| כ"ז בחשוון תשעה ההורים בטוחים שהם עושים הכול כדי שהתינוק שלהם יירדם. "הלוחשת לתינוקות" המפורסמת טרייסי הוג סבורה שההורים לעתים רק מפריעים לילדים להירדם. כל מה שצריך לדעת על שינת תינוקות |
|
| כ"ד בחשוון תשעה האימונים הקצרים והקצרצרים נהיים יותר ויותר פופולאריים. האם הם באמת מסוגלים לעזור לנו לרזות ולהיות חטובים יותר? ואולי הם יכולים רק להזיק? דינה פלר מגלה את האמת |
|
| כ"ד בחשוון תשעה תקופת ההנקה מזמן מאחוריכם, אבל הילד עדיין מתעורר מספר פעמים בלילה ומבקש חלב או אוכל רציני יותר? האם הפתרון טמון בארוחת הערב? וכיצד צריכה להיראות ארוחת ערב של ילד בריא? |
|
| כ"ג בחשוון תשעה האם דיכאון הוא רק תופעת לוואי של אירוע מוחי או מצב שצריך להדליק נורה אדומה? מסתבר שהדיכאון לא רק מגביר את הסיכון לאירוע מוחי, אלא גם משפיע על סיכויי ההחלמה (בריאות) |
|
| כ"ג בחשוון תשעה במקום כדורים, לטבע יש פתרון חם ומתוק שיעזור לכם לנצח את כאב הראש והמשקל העודף. צריך רק לדעת מהו כוס התה הנכון לכל בעיה. 10 כוסות התה שכדאי לאמץ (אוכל בריא) |
|
| כ"א בחשוון תשעה מערכת המכפלה שהופכת למוקד משיכה עיקרי בפרשת "חי שרה" מספרת לנו גם הרבה סודות על "הכפילות" האופיינית לכל יהודי. ויש גם מתכון מדהים לתפוחי אדמה שאפויים פעמיים |
|
| כ' בחשוון תשעה מנסים לחנך? הנה חמישה משפטים שאסור להגיד לילדים. בלי "שיגעת אותי", או נבואות זעם כמו "תכף תיפול", ובכל מקרה אל תגידו לו "אתה צריך להיות דוגמה לקטנים" (משפחה) |
|
| י"ח בחשוון תשעה עונת המעבר מאתגרת אפילו נשים בעלות עור בריא לחלוטין. כשמדובר בעור רגיש ובעייתי, האתגר נהיה כפול. כיצד מטפחים את העור נכון בימים אלה? דינה פלר עם המדריך המלא |
|
| י"ח בחשוון תשעה הריון תאומים אף פעם לא יהיה פשוט. ציפייה כפולה, סיכונים מוגברים.. מה צריכה לדעת אישה שנמצאת בהיריון עם תאומים או שלישייה? דינה פלר מגישה את המדריך המלא (הריון) |
|
| י"ח בחשוון תשעה חפצים הכרחיים יותר ופחות ממלאים את חיינו, קובעים את סדר יומנו ומאלצים אותנו לבזבז זמן יקר על תחזוקתם. איך מתנהלים נכון עם חפצים, מבלי שהחפצים ינהלו אותנו? (מדריך) |
|