דיכאון 18 תוצאות

דיכאון

5 דברים שאת צריכה לעשות בשביל עצמך
5 דברים קטנים שאת צריכה לעשות בשביל עצמך כל יום
ב' בסיון תשפ | 25/05/20 | אביטל לוי | 5 תגובות

אינכן צריכות לשנות את אורח חייכן ב-180 מעלות כדי להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמכן - כל מה שנדרש הוא לאמץ כמה הרגלים קטנים, בריאים ועקביים, שתוכלו לקחת אתכן לשארית חייכן (בריאות)

העולם בכאוס ופסח כאן: כך תרגישי טוב יותר
העולם בכאוס ופסח כאן: 6 דרכים להרגיש טוב יותר בימי קורונה
ו' בניסן תשפ | 31/03/20 | חיה כהן

בחודש האחרון העולם כולו נכנס לסחרחורת שטובי התסריטאים לא דמיינו שאי פעם יקרה באמת. ואם זה לא מספיק, פסח כבר כאן - והוא עומד להיות מוזר מתמיד. הנה 5 דרכים להרגיש טוב יותר ולהתגבר על החרדה והדיכאון (בריאות)

אילוסטרציה
זעקה! משפחות איבדו את ילדיהן - בגלל "או הכל או כלום"
כ"ד בטבת תשפ | 21/01/20 | עמירן דביר | 58 תגובות

בחור אהוב ויקר, קשה לך במסגרת הנוכחית?! אל תשליך הכל - כי לא תוכל לשאת את זה. תעזוב רק את מה שאתה מוכרח ותשאיר את מה שאתה זקוק • עמירן דביר זועק: תדאגו לנשמה! (חינוך, חרדי)

מפתיע: צפייה במסכים אינה גורמת לדיכאון
מפתיע: צפייה ממושכת במסכים אינה גורם בולט לדיכאון אצל ילדים
כ"ד בטבת תשפ | 21/01/20 | שירות כלכליסט | 1 תגובות

מחקר חדש מצא שהקשר בין שימוש בסמארטפונים, רשתות חברתיות, בעיות נפשיות ודיכאון, חלש מאוד עד בלתי קיים. המסקנה עלתה מניתוח של כ-40 מחקרים קודמים בתחום והתוצאות מצטרפות לממצאים של חוקרים נוספים שהציגו מסקנות דומות (דיגיטל)

העיתונאי הדתי בפוסט מרגש: הייתי בדיכאון
העיתונאי אסף גולן ריגש בפוסט חושפני: "הייתי בדיכאון"
י"ב בכסלו תשפ | 10/12/19 | איציק אוחנה | 7 תגובות

אחרי שריגש את הרשת החברתית עם וידוי אנושי נוגע ללב, מסבירים מקורבי העיתונאי בשיחה עם 'כיכר השבת' על אנשים הקרובים אליו, המתמודדים עם פגיעות נפשיות שונות (אנשים)

מחקר מרתק: אפיה יכולה לרפא דיכאון חורף
מחקר: אפייה יכולה לרפא את דיכאון החורף שלכם
ד' בכסלו תשפ | 02/12/19 | תהילה אלטמן

מדענים עקבו אחר 658 אנשים במשך שבועיים וגילו שאלו שהרגישו שמחים ונלהבים יותר לגבי ביצוע משימותיהם, הם אלו שהשלימו באופן קבוע פעילויות יומיומיות כבישול או אפיה (משפחה)

אילוסטרציה
גם בביטוח הלאומי פגועי הנפש נשארים מאחור
ל' בחשוון תשפ | 28/11/19 | עו"ד שרונה תגר

מי לא מכיר אדם קרוב הסובל מדיכאון אשר שיבש או משבש את חייו ואת תפקודו? מחקר חדש שהתפרסם השבוע מלמד כי 63% מהישראלים מכירים קרוב שסבל מדיכאון (חדשות בריאות)

מחקר: רחמים עצמיים יכולים לעזור לכן להצליח בחיים
מחקר: רחמים עצמיים יכולים לעזור לכן להצליח בחיים
י"ז באב תשעט | 18/08/19 | תהילה אלטמן | 1 תגובות

דברים לא מסתדרים לכן? מחקר מצא כי רחמים עצמיים הם המפתח לשרוד ולהצליח להגיע להישגים בתקופות מאתגרות. אז קדימה, שחררו, אל תהיו כל כך קשות עם עצמכן (חדשות מחקרים)

הדרך הטובה ביותר לעזור לחבר בדיכאון
הדרך הטובה ביותר לעזור לחבר בדיכאון
י"ג באב תשעט | 14/08/19 | תהילה אלטמן | 1 תגובות

כשחבר או בן משפחה שלנו שרוי בדיכאון, אנחנו נוטים להתרחק ממנו, כי לא נעים לנו לשהות במחיצת אנשים מדוכדכים ולעתים אנו עושים זאת בעקבות בקשתו לקבל מעט פסק זמן. מסתבר שזה צעד שגוי (אימון אישי)

זה סתם מצב רוח רע או חלילה דיכאון? כך תדעו
אין לכם כוח לכלום? כך תדעו אם אתם בדיכאון או סתם מצוברחים
ט' בסיון תשעט | 12/06/19 | תהילה אלטמן | 2 תגובות

איך נוכל לדעת אם הדכדוך שאופף אותנו לאחרונה הוא דיכאון של ממש או רק מצב רוח רע שיחלוף כלעומת שבא? המוח שלנו אפוף מסתורין ומורכב להבנה, אבל המדע יודע עליו כמה דברים (אימון אישי)