיכוי שהם יהפכו לכאלה (אימון אישי)
אילוסטרציה - גלאט-קואצ'ינג: כמה שווה האצבע הקטנה שלכם?גלאט-קואצ'ינג: כמה שווה האצבע הקטנה שלכם?מנחם זיגלבוים1
שינויים מהותיים בחיים נעשים כבר עם הצעד הראשון שאנו מעזים לעשות, כשאנו מתגברים על מחסומי החשש והפחד. מכאן ואילך הכול יותר קל. הגלאט-קאוצ'ר מנחם זיגלבוים מתאר לכם איך זה קורה בתוך חדר האימון
מנחם זיגלבוים - באיזה טעם אתה רוצה את העשיה שלך?באיזה טעם אתה רוצה את העשיה שלך?מנחם זיגלבוים
אתה יכול לבצע את חובותיך ומשימותיך בחירוק שיניים ואתה יכול לבחור לעשות אותן מתוך סוג של חוויה. הבחירה בידך איך לגשת לביצוע המשימות השוטפות גם כשאין לך חשק לעשותן. איך עושים את זה? • הקאוצ'ר מנחם זיגלבוים נותן לכם טעם בעשיה
מנחם זיגלבוים - שיתופי פעולה – הטרנד החדש להצלחהשיתופי פעולה – הטרנד החדש להצלחהמנחם זיגלבוים
שיתופי הפעולה הפכו בשנים האחרונות לאבן דרך בעולם העיסקי. בעבר התחרותיות הייתה המנוע העיקרי לצמיחה של עסק, 'אני אשיג אותך', 'אהיה טוב יותר ממך', הרי שכיום המגמה הפוכה (אימון אישי)
מנחם זיגלבוים - למה אנחנו לא מקשיבים אחד לשני? טור שבועילמה אנחנו לא מקשיבים אחד לשני? טור שבועימנחם זיגלבוים
ברוב מכריע של השיחות שלנו, איננו מקשיבים באמת לזולתנו, כי אנחנו עסוקים ב"למכור" את דעותינו. גם כאשר אנחנו שותקים, אנחנו לא באמת מקשיבים, כי גלגלי המוח שלנו כבר נעים קדימה (אימון)
דו"ח? הסרטון הזה הרבה יותר מרתק - מחקר: אנשים חכמים פחות מרוכזים בעבודהמחקר: אנשים חכמים פחות מרוכזים בעבודהחיה כהן3
אם אתם בודקים מיילים באובססיביות, מרפרשים את הנייד ללא הפסקה ובמקום לסיים עם הדו"ח אתם מעדיפים סרטון מצחיק שבדיוק שלחו לכם - יתכן שאתם חכמים מהרגיל. לפי מחקר חדש, אנשים חכמים פחות מרוכזים בעבודה ומוסחים בקלות (אימון אישי)
מדברת לעצמך? כנראה שאת גאון!מדברת לעצמך? כנראה שאת גאון!מאמע
אמרו לך פעם שאת מדברת לעצמך? קרה לך שמצאת את עצמך ממלמלת בקול? מחקר חדש מראה כי אנשים שמדברים לעצמם בעצם מכניסים הגיון לדברים שלהם, והם חכמים יותר (אימון אישי)
תדחי את הדחיותתדחי את הדחיותהרבנית אסתר טולדנו
"כשאעבור את הזמנים הקשים אשקיע בצמיחתי האישית", "כשהילד יגדל אתפנה לעבוד על מידותיי" • האם נכון כך לחשוב? מבט נכון ושונה על החיים שימנע ממך את ההחמצה הבאה (אימון אישי)
תוציאי מהלקסיקון את צמד המילים; 'מה יגידו'תוציאי מהלקסיקון את צמד המילים; 'מה יגידו'הרבנית אסתר טולדנו
כמה אנשים יכלו להתקדם ועצרו רק בגלל הפחד מ'מה יגידו'. כמה אמהות סיפרו לי בדמעות שליש על ילד שנשר כי הכריחו אותו ללמוד במקום 'נחשב' שלא התאים לו כלל וכלל והכול למען החברה. כיצד נִיפָּטֵר מצמד המילים הממוטטות את הבריאות? מהלחץ החברתי הפוגע בנו וביקר לנו? (תרבות)
רושם חיובי. - שפת גוף: לעשות רושם טוב בלי להוציא מילהשפת גוף: לעשות רושם טוב בלי להוציא מילהחיה כהן4
עומדים להתראיין לעבודת החלומות שלכם? גם אם עברתם 31 פעמים על כל הנקודות שרציתם לכסות בראיון, חשוב לדעת שהגוף חושף עלינו הרבה יותר ממה שהיינו רוצים. הנה 8 טיפים על שפת גוף נכונה שתעשה רושם טוב לפני שהוצאתם מילה (אימון אישי, משפחה)
יש לך קצת אנרגיות להלוות לנו? - איך להתמלא באנרגיות בלי קפה או שוקולדאיך להתמלא באנרגיות בלי קפה או שוקולדחיה כהן4
11 דברים שאתם יכולים לעשות כאן ועכשיו כדי להתמלא באנרגיות ולהרים את מצב הרוח. ולא, אנחנו לא מדברים על קפה ושוקולד שיחבלו באיזון הקלוריות ושעות השינה שלכם, אלא על דברים פשוטים בהרבה. המדריך לאנרגיה (אימון אישי, משפחה)
שגרה. לא כל כך תמימה כמו שחשבנו - זהירות: כך החורף מרדים את הרגש והאמונהזהירות: כך החורף מרדים את הרגש והאמונהדניאלה גולן
