נרקיסיסט הוא אדם שסובל מעודף אהבה עצמית, אינו מסוגל לנהל מערכות יחסים שאינן מספקות אינטרסים אישיים עבורו ופועל בדרכים מניפולטיביות להשיג את רצונו, אבל חשבון אחרים.
לדברי הפסיכיאטר היינץ קוהוט, הנרקיסיזם מתפתח כתוצאה מתהליך שגוי שעבר האדם בילדותו, ובמקום ביטחון עצמי בריא, הוא גדל עם חסכים שגורמים לו להערכה עצמית בלתי מציאותית וזוהי הנרקיסיסטיות.
פרויד טען כי נרקיסיסטיות היא שלב הכרחי בהתפתחות, אך בהמשך אותה אהבה עצמית צריכה להיות מתועלת לאהבת האחר ונתינה לסביבה.
הבעיה מתחילה כשאותו נרקיסיזם אינו מתאזן והאדם מפתח דפוסי אישיות נרקיסיסטית.
על בסיס הנחות אלה, ניסח ארגון NPI (ר"ת - מדד אישיות נרקיסיסטית) מבחן הכולל 40 אמירות, שתוצאתו תקבע היכן אתם על מדד הנרקיסיזם. ענו בכנות על המבחן, ויתכן שהתשובה הסופית תפתיע אתכם.
בחרו את ההיגד איתו אתם יותר מזדהים:
1.
א. יש לי כישרון טבעי להשפיע על אנשים.
ב. אני לא מצליח להשפיע על אנשים.
2.
א. למה להצטנע? אני מוכשר ולא מתבייש בזה.
ב. בעיקרון אני אדם צנוע.
3.
א. כמעט כל מה שאני עושה דורש נטילת סיכון מסוים.
ב. אני נוטה להיות אדם זהיר.
4.
א. אני ממש מובך כשמחמיאים לי.
ב. אני יודע שאני מוצלח כי אנשים לא מפסיקים להחמיא לי.
5.
א. הרעיון שאשלוט בעולם מפחיד אותי.
ב. אם הייתי שולט בעולם הוא היה מקום טוב יותר.
6.
א. אני בדרך כלל מצליח להיחלץ מכל צרה או בעיה.
ב. אני משתדל לקחת אחריות על ההתנהגות שלי.
7.
א. אני מעדיף להתערבב בקהל.
ב. אני מעדיף להיות במרכז העניינים.
8.
א. כשאהיה גדול אהיה הצלחה גדולה!
ב. הצלחה לא ממש מעניינת אותי.
9.
א. אני נורמלי. לא יותר טוב או יותר רע מאחרים.
ב. אני חושב שאני אדם מיוחד.
10.
א. אני לא בטוח שאוכל להיות מנהיג טוב.
ב. אני רואה את עצמי כמנהיג טוב.
11.
א. אני אסרטיבי.
ב. הלוואי והייתי יותר אסרטיבי.
12.
א. הייתי רוצה שתהיה לי סמכות על אחרים.
ב. אין לי בעיה לציית לסמכות.
13.
א. מניפולציה על אחרים זה דבר שאני עושה בקלות.
ב. אני לא אוהב לעשות מניפולציה על אחרים.
14.
א. אני מתעקש לזכות בכבוד שמגיע לי.
ב. אני בדרך כלל מקבל את הכבוד, כשמגיע לי, כמובן.
15.
א. אני לא אוהב להשוויץ בגוף שלי.
ב. אני אוהב להשוויץ בגוף שלי.
16.
א. אני יכול לקרוא אנשים כמו ספר פתוח.
ב. אנשים הם זה דבר מורכב. לא תמיד אני מצליח להבין אותם.
17.
א. אם אני מרגיש מוכן, אין לי בעיה לקחת אחריות ולקבל החלטות.
ב. אני אוהב לקחת אחריות על קבלת ההחלטות.
18.
א. אני רוצה להיות שמח במידת האפשר.
ב. אני רוצה להיות הצלחה גדולה בעיני העולם.
19.
א. הגוף שלי הוא לא משהו מיוחד.
ב. אני אוהב להתבונן בגוף שלי.
