מתכונים טבעוניים 21 תוצאות

נוטלה פרווה - ממרח אגוזים וקקאו טבעוני
מתכון לנוטלה פרווה - ממרח אגוזים ושוקולד טבעוני
כ' באדר א' תשפב | 21/02/22 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן

אין כאן חשש לחלב נוכרי, סוכר או שמן - מדובר בגרסה טבעונית וכשרה לממרח הנוטלה הפופולרי וזהירות, זה ממכר! מתכון לנוטלה פרווה - ממרח אגוזים ושוקולד טבעוני, מתוק, טעים ובעיקר: בריא יותר (מתכונים, אוכל)

מיונז טבעוני ללא ביצים
מתכון למיונז טבעוני טעים ללא ביצים (כן, זה אפשרי)
כ"ז בטבת תשפב | 31/12/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 1 תגובות

מיונז ללא ביצים? איך זה יתכן בכלל? אז כן, זה אפשרי לגמרי וטעים לא פחות. מתכון למיונז טבעוני נפלא על בסיס גרגירי חומוס מבושלים ותוספת אופציונלית של אבוקדו (מתכונים טבעוניים, אוכל)

קרפ מלוח טבעוני
מתכון לקרפ מלוח טבעוני - בסיס לבראנץ' מושלם
כ"ה בטבת תשפב | 29/12/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 1 תגובות

קרפים צרפתיים גדולים בגרסה מלוחה עם תחליף מעולה לביצים. בסיס מושלם לבראנץ' שאפשר למלא במה שרוצים וליהנות מארוחה מזינה ומשביעה. מתכון לקרפ מלוח (מתכונים טבעוניים, אוכל)

מרק עדשים
מתכון למרק עדשים אדומות טעים ובריא ב-10 דקות עבודה
י"ח בטבת תשפב | 22/12/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 2 תגובות

מרק חורפי סמיך ומנחם, עמוס ברכיבים בריאים ומזינים, טעם עשיר ומרקם קרמי במיוחד - למרות שאין כאן טיפת שמנת והמרק פרווה לגמרי. מתכון למרק עדשים אדומות עם בצל וגזר ותוספת לימון שמקפיצה את כל העסק (מתכונים, אוכל)

מרק דלעת
מתכון למרק דלעת קרמי וסמיך בטעם עשיר עם קיק פיקנטי
י' בטבת תשפב | 14/12/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן

מרק דלעת בצבע כתום עז, מרקם קרמי סמיך וטעם עשיר עם קיק פיקנטי שמתבשל עם ירקות שורש ועוטף את הבית בריח מהפנט. מסוג המרקים שכל אחד חייב לדעת להכין בשליפה מהזיכרון (מתכונים, אוכל)

טאקו טבעוני עם סלסת מנגו ואבוקדו
מתכון לטאקו טבעוני עם קוביות טופו וסלסת מנגו ואבוקדו
ט' בטבת תשפב | 13/12/21 | כיר אוכל | עריכה: חיה כהן

ארוחה מזינה, משביעה וסופר טעימה שמתקתקים במהירות, הטאקו הוא על בסיס טופו מתובל היטב, אבל השוס האמיתי כאן זו הסלסה המתקתקה-חמצמצה-פיקנטית שמורכבת ממנגו, אבוקדו, המון ליים או לימון ונגיעות של פלפל חריף (מתכונים טבעוניים, אוכל)

אמפנדס בטטה טבעוניים במילוי עדשים שחורות
מתכון לאמפנדס בטטה טבעוניים במילוי עדשים שחורות
כ"ה בכסלו תשפב | 29/11/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן

האמפנדס מורכבים מפירה בטטה, ללא קמח לבן, ממולאים בעדשים שחורות, ותוכלו לבחור אם לטגן אותם או ללכת עד הסוף עם הקטע הבריא ולשגר אותם לתנור. הכי טעים להגיש את האמפנדס עם גווקאמולי וסלסת עגבניות חריפה (מתכונים, אוכל)

טרין חציל וגבינה טבעוני
מתכון לטרין חציל וגבינה טבעוני - מאפה חגיגי לאירוח
כ"ה בכסלו תשפב | 29/11/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 1 תגובות

מאפה חגיגי, יפהפה וטעים בגרסה טבעונית - ולא תאמינו כמה קל להכין את זה: מתכון לטרין חציל וגבינה על בסיס קשיו עם עגבניות שרי ופלפל אדום. כשהטרין מוכן, פורסים אותו באלגנטיות ומגישים עם ברוסקטות (מתכונים, אוכל)

גבינה טבעונית במרקם של גבינת שמנת
מתכון לגבינה טבעונית במרקם נפלא של גבינת שמנת
כ"ד בחשוון תשפב | 30/10/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 1 תגובות

גבינה לבנה ופרווה לגמרי? כן. והעובדה שאתם מכינים אותה בעצמכם מוסיפה לה המון נקודות בטבלת הערכים הבריאותיים. מתכון לגבינה טבעונית על בסיס קשיו במרקם נפלא של גבינת שמנת, עמוסה בסיבים, חלבון והמון B12 (מתכונים, אוכל)

שמנת חמוצה טבעונית
מתכון לשמנת חמוצה טבעונית על בסיס קשיו
כ"א בחשוון תשפב | 27/10/21 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן

תוספת מושלמת וקצת שונה לטאקו, סלטים, כריכים ואפילו מרקים שיכולה להחליף את הטחינה או המיונז: מתכון לשמנת חמוצה טבעונית על בסיס קשיו (מתכונים טבעוניים, אוכל)