hah rhcu..  www.cnfysl..  www..  You'll..
מחקרים 47 תוצאות

מחקרים

5 סיבות לאכול תפוחים - לא רק בראש השנה
5 סיבות לאכול תפוחים - לא רק בראש השנה
כ"ד באלול תשעט | 24/09/19 | אביטל לוי

לפרי הקלאסי שיככב על שולחן החג שלנו יש שלל יתרונות בריאותיים, כמו מלחמה בהשמנת יתר וחיזוק המוח. אז הנה 5 תועלות משמעותיות שתפיקו מלעיסת תפוח, על שלל גווניו וזניו (בריאות)

לא רק מוסיף טעם: 4 יתרונות שיש לקינמון
לא רק מוסיף טעם: 4 יתרונות בריאותיים שיש לקינמון
י"ט באלול תשעט | 19/09/19 | כיכר השבת

התרכובת המעניקה לקינמון את צבעו וריחו ​​עשויה לעצור את היצור של תאים סרטניים במעי הגס, כך עולה ממחקר שנערך במאי 2015 - ועוד 3 תועלות בריאותיות לא מבוטלות שיש לקינמון על בריאותנו (בריאות)

באחריות: 10 דברים שלא ידעתם על הצחוק
הצחוק יפה לבריאות ובכלל: 10 דברים שלא ידעתם עליו
י"ח באלול תשעט | 18/09/19 | תהילה אלטמן | 4 תגובות

כמה פעמים ביום אנחנו צוחקים? (יותר משנדמה לכם), מה גורם לנו לצחקק? (רמז: לא מה שחשבתם) ולאיזו מטרה משמש הצחוק חוץ מ-ובכן, להפוך את העולם למקום שמח יותר? (תרבות)

מדוע בכי גורם לנו להיות כל כך עייפים
מדוע בכי גורם לנו להיות כל כך עייפים
י' באלול תשעט | 10/09/19 | אביטל לוי

לעתים, לאחר ביקור בבית חולים או כאשר הילד מתנהג באופן בעייתי ואינכם מצליחים לרסן אותו, אתם חשים צורך עז פשוט לבכות. לאחר ששחררתם את סכר הדמעות, אתם תשושים נורא. למה בעצם? (בריאות)

מה יקרה לכם אם תעברו דיקור סיני?
6 דברים שעלולים לקרות לכם אם תעברו דיקור סיני
ד' באלול תשעט | 04/09/19 | אביטל לוי

קשה להבין מדוע אנשים יבחרו מרצון להידקר אינספור פעמים, במשך פרקי זמן ממושכים. לשם כך, מדקרת מורשית מפרטת מה עלול לקרות לכם לאחר הטיפול. החליטו בעצמכם - שווה את זה או לא (בריאות)

כך תגרמו למתבגר שלכם להיות פחות מרוכז בעצמו
כך תגרמו למתבגר שלכם להיות פחות מרוכז בעצמו
כ"ה באב תשעט | 26/08/19 | תהילה אלטמן

כן, זה אפשרי להצליח לגרום לנערה המתבגרת שאתם מגדלים בבית לראות גם אתכם ולא רק את עצמה. במה זה תלוי? ביחס שהיא תקבל מכם, על פי מחקר שבדק את הנושא. כמים הפנים לפנים (משפחה)

האם אדם שמדבר לעצמו הוא משוגע?
האם אדם שמדבר לעצמו הוא בהכרח משוגע? לא ממש
כ"א באב תשעט | 22/08/19 | תהילה אלטמן | 1 תגובות

אנו ממלמלים את רשימת המטלות לעצמנו ומישהו לידנו שואל "מה?". "אה, כלום", אנו עונים במבוכה. כמה שזה נראה ונשמע מוזר, זה בסדר לחלוטין לדבר לעצמנו, אפילו בריא והפסיכולוגים מסבירים מדוע (משפחה, אימון אישי)

אל תכריחו את עצמכם לשתות הרבה מים
מחקר: אל תכריחו את עצמכם לשתות 10 כוסות מים ביום
י"ז באב תשעט | 18/08/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

כשהגוף מוצף בנוזלים, רמות הנתרן יכולות להיות נמוכות באופן חריג - מצב שעלול להוביל לעייפות, בחילה, פרכוסים ואפילו מוות. אז מהו המינון הנכון? להקשיב לגוף שלכם, פשוט מאד (בריאות)

מקישים על שולחן בעיפרון? תחיו יותר
מחקר הזוי: אנשים שמקישים על שולחן בעיפרון - בריאים יותר
י"ד באב תשעט | 15/08/19 | תהילה אלטמן

חדשות טובות לכל מתופפי כפות הרגליים והעפרונות: ההתעסקות הבלתי פוסקת שלכם עשויה לעזור לכם לחיות יותר. תכלס, מסתבר ש"שב בשקט" אינה תמיד העצה הטובה ביותר (בריאות)

רעש ורוד יכול להיות הפתרון לנדודי שינה
שכחו מרעש לבן: רעש ורוד יכול להיות הפתרון לנדודי שינה
כ"ח בתמוז תשעט | 31/07/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

הפתרון הטוב ביותר להפרעות שינה הוא רעש לבן - רעש מונוטוני (כדוגמת צלילי מאוורר) שמנטרל את כל רחשי הרקע שמפריעים לכם להרדם. כעת, מסתבר שיש אלטרנטיבה בריאה יותר: רעש ורוד (בריאות)