עייפות 12 תוצאות

שלושה רעיונות מטורפים צצו לי דווקא כי הייתי עייף
עייפים? ייתכן ואתם יצירתיים יותר מתמיד
י"א בכסלו תשפב | 15/11/21 | ארי טננבוים

מחפשים רעיון אבל תקועים? • איך נהיים יצירתיים? • האם עייפות מועילה למוח לפרוח ומדוע כדאי לאסוף שלושה רעיונות שונים • וגם: 8 טיפים נוספים לקרוא ליצירתיות אלינו (מעניין)

בריאות נפשית במקום העבודה
3 דרכים יעילות להתמודדות עם שחיקה ועייפות בעבודה
כ"ה בחשוון תשפב | 31/10/21 | חיה כהן

למצוא זמן בין רשימת המטלות הבלתי נגמרת כדי לבדוק מה קורה עם הבריאות הנפשית שלך מרגיש לך כמו מותרות? חשבי שנית. הנה 3 דרכים יעילות להתמודדות עם שחיקה בעבודה (אורח חיים בריא)

רשימות רשימות רשימות. זה הסוד
עייפה תמיד? יתכן שאת לא יודעת לנוח - וזו הסיבה
ח' באייר תשפא | 20/04/21 | חיה כהן | 3 תגובות

מסתבר שלנוח לא מסתכם רק בלהניח את הראש על הכרית או לשכב בספה בשקט, אלא יש פעולה אחת חשובה שאת חייבת לעשות לפני המנוחה כדי שהיא תהיה יעילה ותקומי ממנה רעננה וממוקדת (בריאות)

שולחן הסדר
ליל הסדר: הסקרנות שומרת על ערנות / טור
י"א בניסן תשפא | 24/03/21 | הרב יהושע כהן | 6 תגובות

למרות תקתוקי השעון והשעה המאוחרת, רובם ככולם נשארו אמש - מוצאי ליל הבחירות - ערים, כדי לדעת מה יעלה בגורל הגוש. אז איך אפשר לשמר את הערנות הזו לליל הסדר? (דעה)

מוזר: סגנו של ארדואן השתתק באמצע נאום
לא נעים: סגנו של ארדואן השתתק באמצע נאום
ז' בטבת תשפא | 22/12/20 | יוסי נכטיגל | 25 תגובות

במהלך נאום בכנס לציון 'שבוע הסייבר הטורקי', עצר לפתע סגנו של הנשיא, פואט אוקטאי, ולא הצליח להמשיך ולדבר. מאבטחו הוריד אותו מהבמה, אליה שב בהמשך והתנצל • צפו (מעניין)

5 סימנים לכך שאתם סובלים מדיכאון חורף
5 סימנים לכך שאתם סובלים מדיכאון חורף
י"ד בכסלו תשפא | 30/11/20 | כיכר השבת | 6 תגובות

תסמיני הדיכאון מתחילים להופיע בסוף הסתיו עד לשבוע הראשון של אפריל ונשים נמצאות בסיכון גבוה מגברים ללקות בדיכאון חורף. ומה קורה איתכם? בואו לבדוק (בריאות)

אתם אנשים של בוקר, לילה, או משהו אחר?
אתם אנשים של בוקר, לילה, או לא זה ולא זה? בואו לגלות
ז' באדר תשפ | 03/03/20 | אביטל לוי

מומחה שינה אסף נתונים מיותר מ-1,300 איש כדי לברר מתי הם חשים הכי ערניים. הוא גילה כי ישנם בני אדם שאינם 'אנשי בוקר', צהריים או ערב וזיהה ארבע קטגוריות נוספות. מהן? (בריאות)

מדוע בכי גורם לנו להיות כל כך עייפים
מדוע בכי גורם לנו להיות כל כך עייפים
י' באלול תשעט | 10/09/19 | אביטל לוי

לעתים, לאחר ביקור בבית חולים או כאשר הילד מתנהג באופן בעייתי ואינכם מצליחים לרסן אותו, אתם חשים צורך עז פשוט לבכות. לאחר ששחררתם את סכר הדמעות, אתם תשושים נורא. למה בעצם? (בריאות)

עייפות זו על שום מה?
עייפות זו על שום מה?
ט' בסיון תשעט | 12/06/19 | כיכר השבת בשיתוף drugstore.co.il

תחושת העירנות שאחריה כולנו מחפשים מושפעת מגורמים רבים. רוצים לדעת איך להימנע מעייפות וכיצד לשפר את הביצועים בעבודה או בלימודים? הנה הכתבה שאתם חייבים לקרוא (שיווקי)

מחקר: מאכלים מתוקים גורמים לכם להרגיש רע
מחקר: מאכלים מתוקים גורמים לכם להרגיש פשוט רע
ג' בניסן תשעט | 08/04/19 | כיכר השבת

אנשים שצרכו מאכלים ממותקים דיווחו על תחושת עייפות גדולה יותר, בתוך שעה מזמן הצריכה, בהשוואה לאלו שלא אכלו מאכלים מסוכרים. כדאי שנזכור זאת בפעם הבאה שנתור אחר "משהו מתוק" (בריאות)