לחץ 48 תוצאות

לחץ

האם מוצרים מההתנחלויות יסומנו ויוחרמו?
האם מוצרים מההתנחלויות יסומנו ויוחרמו?
י"ג בחשוון תשפ | 11/11/19 | יוסי נכטיגל

בבג"ץ של האיחוד האירופי, ידונו מחר, האם ישנה חובה לסמן מוצרים שהגיעו מהתנחלויות, החלטה שעלולה לעודד חרמות נגד ישראל • ישראל מנסה ללחוץ על ארצות הברית (אקטואלי)

מרגישים שאתם עסוקים בטירוף? זה הפתרון
עסוקים בטירוף ואין לכם דקה לנשום? יש מה לעשות
י"ח באלול תשעט | 18/09/19 | תהילה אלטמן | 2 תגובות

כל הזמן ממהרים וחשים כי אתם מצויים במרדף אינסופי עקב רשימת המטלות שלכם? כנראה שעברה בראשכם המחשבה שאתם זקוקים ליותר מ-24 שעות ביממה. ובכן, ההרגשה הזו בשליטתכם (אימון אישי)

6 דרכים לעודד חברה שנמצאת במשבר
6 דרכים לעודד חברה שנמצאת במשבר
י' באלול תשעט | 10/09/19 | תהילה אלטמן

חברה טובה שלך עוברת תקופה לא להיט ואת רוצה לעודד את רוחה. כן, בדיחה מצחיקה יכולה להספיק בכדי לשפר את מצב הרוח שלה באופן רגעי, אבל לפעמים נדרשת מחווה עם יותר "בשר" (תרבות)

לחוצים? עצבו את הבית עם אחד מהצבעים האלה
4 צבעים שיכולים להפחית לחץ וחרדה כשמשלבים אותם בעיצוב הבית
ז' באב תשעט | 08/08/19 | כיכר השבת

4 צבעים מרכזיים ששילובם בעיצוב הכללי יסייע לבית שלכם למלא את תפקידו המקורי: להעניק לכם גם רוגע ושלווה ולא רק סתם מקום לגור בו (עיצוב פנים, סטייל)

שוב אכלתם "שטויות" מתוך לחץ? זה מה שתעשו
עוד פעם אכלתם "שטויות" מתוך לחץ? זה מה שתעשו
י"ט בתמוז תשעט | 22/07/19 | אביטל לוי | 1 תגובות

צהריים. אתם נמצאים במשרד וטובעים בעבודה. ידכם נשלחת למגירת השולחן, שולפת משם שקית צ'יפס ולפני שאתם שמים לב, היא חוסלה. זהו תרחיש שמוכר לכם יותר מדי. איך מונעים אותו? (בריאות)

"המזון התוסס": לחוץ? אכול מלפפון חמוץ
לחוץ? אכול מלפפון חמוץ
ז' בסיון תשעט | 10/06/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

מחקרים שנערכו באוניברסיטת מרילנד וויליאם ומרי גילו כי אכילת מזון תוסס, כמו חמוצים, כרוב כבוש, קימצ'י ויוגורט, עשויים להפחית חרדה חברתית. מפתיע. אז מה הסיבה לדבר? (בריאות)

אז מתי עדיף להתקלח, בבוקר או בערב?
אז מתי עדיף להתקלח, בבוקר או בערב?
כ"ח באייר תשעט | 02/06/19 | יעל קלצקין | 10 תגובות

האם אצלכם בבית ישנו חוק כי אין להיכנס למיטה בלילה מבלי להתקלח או שדווקא אסור לצאת מפתח הבית בבוקר מבלי להתרענן כמו שצריך? כך או כך, לכל הרגל יש מעלות וחסרונות. הנה הם לפניכם (בריאות)

כיצד להספיק לעשות דברים כאשר אין זמן
כיצד להספיק לעשות דברים כאשר אין זמן
כ"ו באדר ב' תשעט | 02/04/19 | כיכר השבת

אם ברשותכם שעה לסיים את הדו"ח, לענות למיילים ולהרים טלפון לבן הזוג, התמודדות עם שלוש משימות בבת אחת אולי נראית חכמה. אבל מחקרים הוכיחו דווקא ההיפך. כך תנצלו את הזמן כראוי (אימון אישי)

זקוקים להשראה? הדיחו כלים
זקוקים להשראה? הדיחו כלים
י"ט באדר ב' תשעט | 26/03/19 | כיכר השבת | 2 תגובות

לקיחת הזמן כדי לקרצף בזהירות וביסודיות את הסירים והמחבתות שלכם, יכולה להפחית באופן משמעותי מתח וחרדה ואפילו טוב יותר - לגרום לכם להרגיש מלאים בהשראה (אימון אישי)

מחקר: המפתח לבריאות הוא עצים, סוג של
מחקר: המפתח לבריאות הוא עצים, סוג של
ו' באדר ב' תשעט | 13/03/19 | כיכר השבת

על פי מחקר, המעשה הפשוט של התבוננות בתמונות של צמחיה פורחת, הוא בעל יתרונות בריאותיים - ובראשם הפחתת מתח. קל מדי מכדי ליישם. השתכנענו (בריאות)