| כ"ב בשבט תשעה מחקר חדש טוען כי האזהרות נגד צריכת חמאה וגבינה צהובה המכילות רמה גבוהה של של שומנים רוויים, מבוססות על נתונים שגויים ואינן מוצדקות. חדשות טובות, כבר אמרנו? (בריאות) |
|
| ט"ו בשבט תשעה נוהגים להירדם עם הסמארטפון ביד? גם אם אתם מקפידים על 8 שעות שינה, תהיו הרבה פחות עירניים בבוקר, טוען מחקר חדש. אז מדוע לישון עם הטלפון זה רעיון גרוע? (בריאות) |
|
| י"ד בשבט תשעה מומחי תזונה ממליצים להעדיף את הפירות והירקות בצורתם המקורית, ולא כמיץ, המאבד סיבים חיוניים בתהליך הסחיטה. אך האם זה נכון כשמדובר בתפוזים? מחקר חדש (בריאות) |
|
| י"ג בשבט תשעה רגע לפני ט"ו בשבט, קבלו את 7 הפירות היבשים הכי בריאים, שמאבדים הכי פחות ערכים תזונתיים בתהליך הייבוש, וכדאי להכניס לתפריט כדי לספק את החשק למתוק (בריאות) |
|
| ז' בשבט תשעה מחלת נפש כמו דיכאון נשמעת לרבים מופשטת ורחוקה, אך הסטטיסטיקות חושפות שהדיכאון נפוץ הרבה יותר משחשבנו, והמספרים מדברים בעד עצמם. יתכן שגם אתם בפנים? (בריאות) |
|
| ז' בשבט תשעה אם אתם חרדים מהרגע שהסוללה של הסמארטפון תיגמר - כנראה שאתם מכורים. היכן עובר הגבול בין עדכון ברשתות חברתיות להתמכרות מוגזמת שדורשת טיפול? (משפחה) |
|
| ה' בשבט תשעה כבר 20 שנה שהשיר הזה מתבשל על אש נמוכה וסוף סוף הוא פורץ לפלייליסט: "הראש על הרצפה" - סינגל חדש של האמן יוסי ג'ייקובס בעיבודו של גיל עקיביוב • האזינו (מוזיקה) |
|
| כ"ח בטבת תשעה שנ"צ נתפסת אצלכם כפריבילגיה לפנסיונרים? חשבו שוב. מחקרים חדשים מוכיחים כמה חשובה מנוחת צהריים. כן, גם במשרד • 5 מיתוסים שגויים על מנוחת צהריים (בריאות) |
|
| ל' בכסלו תשעה שווה לנסות: מדענים ביפן נסחו מבחן מהיר הכולל תנוחה פשוטה שתגלה תוך 20 שניות האם אתם בריאים או נמצאים בסיכון ללקות בשבץ וצריכים לראות רופא בהקדם (בריאות) |
|
| כ"ה בכסלו תשעה האקדמיה ללשון אישרה לשימוש קבוצת מילים נכבדה בתחום המזון. מיהו השוקולדאי, איזו מילה משעשעת מתקבלת מצירוף של זול וזלילה ואיך כל זה קשור ליום הכיפורים? (אוכל) |
|