ימי החורף סוגרים אותנו, ולא רק בבית או בגלל הקור והגשמים. השגרה הארוכה מציפה רגשות רבים, לאו דווקא חיוביים, שאנו לא שמים לב אליהם. תרדמת רגשות שעלולה להיות מסוכנת. ואיך כל זה קשור לפרשת ויחי? אקטואליה בפרשת השבוע (אימון אישי)
אפשר גם אחרת. איך לנהל נכון את הזמן - דוחים תמיד לרגע האחרון? יש דרך להפסיקדוחים תמיד לרגע האחרון? יש דרך להפסיקכיכר השבת
סובלים מנטייה לדחות הכל לרגע האחרון? כל מטלה, קטנה כגדולה מתוייקת אצלכם לדקה ה-90 ומבוצעת בלחץ אטומי? הנה 7 דרכים יעילות להתמודד עם דחיינות ולהספיק לעשות דברים בזמן לפי מומחים לדינמיקה ארגונית וניהול זמן (אימון אישי, משפחה)
חנוכה. לא רק אור, בעיקר תודה - אור החנוכה מזכיר את התודה שאנחנו שוכחיםאור החנוכה מזכיר את התודה שאנחנו שוכחיםדניאלה גולן
בחג שכולו הלל, חשוב לזכור להודות גם על הנסים השגרתיים, לכאורה. למעשה, התודה מורכבת משלושה רבדים, וכל אחד מהם דורש עבודה עצמית מאתגרת יותר. אז איך עושים את זה נכון? (אימון אישי)
ציניות. ביטוי האינטליגנציה הגבוה ביותר - הלם: אנשים ציניים ועוקצניים יצירתיים יותרהלם: אנשים ציניים ועוקצניים יצירתיים יותרחיה כהן7
מכירים את האנשים האלה שנראה שאין עצם כנה אחת בכל הגוף שלהם? מסתבר שלמרות האופי הלא נחמד במיוחד שלהם, דווקא כדאי לכם לשמור כמה מהם בסביבה. כי לפי מחקר חדש, הציניות שלהם יכולה לעשות רק טוב לשניכם (מחקרים, אימון אישי)
סילוטרציה - רודפים אותך? שמים לך רגליים? כך תצליחי!רודפים אותך? שמים לך רגליים? כך תצליחי!הרבנית אסתר טולדנו, מאמע
אנשים שפוגעים בנו תורמים לנו, חוץ מהכאב והצער, הרבה מעבר לכך. נצא מהקופסא ונגלה שמהזדמנות של פגיעה שלא הזמנת, כאב, ותחושת 'נרדפת' תגיעי לתפנית טובה (מאמע)
אחד המרכיבים החשובים במדידת האינטליגנציה זה כישורי הניתוח שלכם - בחנו את עצמכם: עד כמה אתם חכמים?בחנו את עצמכם: עד כמה אתם חכמים?חיה כהן28
בניגוד למבחני האיי קיו הארוכים, היקרים והמתישים למדי, הנה שאלון קצרצר שיכול לגלות מהי רמת האינטליגנציה שלכם בעזרת שאלה אחת בלבד. מעט מאוד הצליחו לעבור את המבחן, אך בקבוצת מהנדסי תוכנה של גוגל לא נכשל אף אחד (משפחה)
בלי אזיקים: לצאת מ'הכלא של החיים'בלי אזיקים: לצאת מ'הכלא של החיים'מירי גפן, Mame
אנו נמנעות מלהחליף מקום עבודה, להתקדם בקריירה, נשארות בקשרים לא נכונים וכובלות עצמנו בשלשלאות • יציאה לחופשי דורשת עצמאות נפשית והתבגרות רגשית, איך עושים זאת? (אימון)
אני לא צבועה!אני לא צבועה!הרבנית מאיה לב, Mame
מה קורה לך? אי אפשר להכיר אותך? פעם את ככה ופעם את אחרת, אי אפשר לדעת מה יהיה איתך בעוד רגע. את ממש חידה • לאן את רצה? מה הכיוון? ממה נובע כל הבלבול? (טור, משפחה)
דניאלה גולן - האדום האדום: סערת הבשר בפרשת השבועהאדום האדום: סערת הבשר בפרשת השבועדניאלה גולן1
כשברקע הכותרות זועקות על סכנת הבשר המעובד, מעניין להתמקד בסיפור המרכזי בפרשתנו, מכירת הבכורה, שהתרחש כולו סביב סיר אוכל • כיצד הרגלי האכילה שלנו משפיעים על חיינו ומדוע כדאי להתרחק מדיאטות סגפניות
הילדים לא כמונו. נקודההילדים לא כמונו. נקודהמנחם זיגלבוים
בכל משפחה ממוצעת יש זוג הורים ומספר ילדים. העובדה שהילדים גדלו באותה חממה, אצל אותם הורים, עם אותה השקפת עולם, אינה מכריחה שהילדים כולם יגדלו באותו 'שטאנץ'. טור חינוכי (אימון אישי)
למה כדאי לך לשתוק?למה כדאי לך לשתוק?הרבנית אסתר טולדנו
"עשרה קבין שיחה ירדו לעולם, תשעה נטלו נשים", כמה אנו, עַם הנשים, מדברות! לפעמים שוכחות שיש גם מושג של שתיקה • האם חשבתן פעם מה גדול כוחה של מילה שיוצאת מפינו? (נשים)

אימון אישי

אימון אישי וקאוצ'ינג - אם אתה מחפש את אחד משלושת האוצרות הללו: משמעות, תוצאות, הצלחה - הגעת לעמוד הנכון. עם אימון אישי יהודי תצליחו בעזרת השם להצליח בחיים- כיכר השבת

עדכונים
כיכר facebook
הרבנית אסתר טולדנו
הרבנית אסתר טולדנו
תדחי את הדחיות
כ"ה בשבט תשעו