מתיחות 23 תוצאות

כך מבצעים מתיחות נכונות ובריאות 2 • צפו
כך מבצעים מתיחות נכונות ובריאות 2 • צפו
ה' בטבת תשפ | 02/01/20 | כיכר השבת | 1 תגובות

התעמלות בריאותית ונכונה היא דבר חשוב ונצרך מאד, מאמן הנינג'וטסו החרדי, ר' ישי אמנו, מדגים לגולשי 'כיכר השבת' באמצעות תלמידיו כמה תרגילי מתיחה שישפרו את בריאותכם. סרטון שני בסדרה (מעניין)

גבול הצפון, היום
טילי נ"ט נורו לעבר מטרות צבאיות; חיל האוויר תוקף בלבנון
א' באלול תשעט | 01/09/19 | ב. ניסני | 5 תגובות

מעט לאחר השעה 16:00 נורו טילי נ"ט משטח לבנון לעבר בסיס צבאי ורכבים צבאיים • צה"ל מגיב בירי פגזים • הוראה לפתוח מקלטים ביישובים הסמוכים 4 ק"מ לגבול הצפוני • כל הפרטים (חדשות)

הכוחות על הגבול
נערכים מול חיזבאללה: ה'מרחב' נסגר; תותחים בדרך לגבול
ל' באב תשעט | 31/08/19 | ב. ניסני | 9 תגובות

כלים צבאיים נצפו היום בדרכם לגבול הצפון, המרחב האווירי באזור נסגר, תרגיל אימונים נדחה ומועד הכניסה לתפקיד של דובר צה"ל החדש נדחה אף הוא - והכל כחלק מההיערכות מול חיזבאללה (צבא)