bmj hvusv  cbhv crch  cgrh uucr  Look sex..
ירידה במשקל 34 תוצאות

ירידה במשקל

4 הרגלי חיים לא מוכרים של אנשים רזים
4 הרגלי חיים לא מוכרים של אנשים רזים
כ"ב באלול תשעט | 22/09/19 | אביטל לוי

על פי מחקר, אנשים רזים רבים (שאינם נצמדים לדיאטות קפדניות!) משתמשים בטקטיקות פחות מסורתיות שיכולות לעזור בשמירה על המשקל לאורך זמן, מבלי לסבול (בריאות)

האם היפנוזה יכולה לעזור לירידה במשקל?
היפנוזה: האם היא יכולה לעזור לכם לרדת במשקל?
ט"ו באלול תשעט | 15/09/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

עברתם לתזונה נטולת גלוטן וסוכר ואתם פוקדים את חדר הכושר 3 פעמים בשבוע. ועדיין, אינכם משילים את עשרת הקילוגרמים שאתם רוצים להוריד. האם היפנוזה תסייע לכם? יתכן (בריאות)

3 ארוחות ביום או 6: מה הכי טוב לירידה במשקל?
3 ארוחות ביום או 6 - מה הכי טוב לירידה במשקל?
כ"ו בתמוז תשעט | 29/07/19 | אביטל לוי

הגיע הזמן להעלות נושא חם בעולם התזונה. כמה ארוחות כדאי לאכול מדי יום כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר: 3 ארוחות מסורתיות - בוקר, צהריים וערב, 6 ארוחות קטנות יותר, אולי איפשהו בין לבין? (בריאות)

האם הליכה באמת עוזרת לירידה במשקל?
האם הליכה באמת עוזרת לירידה במשקל? יצאנו לבדוק
כ"ו בתמוז תשעט | 29/07/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

כשמדובר בדרכים לרזות, ההליכה מוערכת לחלוטין. יש לה המון יתרונות, כולל זה שאתם לא צריכים ללכת לחדר כושר מיוחד כדי לסמן עליה וי ולא מוגבלים בזמן, אך האם היא אכן מועילה? הנה התשובה (בריאות)

הסוף לשמועות: האם תה ירוק עוזר לירידה במשקל?
הסוף לשמועות: האם תה ירוק עוזר לירידה במשקל?
כ"א באייר תשעט | 26/05/19 | כיכר השבת | 1 תגובות

מספר ניסויים קליניים, קטנים אך מכובדים, גילו שאנשים הסובלים מעודף משקל, שצרכו תה ירוק - או בצורת שתייה של ממש או בצורת תמצית - איבדו משקל רב יותר מאלה שלא עשו זאת, אך זה לא הכל (בריאות)

יש אישור: 2 כוסות יין בלילה עוזרות לירידה במשקל
יש אישור: 2 כוסות יין בלילה עוזרות לירידה במשקל
י' באייר תשעט | 15/05/19 | כיכר השבת | 1 תגובות

שתי כוסות יין לפני השינה יכולות למעשה להיות גלולת הקסם המסייעת לכם לרדת במשקל, על פי שני מחקרים שנערכו לא מכבר באדיבות אוניברסיטת וושינגטון סטייט ומבית הספר לרפואה של הרווארד (בריאות)

כך תרדו כפול במשקל באמצעות מעשה פשוט
כך תרדו כפול במשקל באמצעות מעשה פשוט
ג' באייר תשעט | 08/05/19 | כיכר השבת | 1 תגובות

עריכת רשימה של מה שאתם אוכלים ומתי, נדמית כמשימה הדורשת זמן רב וגורמת לכאבי ראש, כך שאתם אפילו לא מנסים, ובצדק, אולם מחקר מוכיח שזה לוקח רק 15 דקות ששוות את ההשקעה (בריאות)

האם שתיית מים עם לימון אכן עוזרת לירידה במשקל?
האם שתיית מים עם לימון אכן עוזרת לירידה במשקל?
י"ב בניסן תשעט | 17/04/19 | כיכר השבת | 1 תגובות

"מומחי בריאות" למיניהם ממליצים למהול לימון בכוס המים שלכם בבוקר וטוענים כי המשקה האופנתי הזה מגביר את קצב חילוף החומרים, מנטרל רעלים ומסייע לכם לרדת במשקל. האמנם? לא כזה בטוח (בריאות)

כל האמת על בטטות וירידה במשקל
כל האמת על בטטות וירידה במשקל
י"ב באדר א' תשעט | 17/02/19 | כיכר השבת

עובדה ידועה היא כי בטטות מלאות בפחמימות ואילו ירקות אחרים, כמו מלפפונים למשל, מכילים 90% מים. אם אתם מנסים לרדת במשקל, קל לתהות אם בטטות טובות לכם או לא. הנה התשובה (בריאות)

עולים ויורדים במשקל כמו יו-יו? אתם נמצאים בסיכון להתקף לב
עולים ויורדים במשקל כמו יו-יו? אתם נמצאים בסיכון להתקף לב
כ"א בשבט תשעט | 27/01/19 | כיכר השבת

אתם נאבקים כדי לרדת במשקל. מצליחים להשיל כמה ק"ג ולאחר תקופה מעלים אותם בחזרה. מחקר חדש אומר שתנודות במשקל יכולות להיות בעלות השפעה שלילית על הלב שלכם (בריאות)