מדריך וידאו: איך לשטוף ידיים נכון ב-6 שלבים

סבון ומים? זה לא מספיק. צריך לדעת לעשות את זה נכון כדי לוודא שהידיים שלכם אכן נקיות. מדריך וידאו ב-6 שלבים (בריאות)

חיה כהן | כיכר השבת |
יש לשטוף ידיים, ויש לשטוף נכון (צילום: shutterstock)

לשטוף ידיים - כל מה שצריך זה מים וסבון, לא? אז מסתבר שהפעולה הזו דורשת קצת יותר תשומת לב כדי להיות אפקטיבית, ולנקות את הידיים מחיידקים ושאר מזיקים.

צפו בשיטת 6 השלבים:

מורחים סבון על הידיים, רוחצים במים זורמים ומתחילים:

1. שפשפו את כפות הידיים זו בזו כשהן פתוחות, אך האצבעות צמודות.

2. שלבו את האצבעות תוך כדי שפשוף, כך שהסבון יגיע לכל פינה ביד.

3. משפשפים את כפות הידיים פתוחות, הפעם האצבעות אינן צמודות, אלא משתלבות זו בזו.

4. מקפלים את האצבעות ו'מגרדים' איתן את כף היד השנייה בתנועות סיבוביות.

5. מעניקים תשומת לב מיוחדת לאגודלים, ומשפשפים היטב כל אחת מהן.

6. מגרדים את מרכז כף היד באצבעות מכווצות.

לבסוף, שוטפים במים ומייבשים היטב. כעת הידיים שלכם נקיות ומצוחצחות.

הכתבה הייתה מעניינת?

תוכן שאסור לפספס

0 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

טוען תגובות...
תוכן שאסור לפספס

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר