דיאטה 87 תוצאות

דיאטה

הרופא חושף: טראמפ סירב לעשות דיאטה
הרופא חושף: טראמפ סירב לעשות דיאטה
א' באדר תשפ | 26/02/20 | יוסי נכטיגל | 1 תגובות

הרופא של נשיא ארצות הברית החביא ממנו את הגלידה, אך טראמפ התעקש וסירב לבצע פעילות גופנית • "אם ישמור על תזונה בריאה יותר הוא יכול להיות בן 200 שנה", טען (מעניין)

מחקר: הפסקות בדיאטה מביאות לירידה מהירה במשקל
מחקר: הפסקות בדיאטה מביאות לירידה מהירה במשקל
ח' בשבט תשפ | 03/02/20 | אביטל לוי | 1 תגובות

אלה כנראה החדשות הטובות ביותר שקראתם היום: נכשלתם וחרגתם מהתפריט המוקפד שאליו אתם צמודים כבר כמה חודשים? לא נורא. לקיחת פסק זמן מפעם לפעם בדיאטה, מביאה לתוצאות מואצות (בריאות)

מסתבר שאוכל מנחם עשוי לא להיות כל כך מנחם
מסתבר שאוכל מנחם עשוי לא להיות כל כך מנחם
ג' בשבט תשפ | 29/01/20 | אביטל לוי

היה לכם יום גרוע וכל מה שאתם רוצים זה קערה של פסטה מוקרמת - שתגרום לכם להרגיש טוב יותר. ובכן, מחקר חדש עשוי לשנות את תפיסותיכם לאורך זמן לגבי השפעת האוכל המנחם על מצב הרוח (בריאות)

מסתבר שלכל ההתנשפויות שלנו בריצה יש תפקיד חשוב ביותר.
גם אתם תוהים לאן הולך כל השומן כשמרזים? זו התשובה
א' בשבט תשפ | 27/01/20 | שרי ברינר שיפמן | 2 תגובות

בכל פעם שאנו יורדים במשקל, מטרידה את מוחנו הסוגיה הבאה: להיכן עברו כל מאגרי השומן המיותרים שאנו סוחבים על גופנו? באורח פלא (אוקיי, "פלא" זו לא המילה - בהרבה מאמץ ורעב) הם נטשו אותנו. הנה הפתרון לחידה (בריאות)

תפוחי אדמה משמינים? מחקר מוכיח בדיוק הפוך
חושבים שתפוחי אדמה משמינים? מחקר מוכיח בדיוק הפוך
כ"ט בטבת תשפ | 26/01/20 | אביטל לוי

חוקרים עבדו עם שתי קבוצות של עכברים שניזונו מאותן דיאטות עתירות שומן, אך קבוצה אחת מהן צרכה גם תמצית תפודים. הממצאים לגביה מפתיעים באופן מיוחד (בריאות)

מחקר: הוצאת בשר מהתפריט תוביל לירידה מהירה במשקל
מחקר: הוצאת בשר מהתפריט תביא לירידה מהירה במשקל
כ"ב בטבת תשפ | 19/01/20 | אביטל לוי | 2 תגובות

אנו מנסים כל הזמן להבין אילו מאכלים כדאי להוציא מהתפריט, כדי להשיל כמה קילוגרמים ממשקלנו ולרוב, עומדים למול עינינו שני אשמים: סוכר ופחמימות. אך מחקר מגלה כי יתכן שבשר הוא האשם (בריאות)

מתחשק לכם צ'יפס ואתם מסתפקים בגזר במקום? טעות
מתחשק לכם צ'יפס ואתם מסתפקים בגזר במקום? טעות
ט' בטבת תשפ | 06/01/20 | אביטל לוי | 1 תגובות

מחקר: יש סיבה שאתם לא מוצאים מנוח לאחר שבחרתם לאכול נכון ולנשנש רצועות מלפפון במקום חפיסת ביסלי ולפעמים, כדאי פשוט לוותר מראש ו"לחטוא" מלכתחילה, מאשר לעשות זאת מאוחר יותר (MEN)

מחקר: זה הזמן ביום בו שורפים הכי הרבה קלוריות
מחקר: זה הזמן ביום בו שורפים הכי הרבה קלוריות
כ"ד בכסלו תשפ | 22/12/19 | אביטל לוי | 1 תגובות

מחקר חדש מגלה כי בשעות מסוימות ביום ניתן לשרוף יותר קלוריות, מאשר בזמנים אחרים. 10 אחוזים יותר, ליתר דיוק. אז אם תהיתם מתי עדיף לכם לפקוד את חדר הכושר, הנה התשובה (בריאות)

למה לנשים קר כל הזמן ולגברים חם?
למה לנשים קר כל הזמן ולגברים חם?
ל' בחשוון תשפ | 28/11/19 | אביטל לוי | 4 תגובות

בכל משרד אליו תכנסו, בכל עונות השנה, תראו את הנשים יושבות מכוסות בסודרי ענק ועדיין רועדות מקור ואת הגברים מנמיכים את הטמפרטורות של המזגן עוד ועוד, שוב ושוב. מסתבר שיש לכך סיבה מדעית (MEN)

הלם: מותר ללכת לישון מיד אחרי ארוחת הערב
מחקר: מותר ללכת לישון מיד אחרי ארוחת הערב
ל' בחשוון תשפ | 28/11/19 | אביטל לוי | 6 תגובות

מחקר חדש ומהפכני קובע שבניגוד לאמונה הכללית, הקפדה על המתנה של שעתיים בין אכילת הארוחה האחרונה ביום - לשינה, לא השפיעה באופן משמעותי על רמות הסוכר בדם. מי היה מאמין? (בריאות)