סרדינים 2 תוצאות

סרדינים

טוסט סרדינים. "ארוחת מזווה"
מתכון לטוסט סרדינים - ארוחת מזווה קלאסית
י' באב תשפ | 31/07/20 | כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 1 תגובות

אנחנו קוראים לזה "ארוחת מזווה" כי הטוסט הזה שמור בדיוק לרגע הזה: אתם עומדים רעבים מול המזווה ואין לכם מושג מה להכין. אם אתם נמנעים מאכילת חלב ודגים, יש גם אלטרנטיבה פרווה (מתכונים, אוכל)

7 מאכלים שמלאים בסידן ואינם חלביים
7 מאכלים שמלאים בסידן ואינם חלביים
כ"ד באייר תשעט | 29/05/19 | אביטל לוי | 2 תגובות

אתם כנראה כבר יודעים שחלב מהווה מקור מצוין לסידן ומסייע לכם לשמור על בריאות העצמות. אבל לרגישים ללקטוז, טבעונים או כאלו המעדיפים לצמצם את צריכתו, מהי האלטרנטיבה? הנה 7 כאלו (בריאות)