גשר  akhahv..  thruuzhi
דיאטה 181 תוצאות

דיאטה

יש אישור: 2 כוסות יין בלילה עוזרות לירידה במשקל
יש אישור: 2 כוסות יין בלילה עוזרות לירידה במשקל
י' באייר תשעט | 15/05/19 | כיכר השבת | 1 תגובות

שתי כוסות יין לפני השינה יכולות למעשה להיות גלולת הקסם המסייעת לכם לרדת במשקל, על פי שני מחקרים שנערכו לא מכבר באדיבות אוניברסיטת וושינגטון סטייט ומבית הספר לרפואה של הרווארד (בריאות)

כך תרדו כפול במשקל באמצעות מעשה פשוט
כך תרדו כפול במשקל באמצעות מעשה פשוט
ג' באייר תשעט | 08/05/19 | כיכר השבת | 1 תגובות

עריכת רשימה של מה שאתם אוכלים ומתי, נדמית כמשימה הדורשת זמן רב וגורמת לכאבי ראש, כך שאתם אפילו לא מנסים, ובצדק, אולם מחקר מוכיח שזה לוקח רק 15 דקות ששוות את ההשקעה (בריאות)

שיטה שונה ואפקטיבית יותר משאר השיטות
נמאס לכם ממעגל הדיאטות המתסכל? אתם יכולים לצאת ממנו!
א' באייר תשעט | 06/05/19 | כיכר בשיתוף השביל החדש

על פי הסטטיסטיקות, רק 5% מהמפחיתים ממשקלם מצליחים להישאר ולשמור עליו לתמיד אתם מוזמנים להיות חלק מהם... קבלו את המידע שתמיד הסתירו מכם (דיאטה, שיווקי)

האם המשקל שלך נקבע על ידי האישיות שלך?
האם המשקל שלך נקבע על ידי האישיות שלך?
כ"ז בניסן תשעט | 02/05/19 | כיכר השבת

סוגים שונים של טיפוסים קשורים לאופן שבו אנו מעריכות את עצמנו (הישגים, נתינה לאחרים, מראה גופני או אינטואיציה) ומשפיעים על רמות ההורמונים שלנו והרגלי האכילה. הנה מידע על שלושה מהם (בריאות)

עלי חסה. האם הם באמת מכילים קלוריות שליליות?
האם באמת יש כזה דבר מזונות עם קלוריות שליליות?
כ"ז בניסן תשעט | 02/05/19 | כיכר השבת

אנשים מתייחסים לחסה, סלרי, או מלפפון, כמזון עם קלוריות שליליות. דהיינו: שהמאמץ הכרוך בעיכולם שורף יותר קלוריות מאשר אלו שהמזון מכיל. האם זה נכון? בואו ונשים קץ לשמועות (בריאות)

האם אוכל חריף אכן מסייע לרדת במשקל?
האם אוכל חריף אכן מסייע לרדת במשקל?
כ"ו בניסן תשעט | 01/05/19 | כיכר השבת

דיאטנית מסבירה את האמת מאחורי הטענה: האם החום במזונות חריפים למעשה ממיס את השומן בגוף שלכם ומסייע לכם לחשוף את הגוף החטוב המסתתר מאחורי שכבות של שומן? (בריאות)

שמרו מרחק מג'אנק
מחקר: תזונה לקויה הורגת יותר אנשים מאשר עישון
ב' בניסן תשעט | 07/04/19 | כיכר השבת | 2 תגובות

במחקר נבחנו הרגלי האכילה של אנשים ב-195 מדינות, על מנת לבדוק עד כמה תזונה לקויה תורמת לתמותה. התוצאות: 11 מיליון בני אדם מתים כל שנה, לפחות בחלקם, ממזונות מסוימים או היעדרם (בריאות)

שתיית הכמות *הזו* של מים תשרוף לכם 490 קלוריות בשבוע
שתיית הכמות *הזו* של מים תשרוף לכם 490 קלוריות בשבוע
כ"ו באדר ב' תשעט | 02/04/19 | כיכר השבת

שמענו מאנשים שהשילו קילוגרמים רבים ממשקלם כי שתו כמויות גדולות של מים וכל תזונאית תגיד כי הם אכן עוזרים לחילוף החומרים אבל מכאן ועד לשריפת קלוריות? האמנם? כן. זו הכמות הנדרשת (בריאות)

מיצים
מאושפזת במצב קשה; בגלל 'דיאטת מיצים'
כ"ה באדר ב' תשעט | 01/04/19 | כיכר השבת | 6 תגובות

בעקבות המלצה של מטפל אלטרנטיבי, פתחה אישה כבת 40 בדיאטת מיצים ומים בלבד. מיום שישי האחרון היא מאושפזת בבית החולים כשהיא סובלת מתת תזונה ומנזק במוח (בריאות)

התמונה לא להמחשה בלבד.
על כף המאזניים: למה אני מפריעה לעצמי לאכול?
כ"ד באדר ב' תשעט | 31/03/19 | שרי ברינר שיפמן | 4 תגובות

להיות ילדת שמנת, תרתי משמע, עם פה גדול (ולא רק כי הוא לא חדל מלאכול) זה בהחלט מתוק ושובה בגיל שנה ושנתיים, אך כשעובר הזמן, הקסם מתפוגג לו ונשארת הילדה, עם מחלצות של אישה (דעות)