סידן 3 תוצאות

סידן

לצרוך סידן ללא חלב
6 דרכים לצרוך יותר סידן - ללא מוצרי חלב
כ"ד בתשרי תשפב | 30/09/21 | חיה כהן | 7 תגובות

בין אם אתם אלרגיים לחלב, צמחוניים, טבעונים או פחות חובבים יוגורט וגבינות - הגוף שלכם עדיין זקוק לסידן. והנה 6 דרכים לצרוך סידן שלא כוללות מוצרי חלב (תזונה, בריאות)

אילוסטרציה
מעשירים את הגוף בסידן
כ' בסיון תשפ | 12/06/20 | כיכר בשיתוף מכבי שירותי בריאות

למה סידן חשוב לגוף שלנו, במיוחד בגיל השלישי, ואיך תצרכו אותו בדרך הטובה ביותר? לפניכם 5 עובדות שחשוב שתדעו (בריאות, מקודם)

7 מאכלים שמלאים בסידן ואינם חלביים
7 מאכלים שמלאים בסידן ואינם חלביים
כ"ד באייר תשעט | 29/05/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

אתם כנראה כבר יודעים שחלב מהווה מקור מצוין לסידן ומסייע לכם לשמור על בריאות העצמות. אבל לרגישים ללקטוז, טבעונים או כאלו המעדיפים לצמצם את צריכתו, מהי האלטרנטיבה? הנה 7 כאלו (בריאות)