שערי מט"ח:4.20  $3.63  
יום ג', ח' בכסלו תשפ"א   24.11.20 חדשות חרדים
5 תסמיני חרדה שכנראה לא הכרתם5 תסמיני חרדה שאולי לא הייתם מודעים אליהם
י"ח באלול תשפ | 07.09.20
אנו חווים תחושות שונות לאורך היום, עד שקשה להבין איך אנו מרגישים בכל רגע. אבל ידיעת מה חשים ולמה תוביל לנקיטת פעולה בנידון. אז הנה כמה סימני חרדה שיתכן ולא הכרתם (בריאות)
כיצד מטפלים בבית בשלפוחיות טורדניות?כיצד מטפלים בבית בשלפוחיות טורדניות?אביטל לוי
רגע, מה מציק שם בכף הרגל? אוף, זו שלפוחית ​​ענקית והיא לא היתה שם לפני שיצאתם היום לריצה. אתם בטח תוהים: האם צריך לפוצץ אותה והאם מותר בכלל לעשות זאת? יש לנו תשובות בשבילכם (בריאות)
מדוע אסור לרסס קרם הגנה על הפנים?מדוע אסור לרסס קרם הגנה על הפנים?מאמע1
קשה להתכחש לנוחיות שיש לתרסיס קרם הגנה, אך איננו יכולים שלא לתהות אם הוא יעיל כמו קרם. בפרט, האם ניתן להשתמש בu על הפנים ועדיין לקצור את היתרונות שלו? (בריאות)
האם משחת שיניים עם פחם אכן מלבינה?האם משחת שיניים עם פחם אכן מלבינה?אביטל לוי
משחת שיניים המכילה פחם מככבת כעת בכל מקום. אבל האם באמת כדאי להכניס חומר שחור לפה - והאם פחם פעיל באמת עוזר בהפיכת השיניים לבוהקות או בריאות יותר? (בריאות)
'עושים מתיחות' לאחר שישבתם? שימו לב'עושים מתיחות' לאחר שישבתם? שימו לבאביטל לוי
כשאתם קמים מהכיסא בסוף היום, לאחר שרכנתם מול המחשב שעות רבות, אתם נוהגים להעניק לגבכם מתיחה נאה. זה כיף. אבל האם זה טוב לגוף שלכם? הנה התשובה (בריאות)
כך תבטיחו שהצום הקרוב יעבור לכם בקלותכך תבטיחו שהצום הקרוב יעבור לכם בקלותכיכר השבת
מומחי תזונה ממליצים כבר היום להרבות בשתיית מים ולוותר על קפה. מעבר לכך, מה כדאי ולא כדאי לאכול היום, מחר ובסעודה המפסקת וממה יש להימנע? כל התשובות (בריאות)
כן, יש דרך נכונה ושגויה להשתמש באלכוג'לכן, יש דרך נכונה ושגויה להשתמש באלכוג'לאביטל לוי
לחיצה על הבקבוק ושפשוף קליל עלולים להיות חסרי תועלת. בואו נעבור על 3 טעויות נפוצות שעשינו - ולדברי אנשי מקצוע בתחום הבריאות, אנשים אחרים מבצעים גם, כשהם מחטאים (בריאות)
זה מה שקורה אם מסתובבים יחפים בביתזה מה שקורה אם מסתובבים יחפים בביתאביטל לוי2
הליכה ללא נעליים בבית טובה יותר מהתרוצצות בחוץ בנעליים לא נוחות, אך עדיין לא מיטיבה עם הרגליים ויתכן שגורמת להחמרת בעיות בכף הרגל שכבר יש לכם או לפתח חדשות. אז מה הפתרון? (בריאות)
רופאים: המצב גורם לכם ללחץ? אכלו את זהרופאים: המצב גורם לכם ללחץ? אכלו את זהאביטל לוי
כולנו יכולים להסכים שמד הלחץ עולה בימים אלה וגורם לחרדות. בריאות המעיים קשורה באופן הדוק ליכולות גופכם לנהל לחץ. הנה כמה המלצות מרופאים למזונות שמעלים את מצב הרוח והאנרגיה (בריאות)
מומחים: הרכבת עדשות מגע עלולה להדביק בנגיףמומחים: הרכבת עדשות מגע עלולה להדביק בנגיףאביטל לוי2
בימים אלו, יש להימנע ככל האפשר ממגע בפנים. אנשים שמרכיבים עדשות מגע נאלצים לגעת בפניהם יותר מאחרים ולכן האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים ממליצה להרכיב משקפיים (בריאות)
עוד בלהיות בריא להישאר בריא / להיות בריא ולהישאר בריא / בריאות

להיות בריא להישאר בריא

בריאות בכיכר השבת בשיתוף עם מאוחדת. מדור ייחודי במגוון נושאים בתחום בריאות המשפחה. טובי המומחים בארץ, מידע מקיף, ומחקרים מעמיקים. במהלך התפתחות הילד נצעד אתכם שלב אחר שלב במקצועיות ואהבה.