קלוריות 6 תוצאות

קלוריות

מחקר: הפסקות בדיאטה מביאות לירידה מהירה במשקל
מחקר: הפסקות בדיאטה מביאות לירידה מהירה במשקל
ח' בשבט תשפ | 03/02/20 | אביטל לוי | 1 תגובות

אלה כנראה החדשות הטובות ביותר שקראתם היום: נכשלתם וחרגתם מהתפריט המוקפד שאליו אתם צמודים כבר כמה חודשים? לא נורא. לקיחת פסק זמן מפעם לפעם בדיאטה, מביאה לתוצאות מואצות (בריאות)

מתחשק לכם צ'יפס ואתם מסתפקים בגזר במקום? טעות
מתחשק לכם צ'יפס ואתם מסתפקים בגזר במקום? טעות
ט' בטבת תשפ | 06/01/20 | אביטל לוי | 1 תגובות

מחקר: יש סיבה שאתם לא מוצאים מנוח לאחר שבחרתם לאכול נכון ולנשנש רצועות מלפפון במקום חפיסת ביסלי ולפעמים, כדאי פשוט לוותר מראש ו"לחטוא" מלכתחילה, מאשר לעשות זאת מאוחר יותר (MEN)

מחקר: זה הזמן ביום בו שורפים הכי הרבה קלוריות
מחקר: זה הזמן ביום בו שורפים הכי הרבה קלוריות
כ"ד בכסלו תשפ | 22/12/19 | אביטל לוי | 1 תגובות

מחקר חדש מגלה כי בשעות מסוימות ביום ניתן לשרוף יותר קלוריות, מאשר בזמנים אחרים. 10 אחוזים יותר, ליתר דיוק. אז אם תהיתם מתי עדיף לכם לפקוד את חדר הכושר, הנה התשובה (בריאות)

שתיית הכמות *הזו* של מים תשרוף לכם 490 קלוריות בשבוע
שתיית הכמות *הזו* של מים תשרוף לכם 490 קלוריות בשבוע
כ"ו באדר ב' תשעט | 02/04/19 | כיכר השבת

שמענו מאנשים שהשילו קילוגרמים רבים ממשקלם כי שתו כמויות גדולות של מים וכל תזונאית תגיד כי הם אכן עוזרים לחילוף החומרים אבל מכאן ועד לשריפת קלוריות? האמנם? כן. זו הכמות הנדרשת (בריאות)

פעילות גופנית בצום: איך היא יכולה לעזור לכם לשרוף יותר שומן
פעילות גופנית בצום: איך היא יכולה לעזור לכם לשרוף יותר שומן
י"ד בשבט תשעט | 20/01/19 | כתבי כיכר השבת

אתם כבר לובשים בגדי ספורט, נועלים נעליים נוחות ומזיעים בטירוף, אז כדאי שכל זה יהיה שווה את המאמץ. זו הסיבה שכדאי לכם לדעת איך פעילות גופנית בצום תמקסם את פוטנציאל שריפת השומן שלכם (בריאות)

מפתיע: אלו 100 המאכלים המזינים ביותר
מפתיע: אלו 100 המאכלים המזינים ביותר
ט"ו בשבט תשעח | 31/01/18 | כיכר השבת | 1 תגובות

השקדיה פורחת? גם ברשימת 100 המאכלים המזינים של BBC היא מככבת במקום הראשון. איפה העגבניה ואיפה זרעי הצ'יה? פייר, התוצאות מפתיעות (בריאות)