במהלך קבלת קהל במעונו, סבל האדמו"ר מויז'ניץ ומקשיי נשימה ובעיצת רופאו הוחלט לפנות את הרבי לבית החולים 'מעייני הישועה', שם עבר בדיקות ולפנות בוקר שוחרר (אנ"ש)
חלק יטענו שגבריות מתבטאת באופן שבו אדם מציג את עצמו לעולם ורבים גורסים שקול שאינו עמוק מספיק, פוגם בה. הכתבה הזאת מיועדת לאותם אנשים שמתוסכלים מהקול שלהם ורוצים לשנות אותו (MEN)
הפוסק הגאון רבי בן ציון הכהן קוק, מתייחס לראשונה לימים הקשים שעברו עליו כשחלה בנגיף הקורונה: "היו רגעים קשים שממש חיפשתי אוויר לנשימה ולא הצלחתי למצוא" (אקטואלי)
אתם חשים ש"פטישים" הולמים בראשכם ויש לכם 50 מיילים דחופים לטיפול לפני השעה 12:00 (ועכשיו כבר 11:00). 'איך נצליח לעבור את היום הזה בלי להתמוטט?', אתם תוהים. הנה התשובה (אימון אישי)
בכל פעם שאנו יורדים במשקל, מטרידה את מוחנו הסוגיה הבאה: להיכן עברו כל מאגרי השומן המיותרים שאנו סוחבים על גופנו? באורח פלא (אוקיי, "פלא" זו לא המילה - בהרבה מאמץ ורעב) הם נטשו אותנו. הנה הפתרון לחידה (בריאות)
מדענים בריטיים אומרים שמצאו את הגורם לאסתמה. הגילוי יכול להוביל לטיפול חדש במחלה במהלך השנה הבאה ממש וזוהי בשורה משמחת לכל האסתמטיים ברחבי העולם (בריאות)
לארח זה כיף. האווירה, האוכל, ההמולה. אך זו גם פעולה שדורשת לא מעט כוח וסבלנות. הנה שיטה שתסייע לכם להרגע ולהכין את עצמכם להימצאות של אורחים בביתכם: לפני, תוך כדי ולאחר עזיבתם (משפחה)
סביר להניח שהחורף, כשמזג האוויר לא החלטי בעליל, עוד תצטרכו להשתמש בטריק הזה לפחות פעם אחת. אז הנה דרך טבעית ופשוטה לשחרר אף סתום שכדאי לדעת. בונוס: זו גם דרך מעולה להפסיק לנחור בלילה ולחרב לכל בני הבית את השינה (בריאות)
בין אם יורד גשם, משתוללת סופה או סתם רוח קרירה שלא התכוננתם לה מראש, הנה תרגיל נשימה קטן ושימושי שהשאלנו משיעור יוגה לאותם ימים שיצאתם החוצה וגיליתם שהטמפרטורות צנחו ושכחו לעדכן אתכם (מדריך, בריאות)
כולנו היינו שם: לא משנה כמה פעמים צחצחתם שיניים, מצצתם סוכריות ולעסתם מסטיקים, הבייגל-בצל שאכלתם בבוקר מתעקש להותיר את רישומו בתור ניחוח מטריד שמסגיר אתכם בכל נשימה. מה עושים? הנה פתרון מהיר במיוחד (בריאות)
נחירות הן דבר גרוע - לאו דווקא בשבילך, אבל בהחלט עבור אלה שחולקים אתך חדר או בית שלם - תלוי כמה המצב גרוע - בלילה. הרעש המונוטוני עלול לחרב את השינה כולה ולעורר כעס רב. הנה 5 דרכים טבעיות שיפסיקו את הנחירות, או לפחות יפחיתו משמעותית את הבעיה הרעשנית (בריאות)
הזמן הקצר ביותר הנמדד בסדר היום שלכם הוא השניות מרגע שפקחתם עיניים ועד שאחזתם במברשת שיניים? אתם לא לבד • מדוע אנחנו קמים עם ריח רע מהפה ואיך מטפלים? כל התשובות (בריאות)