עבודת המידות


איך לעמוד על שלכם: מדריך לאנשים שמרצים את כולם

גמישות וראיית האחר הן תכונות חיוביות, אך אם הן פוגעות ברווחתכם הנפשית, הרגשית או הפיזית לעתים קרובות, הגיע הזמן להתאבזר בכלים חדשים כמו בטחון ואסרטיביות. בואו ללמוד איך עושים זאת (אימון אישי)

3
| תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

'הסיטואציה': 13 כללים כיצד למקסם אותה

איתן מאיר שיתף בדף הפייסבוק שלו 13 כללים של עבודת המידות שנכתבו ע"י רעייתו דפנה ז"ל כיצד לנהוג כאשר נתונים ב'סיטואציה' כלשהי * 'אני נוגע בזה בחרדת קודש' (תרבות)

מאמע |

למה אני כל-כך מקנאה?

את מרגישה מתוסכלת, רגשותייך זועמים, כעס פנימי לא מוסבר מבעבע בך למרות שאיש לא פגע בך? זו הקנאה. איך מתגברים עליה, ואיך היא קשורה לביטחון עצמי ולגאווה?

יערית אלבז |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר