מחקר

מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת מלבורן, בדק 3,000 מתנדבים ו-3,500 מתנדבות, ומצא כי אלו מעל גיל 40 היו יעילים יותר כאשר עבדו שלושה ימים בשבוע או פחות. יש תקווה (אימון אישי)

על פי מחקר שנערך בעשרות מדינות ע"י חוקרי מכון פיו שבוושינגטון, אנשים שפעילים בקהילות דתיות נוטים להיות שמחים יותר, לעשן פחות ולצרוך פחות אלכוהול (אקטואליה)

מזון הוא הרבה יותר מערך קלורי. כן, קלוריות משנות - וגם איכותן; אבל תזונאים מציעים להחליף רק חצי מכמות הדגנים שאתם צורכים, במלאים (חדשות, בריאות)

אבוקדו הוא אחד הפירות (כן, פרי ולא ירק, כפי שרבים טועים לחשוב) הפופולריים בעונת החורף. כעת, מתברר שניתן להשתתף במחקר הכולל אכילה יומית שלו ועוד לקבל תשלום על כך (בריאות)

מחקר שנערך לא מכבר מנפק לנו ממצאים מדאיגים שפורסמו לאחרונה, מהם עולה כי עקבות של קוטל עשבים - חומר רעיל ומסרטן, נמצאו בחלקים של מזון המבוסס על שיבולת שועל (בריאות)

במשך שנים, רופאים ומדענים הרצו על הסכנות הכרוכות בלהיות לא פעילים. כעת, מחקר מגלה כי להיות "בטטת כורסה" יכול לגרום לשינוי אזור מסוים במוח שחיוני לזיכרון (בריאות)

לעתים אנו עלולים לזלזל בתפקידנו כאבות ולשכוח את חשיבותו הגדולה, אך מחקרים רבים מראים באופן אמפירי כי לאבות יש חלק משמעותי ביותר ברווחת הילד ובהצלחתו. הנה רשימה חלקית (MEN)

קולות של גלי ים מרגיעים אותנו, בעוד אחרים מציקים לנו (כמו תחביב הכינור החדש של השכן שלנו). אבל מסתבר שצלילים יכולים ממש לרפא אותנו. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על הטרנד שסוחף אחריו המונים (משפחה)

שמענו שתרופה לאי סבילות לגלוטן יכולה בקרוב לצאת לשוק. אך הפעם יש לנו חדשות טובות לא פחות: תרופה הנמצאת בשלבי פיתוח מתקדמים תסייע לסובלים מאלרגיה לבוטנים ואגוזים (בריאות)

אומרים שתפוח אחד ביום מרחיק את הביקור הבא אצל הרופא. אבל מה לגבי צריכה של תפוחים בלבד, כל הזמן? זהו בגדול הרעיון שמאחורי הדיאטה הפירותנית, הנה כל מה שאתם צריכים לדעת עליה (בריאות)