Ishai Ribo..  jhho hartk  r jhho..  RTA VNNAKV..
דיאטה 193 תוצאות

דיאטה

5 סיבות מדוע הדיאטה (שוב) לא עובדת
המשקל לא זז? 5 סיבות מדוע הדיאטה לא עובדת
ל' באב תשעט | 31/08/19 | חיה כהן | 2 תגובות

בין אם אתם מנסים להיפטר ממשקל משמעותי או מקילוגרמים בודדים, סביר להניח שתתחילו בשינויים תזונתיים, אלא שיותר מומחים ומחקרים מסכימים שדיאטות לא באמת עובדות - ויש לכך 5 סיבות עיקריות (בריאות)

למה קשה לעצור בולמוס של אכילה בלילה?
למה כל כך קשה לעצור בולמוס של אכילה בשעת לילה?
כ"ו באב תשעט | 27/08/19 | אביטל לוי

זו שעת לילה מאוחרת ואתם חשים צורך עז לנשנש. בואו נודה על האמת המרה, כנראה שלא תעצרו בחבילת צ'יפס אחת או בעוגיה בודדת ותמשיכו לזלול. כעת, חוקרים זיהו סיבה אפשרית אחת לתופעה (בריאות)

האם הליכה באמת עוזרת לירידה במשקל?
האם הליכה באמת עוזרת לירידה במשקל? יצאנו לבדוק
כ"ו בתמוז תשעט | 29/07/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

כשמדובר בדרכים לרזות, ההליכה מוערכת לחלוטין. יש לה המון יתרונות, כולל זה שאתם לא צריכים ללכת לחדר כושר מיוחד כדי לסמן עליה וי ולא מוגבלים בזמן, אך האם היא אכן מועילה? הנה התשובה (בריאות)

מרבית הדיאטות מסתיימות בעלייה במשקל העודף בחזרה
מפסיקים עם הדיאטות, מתחילים לרזות!
כ' בתמוז תשעט | 23/07/19 | כיכר בשיתוף השביל החדש

אם גם לכם נמאס מהמאבק המתמיד, מטיפוח תקוות השווא אחרי דיאטת "קסם" חדשה ומהחזרה המאכזבת היישר אל זרועות המשקל העודף הישן, כדאי שתתעדכנו כאן (שיווקי)

שוב אכלתם "שטויות" מתוך לחץ? זה מה שתעשו
עוד פעם אכלתם "שטויות" מתוך לחץ? זה מה שתעשו
י"ט בתמוז תשעט | 22/07/19 | אביטל לוי | 1 תגובות

צהריים. אתם נמצאים במשרד וטובעים בעבודה. ידכם נשלחת למגירת השולחן, שולפת משם שקית צ'יפס ולפני שאתם שמים לב, היא חוסלה. זהו תרחיש שמוכר לכם יותר מדי. איך מונעים אותו? (בריאות)

סבבי דיאטה שלא נגמרים??
איך יוצאים ממעגל הדיאטות המתסכל ?
ה' בתמוז תשעט | 08/07/19 | כיכר בשיתוף השביל החדש

בזמן שהנטייה שלנו היא להאשים את הגנטיקה ואת כל העולם בבעיית עודף המשקל שלנו- האמת היא שהתשובה נמצאת בכלל במקום אחר. מומחי השביל החדש יספרו איך יוצאים ממעגל התסכול ועולים על דרך המלך (בריאות, שיווקי)

יש תקווה: הסודות לירידה במשקל לאחר גיל 40
יש תקווה: הסודות לירידה במשקל לאחר גיל 40
ל' בסיון תשעט | 03/07/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

פעם יכולתם לאכול 3 משולשי פיצה כל לילה, במשך שבוע, מבלי לעשות פעילות גופניות והגוף שלכם נשאר אותו דבר. בשנות הארבעים שלכם, זה לא בדיוק כך. זה מה שתעשו כדי לשנות את המצב (MEN)

מומחים מייעצים איך ניתן להמנע מג'אנק פוד
אומרים לא לצ'יפס: מומחים מייעצים איך ניתן להמנע מג'אנק פוד
י"ג בסיון תשעט | 16/06/19 | אביטל לוי

ריח של צ'יפס מתגלגל בחלל האוויר, כשאתם קופצים לקניון להחליף זוג מכנסיים שרכשתם ומבלבל אתכם, למרות שהחלטתם לא להכנע לג'אנק פוד. הנה מה שתעשו כדי לצאת מהמבוך (בריאות)

דיאטה אנטי דלקתית: יעילה גם לאנשים בריאים?
דיאטה אנטי דלקתית: יעילה גם לאנשים בריאים?
ט' בסיון תשעט | 12/06/19 | אביטל לוי

אתם יודעים אילו מאכלים יחריבו לכם שנת לילה טובה ומומחים לקריאת תוויות של מוצרי מזון. אך לאחרונה, ראיתם את המילים "דיאטה אנטי דלקתית" בכל מקום ותהיתם במה מדובר. הנה, כל המידע (בריאות)

תוספי תזונה עלולים לגרום לבעיות בריאותיות
שימו לב: תוספי תזונה עלולים לגרום לבעיות בריאותיות
ז' בסיון תשעט | 10/06/19 | אביטל לוי

תוספי תזונה המיועדים לסיוע בירידה במשקל, להגברת אנרגיה או לבניית שריר, עלולים לפגוע בבריאות שלכם, על פי מחקר שפורסם לאחרונה. לכן, עליכם להיות זהירים בצריכתם (בריאות)