כ"ט בשבט תשפא | 11/02/21 | אביטל לוי | 10 תגובות
כבר מספר לילות אתם לא עוצמים עין. ולמרות שרכשתם באינטרנט כרית יוקרתית, אתם עדיין סובלים מכאבי גב וצוואר בבוקר. האם מעבר לשינה בלי כרית יכול להיות פתרון? (בריאות)
י"ח בשבט תשפא | 31/01/21 | חיה כהן | 2 תגובות
חוסר יכולת לזכור את החלומות לאו דווקא מעידה על שינה עמוקה במיוחד ואפילו להפך. אנחנו חולמים בממוצע 4-6 חלומות בכל לילה ואם אתם לא זוכרים אף לא אחד מהם, יתכן שהשינה שלכם לקויה (בריאות)
ז' בחשוון תשפא | 25/10/20 | תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן | 4 תגובות
תינוק ממוצע מעביר את רוב חייו המוקדמים בשינה וזו לא סתם שינה. מרגע לידתו, הוא מבלה חצי משנתו בשלב ה-REM, שבו בני האדם חולמים. אז מה בדיוק עובר לו בראש בזמן שהוא לן? (הריון ולידה)
ט"ו באב תשפ | 05/08/20 | יעל קלצקין | 1 תגובות
בכנות, רובנו לא יכולים להקדיש חדר שלם למשרד הביתי. אין את המטראז' המספק, אז אנו מנסים לדחוס את אזור העבודה לכל מקום שרק נוכל וזה בסדר, אבל בשבילכם, אל תעשו זאת בחדר השינה (עיצוב הבית)
י"ד באב תשפ | 04/08/20 | דוד הכהן | 94 תגובות
עוד ועוד פניות שהגיעו למערכת 'כיכר השבת', מספרות כולן את אותו הסיפור המרגיז: מגורים בסמיכות למוסדות חינוך הפכו לסיוט עבור רבים - לאחר שאלו הוסבו בשעות הלילה ל"אולמות קורונה" (חרדים)
כ"ז בתמוז תשפ | 19/07/20 | אביטל לוי
עם הטיולים לשירותים, הצרבות, כאבי השרירים ואי היכולת לשכב על הבטן או הגב, השגת שנת לילה הגונה בזמן הריון יכולה להרגיש כמעט בלתי אפשרית. הנה, חמישה טיפים חכמים שיכולים לעזור לכן (הריון ולידה)
י"ד בתמוז תשפ | 06/07/20 | יעל קלצקין | 2 תגובות
יצאתם לסבב חנויות רהיטים במטרה למצוא מיטה לחדר הילדים שתהיה חזקה, יפה ומעניינת, כזו שאין לכל אחד, אך שבתם לבית בידיים ריקות, מבולבלים ומתוסכלים? הנה ההשראה שאתם זקוקים לה (עיצוב הבית)
י"ג בתמוז תשפ | 05/07/20 | כיכר שיתוף עמינח
מבצע עמינח מאפשר לזוגות צעירים לרכוש מזרן איכותי במחיר שאפשר לעמוד בו • פעם השקיעו במיטות ורכשו מזרנים זולים יותר – עכשיו משקיעים במזרן ומקבלים מיטה מתנה (צרכנות)
ח' בתמוז תשפ | 30/06/20 | כיכר השבת | 2 תגובות
הסיבה העיקרית היא ככל הנראה מחסור בשעות שינה - אבל הסיבה שאתם לא מצליחים לישון נובעת מהרגל בעייתי שפוגע באיכות השינה שלכם - ואתם עוד לא יודעים את זה (בריאות)
כ"ג בסיון תשפ | 15/06/20 | אביטל לוי | 3 תגובות
מסתבר שהסוד להשגת תנומה הגונה טמון בעצם בפסיכולוגיה הפוכה. הוא נקרא "כוונה פרדוקסלית" ולדברי הפסיכולוג ארש אממזדה, כל מה שאתם צריכים לעשות כדי להירדם, הוא לנסות להישאר ערים (MEN)
