כיכר השבת

מה הטכניקה להיפטר מהרגשות השליליים?

מה הקשר בין הנאה לדתיים? רעיון מעניין איך להפוך עקיצה כלכלית, לחוויה מעצימה, של איכות חיים ומה השיטה של ר' יעקב אדלשטיין למנוע תסכולים בחיים (אקטואליה, יהדות)

2
הרב יאיר נחום | כיכר השבת | כ"ד בשבט | 09.02.18
מה הטכניקה להיפטר מהרגשות השליליים?
(צילום: יעקב כהן, פלאש 90)

הכרתי אחד שנפל קורבן לעוקץ על סך שלוש מאות אלף ₪, והיה מתוסכל עם שאלות מתסכלות: איך לא פקחתי את העיניים לראות? ומדוע הכרתי את הנוכל השקרן? ועוד כל מיני תהיות. כשהחברים ובני משפחתו היו אומרים לו, 'צא מזה' או משפט חכם כמו 'כסף בא וכסף הולך', היה מפטיר בייאוש, משפטים כמו "לא משחררים כאב ששווה שלוש מאות אלף ₪!".

כשפגש את עצמו מול השאלה 'מי יותר חשוב, שלוש מאות אלף ₪ או אתה עצמך', התשובה היתה ברורה:" אני יותר חשוב מכל סכום שיהיה, גם ממיליון ₪".

זו חשיבה פורצת דרך, לאיכות חיים, כי מי שהפסיד שלוש מאות אלף ₪ ולא איפשר לרגשות תיסכול וזעם לנהל אותו, פירושו, שהוא שווה בעיני עצמו, לא פחות מ-שלוש מאות אלף ₪.

*

ר' יעקב אדלשטיין זצ"ל הציע גירסה נוספת למנוע רגשות תסכול וזעם וככה סח לי מהרגשי ליבו:

לא אחת שני בעלי דין יוצאים עם פסק דין, החייב שהפסיד בדין, יוצא כועס על בעל הדין ואפילו על הרב. מה הכעיס אותו? תהה הרב, ההפסד הכספי!? 'כנראה שלא', השיב הרב, כי שהרב פוסק על בשר שהוא 'טרף ואסור לאכילה' השואל אינו כועס, על הרב, אפילו שיש הפסד ממון כי כשאוהבים את ה', אין תסכול גם כשמפסידים כסף, אך כשיש שנאה, הכסף זה תירוץ, לבטא את השנאה דרך התסכול והזעם.

*

לסיכום: איך נתפטר מרגשות שליליים?

גישה ראשונה: אני חשוב יותר מכל כסף שבעולם.

גישה שניה: של ר' יעקב 'לאהוב את השם' ובעצם, לאהוב את ה' פירושו לאהוב את עצמנו, מה שמאפשר לנו ליהנות בחיים.

אז עד כמה אנחנו אוהבים את עצמנו או 'עד כמה אני נהנה בחיים'? זה כנראה יהיה תלוי בתשובה 'עד כמה אנחנו צריכים להתקרב לה'!

מה שנותר לתהות:

מי אמר שדתיים לא יודעים ליהנות בחיים!? ובעצם, אולי מי שחי כמו דתי, הוא הכי נהנה בחיים!? נקודה למחשבה!

תוכן שאסור לפספס
2 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
2
(נשלח באמצעות כיכר השבת בסלולרי)
יוני09.02.18
1
מאוד ברור לאורך החיים תרתי משמע (נשלח באמצעות כיכר השבת בסלולרי)
ארי'09.02.18
אולי גם יעניין אותך
אקטואלי

מצטער, אבל במצב הנוכחי אני בכלל לא מרגיש חג חירות

הרב יואב אקריש | 18.04.24

שיעור לשבת

בניסן עתידין ליגאל - חודש הגאולה לאור החסידות

הרב אשר פרקש | 11.04.24

שיעור מיוחד לשבת

איך מתקדמים בחיים בלי לחץ של תחרות עם הסביבה?

הרב יואב אקריש | 11.04.24

תרופה בפרשת השבוע

המגיד: להקיא את הלכלוך ואת הרפש שצפים בתוכנו

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון | 10.04.24

שידור חוזר

אל תבגוד באבא! • שיעורו של הרב יגאל כהן

כיכר השבת | 09.04.24
ש

בריאות זה הכול

משקפי ראיה חינם לילדים? זה לא הכל

כיכר בשיתוף מכבי | מקודם

שיעור מיוחד

כך משפיע אוכל לא כשר על המוח והלב שלנו

הרב אשר פרקש | 04.04.24

שיעור לשבת

הבשורות קשות מנשוא. איך אפשר להמשיך מכאן? | מטלטל

הרב יואב אקריש | 04.04.24

המגיד הנודע

גם אתם מטאטאים את החולשות והבעיות? - גישה מיוחדת לטיפול

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון | 03.04.24

שיעורמיוחד

פרה. זה לא רק שם השבת, אלא גם שלב בחיים שלנו

הרב אשר פרקש | 28.03.24
ש

הצדיק הבטיח והצדיק מקיים!

הזוי: מזכיר בת"ת ניצל מחוב של מיליון שקל

כיכר בשיתוף הצדיק מיבנאל | מקודם

שיעור לשבת

איך אפשר להתמקד בחצי כוס המלאה כשהחצי הריק מכאיב?

הרב יואב אקריש | 28.03.24

המגיד הנודע

תשובות על השאלות הללו יכולות לשנות את חייכם | צפו

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון | 27.03.24

שיעור מיוחד לפורים

עד דלא ידע: באמת לשכוח מי היה המן ומיהו מרדכי?

הרב אשר פרקש | 21.03.24

השיעור השבועי

עוצמות פנימיות: כך תקבלו את עצמכם בכל מצב

הרב יואב אקריש | 21.03.24
ש

קורע לב:

איך אפשר להסביר לתינוקת בת שנה שאמא לא תשוב יותר???

כיכר בשיתוף ועד הרבנים | מקודם

המגיד בשיעור לפורים

מחפשים תשובות לצרות בחיים? צפו

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון | 20.03.24