![]() דיאטת גאנדרי: כך השיל מנתח הלב 30 ק"ג ממשקלו כ"ט בטבת תשעט | 06/01/19 | כיכר השבת | 3 תגובות דיאטת גאנדרי הייתה אחת המובילות בשנה האחרונה. לא שמעתם עליה? אל דאגה. בשביל זה אנחנו כאן עם כל הפרטים בתוספת דעתם של המומחים עליה (בריאות) ![]() דיאטת סאות' ביץ': הבטחות לחוד ומציאות לחוד? לא בטוח כ"ו בטבת תשעט | 03/01/19 | כיכר השבת | 2 תגובות דיאטת סאות' ביץ' היא אחת הדיאטות הפופולריות ביותר בימינו. היתרון המרכזי שלה הוא השלת משקל במהירות ונטרול הרצון לסוכר. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת עליה (בריאות) ![]() מפתיע: כדי להוריד אחוזי שומן, לא נדרש שינוי בתזונה י"ח בטבת תשעט | 26/12/18 | כיכר השבת כולנו רוצים להשיל שומן ממשקלנו מבלי לשנות את התזונה שלנו יותר מדי. מחקר חדש מציין כי יתכן שזה אפשרי - אם תשנו את זמני האכילה הרגילים שלכם (בריאות) ![]() דיאטת מיחזור פחמימות: לא עוד מגמה חולפת ה' בטבת תשעט | 13/12/18 | כיכר השבת שמענו על דיאטות המגבילות את צריכת הפחמימות (היי, קטוגנית) אבל מה לגבי מיחזור שלהן? כן, יש דבר כזה והוא טרנדי בטירוף. הנה המדריך למתחילים (בריאות) | ![]() |