מחשבות 7 תוצאות

מחשבות

סובלים משחיקה? בואו לגלות מה הגורם לה
סובלים משחיקה? בואו לגלות מה הגורם לה ואיך לטפל
ט' באדר תשפא | 21/02/21 | תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן

איננו צריכים לספר לכם כמה החיים יכולים להיות מתישים ולעתים קרובות לגרום לתחושה של מחנק ושחיקה. ישנם 6 סוגים של שחיקה. כאן תקבלו מידע על כל סוג והכי חשוב: איך לטפל בו (אימון אישי)

אילוסטרציה
לו הייתי עץ – איך הייתי נראה בט"ו בשבט?
ט"ו בשבט תשפא | 28/01/21 | ורד שאלתיאל | 2 תגובות

חשבת שאתה לא עץ? אז טעית, "האדם עץ השדה". אתה חי ב'תעתועי ראיה, חוקי צמיחת הבריאה – חלים גם עליך. דווקא בגלל החושך, הרטיבות וקור, הצמיחה שלך מתחילה (מועדים)

הרב שלמה קרליבך
הזקן, הביקור שנדחה ור' שלמה / זלמן שטוב
ט"ז בחשוון תשפא | 03/11/20 | זלמן שטוב | 4 תגובות

"בכל שנה אחרי התפילה אנחנו מעשנים יחד סיגריה, והוא מספר איזה סיפור על שלמה קרליבך, מתוך היכרות אישית איתו" • סיפור מיוחד - לרגל ה'יארצייט' של הרב קרליבך (דעות)

הסגר גורם לכם לחשוב שלילי? יש מוצא
הסגר הקרב מדרדר אתכם למחשבות שליליות? יש מוצא
כ"ה באלול תשפ | 14/09/20 | תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן

קל להשאב לראיית שחורות בימים אלו. תופסים את עצמכם חושבים, "לעולם לא נחזור לחיים רגילים", או "למידה וירטואלית זה אסון", כמעט מדי יום? חשוב שתדעו שיש לכם אפשרות לעזור לעצמכם (משפחה)

כך נינצל ממחשבות רעות המזיקות לנו • צפו
כך נינצל ממחשבות רעות המזיקות לנו • צפו
י"ח באייר תשפ | 12/05/20 | כיכר השבת

בהתחלה אנחנו נותנים ל'רע' להיכנס אלינו פנימה, אח"כ אנחנו מחליטים להוציא החוצה את התמונות עם הפרשנויות שהענקנו לזה ובכך אנחנו נותנים לזה ביטוי • התכנית 'נסתר וגלוי' (אימון)

האם אדם שמדבר לעצמו הוא משוגע?
האם אדם שמדבר לעצמו הוא בהכרח משוגע? לא ממש
כ"א באב תשעט | 22/08/19 | תהילה אלטמן | 2 תגובות

אנו ממלמלים את רשימת המטלות לעצמנו ומישהו לידנו שואל "מה?". "אה, כלום", אנו עונים במבוכה. כמה שזה נראה ונשמע מוזר, זה בסדר לחלוטין לדבר לעצמנו, אפילו בריא והפסיכולוגים מסבירים מדוע (משפחה, אימון אישי)

11 שיטות להתמודד עם מחשבות לא רצויות
11 שיטות להתמודד עם מחשבות לא רצויות
כ"ב בטבת תשעט | 30/12/18 | כיכר השבת | 2 תגובות

מקרה לא נעים אירע לכם בבוקר. אתם מגיעים למקום העבודה וחשים כי אינכם מסוגלים לתפקד, מוחכם גדוש במחשבות טורדניות המסרבות לעזוב. הנה איך תשלטו בהן ולא ההיפך (אימון אישי)