20.
א. אני מנסה לא להיות רברבן.
ב. אם יש לי הזדמנות, אני אוהב להתרברב.
21.
א. אני תמיד יודע מה אני עושה.
ב. לפעמים אין לי מושג מה אני עושה.
22.
א. לפעמים אני נעזר באחרים כדי להשלים משימות.
ב. אני בקושי נעזר באחרים כדי להשלים משימות.
23.
א. לפעמים אני מצליח לספר טוב סיפור.
ב. כולם אוהבים לשמוע איך אני מספר סיפורים.
24.
א. אני מצפה המון מאנשים סביבי.
ב. אני אוהב לתת ולעשות בשביל אנשים שצריכים אותי.
25.
א. אני לעולם לא אהיה מסופק עד שאקבל את כל מה שמגיע לי.
ב. אני מסתפק במה שיש, בזמן שזה מגיע.
26.
א. מחמאות מביכות אותי.
ב. אני אוהב שמחמיאים לי.
27.
א. יש לי רצון עז לכוח.
ב. כוח לא עושה לי את זה.
28.
א. לא מעניינים אותי טרנדים חדשים.
ב. אני אוהב להיות מוביל בכל מה שקשור לטרנדים האחרונים.
29.
א. אני אוהב להתבונן בעצמי במראה.
ב. אין לי זמן להתבונן במראה.
30.
א. אני אוהב להיות במרכז תשומת הלב.
ב. מביך אותי להיות במרכז תשומת הלב.
31.
א. אני יכול לנהל את חיי בכל דרך שארצה.
ב. אנשים לא תמיד יכולים לחיות בכל אופן בו הם רוצים.
32.
א. סמכות לא עושה לי את זה.
ב. אנשים נוטים לזהות את הסמכותיות שבי.
33.
א. הייתי מעדיף להיות מנהיג.
ב. זה לא באמת משנה לי אם אני המנהיג או לא.
34.
א. אני הולך להיות בנאדם גדול.
ב. אני מקווה להצליח בחיים.
35.
א. אנשים לפעמים מאמינים למה שאני אומר להם.
ב. אני יכול לגרום לאנשים להאמין לכל מה שאני אומר.
36.
א. אני מנהיג מלידה.
ב. מנהיגות היא תכונה שלוקח הרבה זמן לפתח.
37.
א. אני מקווה שיום אחד מישהו יכתוב את הביוגרפיה שלי.
ב. אני לא אוהב שאנשים מחטטים לי בחיים, משום סיבה.
38.
א. אני נעלב כשאנשים לא שמים לב אליי.
ב. אין לי בעיה להתערבב בתוך הקהל.
39.
א. יש לי יכולות גבוהות בהרבה מאנשים אחרים.
ב. אני יכול ללמוד לא מעט מאחרים.
40.
א. אני פחות או יותר כמו כולם.
ב. אני אדם יוצא דופן.
השוו את התוצאות - אם התשובה שלכם זהה לתשובה שבטבלה - תנו לעצמכם נקודה.
כמה קיבלתם? הציון הממוצע באוכלוסיה הוא 15. לשם השוואה, ידוענים ואנשים מפורסמים עומדים על 17.
אך לדברי מחברי המבחן, ציון גבוה או נמוך זה לא מה שחשוב, אלא מספר התשובות שסימנתם בקטגוריות שונות, וכך מתקבלת מפה מדויקת יותר לאישיות שלכם.
היגדים על סמכות: 1,8,10,11,12,32,33,36
היגדים על אגוצנטריות: 17,21,22,31,34,39
היגדים על התנשאות: 4,9,26,37,40
היגדים על רהבתנות: 2,3,7,20,28,30,38
היגדים על נצלנות: 6,13,16,23,35
היגדים על שטחיות: 15,19,29
היגדים על תחושת עליונות: 5,14,18,24,25,27
אם עניתם בכנות על השאלות, בטח גיליתם שקיימת בכם נרקיסיסטיות במידה מסוימת, וזה טבעי. כחלק מתהליך ההתבגרות שאנו חווים, עלינו לשאוף לאזן את הנטיות הנרקיסיסטיות.