סוכות  מלך..  יוני z  שירים..
חרדות 12 תוצאות

חרדות

רוני בראל - מטפלת רגשית
רוני בראל: כך תקטלי חרדות והזדקנות!
כ"ח בתמוז תשעח | 11/07/18 | מאמע

לחץ ומתח הם הרסניים כלפי חיי היום יום שלנו, הם מאיטים את התפקוד ומביאים לרגעי משבר * רוני בראל, דולה ומטפלת רגשית מסבירה איך תוכלי להתרחק ממחלות כרוניות, מצבי רוח שליליים ולחצים על ידי פעולה פשוטה אחת, טיפ בריאות מנצח (אישה בריאה 2018)

לעשות הכל כדי להנמיך חששות
בריא ומאושר: המדריך המלא להיריון ללא חרדות
כ"ו בתמוז תשעח | 09/07/18 | ריבה רפפורט

כולנו רוצות תינוק בריא, שלם, מוגן, מאושר ושמח - אבל יחד עם זה, אנחנו לא יכולות שלא להתמלא בחששות שמשהו ישתבש בדרך חלילה. איך מפחיתים חרדות? כל מה שאת צריכה לדעת

סמינרים..
לא התקבלה? 6 קושיות על הסמינרים
י"ג בתמוז תשעו | 19/07/16 | מ. גולדקנופף | 2 תגובות

תקופת הרישום לסמינרים היא אחת התקופות הקשות העוברות על הבנות ולא פחות על ההורים הדואגים לעתידה של ביתם. כל מיני 'שטיקים' ואמצעים לא כשרים בעליל נעשים מתחת לשולחן בשם 'הקבלה לסמינר' * כמה תהיות שיעזרו לכן להבין טוב יותר את התהליך (סמינרים, אקטואליה)

אני חרדה..
בדקי את עצמך; אני אמא חרדתית?
ח' באדר א' תשעו | 17/02/16 | הניה לוברבום

את כל הזמן 'מודאגת', ואם אפשר לקרוא לילד בשמו את פשוט 'חרדה'. מחקרים מראים כי לחרדות יש בסיס גנטי, אז אם הילד שלך סובל מחרדות אולי כדאי קודם שתטפלי בעצמך (בריאות)

לתמוך או להגן?
ביתי סובלת מחרדה חברתית, מה עושים?
ז' באדר א' תשעו | 16/02/16 | הניה לוברבום | 3 תגובות

חרדה חברתית באה לידי ביטוי בהימנעות וסירוב מצד הילד ללכת לבית הספר, הוא מתכנס בתוך עצמו ובוחר להתנתק מהסובבים אותו * מה עושים עם ילד חרד ואיך מטפלים בבעיה החברתית ומונעים נזק? (ילדים)

לפחד מהפחד..
בואו נתגבר על החרדות..
ה' באדר א' תשעו | 14/02/16 | הניה לוברבום | 1 תגובות

ישנם ילדים שהחרדה מציפה אותם דווקא לפני השינה, ואז ניתן לתרגל אתם הרפיה קצרה. להשמיע מוזיקה מרגיעה, לשהות לידם מספר דקות לפני ההרדמות, או לומר אני יוצאת לכמה דקות ואחזור עוד מעט לראות מה שלומך. אמירה כזו נותנת תחושת בטחון, תומכת ואינה מגוננת (חרדות)

לנצח את הטרור..
גל פיגועי הטרור: ההבדלים בין פחד לחרדה
כ"ט בתשרי תשעו | 12/10/15 | תרצה אסתרזון | 3 תגובות

בימים בהם סכינים וגרזנים נשלפים ללא אזהרה מוקדמת הביטחון הבסיסי בסדר קיומי מתערער. ההפרדה הזו בין פחד תקין לחרדה כבר לא ברורה * איך ניתן לחיות חיים תקינים כשהחיים אינם תקינים?

לחיות בדממה
רק שלא יגלו: מהי ההפרעה הסודית שהורגת אותנו?
י"ט באב תשעה | 04/08/15 | טליה אדר

רבים מהסובלים ממנה, עושים זאת בדממה. זאת גם הסיבה לכך שהמחלה כמעט ולא הייתה ידועה עד לפני שלושים שנה. זה לא שלא היו חולים, רק שהחביאו את זה כשם ששיכור מסתיר את המשקה שלו, והפחד הנורא ביותר שלהם, המתווסף אל מצבור החרדות המעיקות, הוא להתגלות * מהי ההפרעה שהורגת אותנו בשקט?

לא מגיע לי?
'לא מגיע לי׳: סתם תחושה או קללה?
ו' באב תשעה | 22/07/15 | עו"ס מרים פסח

מתחת לדיכאון וחרדה ו׳סתם׳ מתח או לחץ שגרתי יושבת ומנקרת, התחושה הקיומית של ׳לא מגיע לי׳. התחושה הזו נוצקה לתוך ה-DNA של האדם אי שם בירכתי ילדותו * איך מונעים זאת?

לדאוג בלי סיבה
כך תגלה אם אשתך סובלת מדיכאון
ה' באדר תשעה | 24/02/15 | אילנה בן משה | 1 תגובות

דאגנות יתר וחרדות הם תכונות שכיחות. הן באות לידי ביטוי בכף היד בסימנים ברורים. באמצעות אבחון נכון ניתן לבדוק האם מדובר בדכאון ממשי או שזו סתם דאגה סיבתית. אשתך מופנמת ומגלה סימני חרדה? הכתבה הזו בשבילך