כיכר השבת

פיזיותרפיסטים: יש בעיה רפואית בשם 'מרפק סלפי'

פיזיותרפיסטים מדווחים כי יותר ויותר אנשים סובלים מפציעה במרפק כתוצאה מ...צילום סלפי. איך זה קורה ומה עושים במקרה של 'מרפק סלפי'? (בריאות)

חיה כהן | כיכר השבת | י"ד בתמוז | 20.07.16
זהירות, המרפק!
זהירות, המרפק! (צילום: unsplash)

פציעות טכנולוגיה הן עניין ידוע (תשאלו כל אחד שנאלץ לעבור טיפול בשל דלקת בגידים או במפרק האגודל, לאחר שהקליד יותר מדי בנייד שלו), וכעת מסתבר שגם צילום הסלפי התמים לכאורה, עלול לעשות שמות לידיים שלנו.

פיזיותרפיסטים מדווחים כי יותר ויותר אנשים סובלים מפציעה במרפק כתוצאה מצילום סלפי, ויש לזה שם: 'מרפק סלפי'.

מדובר בדלקת הנגרמת בעקבות הארכת גידי הזרוע לצילום התמונה, אך בו זמנית, אנחנו מאמצים את שרירי כף היד כדי לשמור על אחיזה הדוקה במכשיר או במצלמה שלא יפלו (חס וחלילה).

התנוחה הלא-טבעית בה אנו מנסים ללכוד את עצמנו בפריים יחד עם הנוף מאחור, עלולה לגרום לדקירות כואבות ומתיחה (כואבת לא פחות) של שרירי הזרוע והצוואר.

החדשות הטובות: יש פתרון

כדי למנוע מ'מרפק הסלפי' לקרות, לאחר הפעם הבאה שאתם מצלמים את עצמכם: פשטו קדימה את היד, עשו אגרוף רפוי והניעו מעלה ומטה את שורש כף היד, כדי למתוח את הגידים ולהפיג את המתיחות, כך ממליצה ד"ר מרי אן ווילמרת' בראיון לוושינגטון פוסט.

או שפשוט תשקיעו באחד מאותם מקלות סלפי מביכים. החלטה שלכם.

תוכן שאסור לפספס
תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
אולי גם יעניין אותך
חדשות בריאות

זה מה שהתגלה בבדיקה רפואית אצל רה"מ; יעבור הערב ניתוח

יוני גבאי | 31.03.24

מי מטפל במטפלים?

המטפלת שמעה מהמתנדבים את הזוועות שראו ומשתפת על הקשיים, הטיפול והאמונה

ארי טננבוים | 28.03.24

"לא סבל מכאבים"

כך ניצלו חייו של ילד בן תשע שבלע שישה מגנטים | סכנה

בני סולומון | 24.03.24
ש

בין התקווה לדאגה

ההתקדמות בטיפול בסרטן הריאה מול העלייה בעישון באוכלוסיה

כיכר בשיתוף אסטרהזניקה | מקודם

זהירות, לפני פורים

בת 36 כמעט איבדה את ראייתה בגלל עדשות צבע

יוסי נכטיגל | 19.03.24
ש

האיש שחלם חלום:

לא תאמינו מה הוצע לדוד (60) שחלם כל חייו להרוויח מנדל"ן

כיכר בשיתוף סיני השקעות | מקודם

עוד מכה כלכלית

מעשנים? שימו לב! אלו המחירים החדשים החל מחצות הלילה

דוד הכהן | 03.03.24

בעקבות עבודות הרכבת

מדאיג: עלייה דרמטית במספר החולים ב"טיפוס העכברים"

דוד הכהן | 25.02.24

ארגון הבריאות העולמי:

"אין להתייחס לסיגריות אלקטרוניות ותחליפי עישון, כמו לסיגריות"

אסף מגידו | 25.02.24

"אם זה עובד - זה לא חוקי"

תוספי תזונה - כן או לא?! | כל מה שכדאי שתדעו רגע לפני שתתפתו למודעות רחוב

משה מנס | 22.02.24
ש

מודל מנצח

להקים עסק דיגיטלי מניב: הכירו את סמרטה

כיכר בשיתוף מרקטיזים | מקודם

"אותנו אף אחד לא מבקר"

החולה שיתף: הייתי נורמלי ופתאום התחלתי לרקוד על השולחן בסלון וצעקתי שאני המשיח

מרדכי רוט | 22.02.24

ניצל ממטען בן 50 ק"ג

לוחם שנפצע קשה, השתחרר מבית החולים • כך זה נראה

דוד הכהן | 19.02.24

פי 3 | מאז ה-7 באוקטובר

תמונת מצב עגומה: עלייה משמעותית בצריכת תרופות הרגעה

דוד הכהן | 18.02.24

הדו"ח הוגש לשר הבריאות

נתון עצוב: ילד חרדי נמצא בסיכון של פי 1.3 לתמותה בתאונות

דוד הכהן | 15.02.24
ש

שדה הקרב הדיגיטלי

פרויקט מיוחד! זהו דור העתיד של לוחמי הסייבר החרדיים

כיכר בשיתוף סייבלו | מקודם

חשש מלישמניה, עכברת, גרב ועוד

הבקשה החריגה של המשרד: לא להכניס כלבים וחתולים מעזה

דוד הכהן | 14.02.24

"מצבם טוב"

הד"ר שטיפלה בחטופים ששבו ארצה מעדכנת על מצבם | צפו

דוד הכהן | 14.02.24
ש

חושפים את סודות הטיפוח

רשת האסטתיקה שחוללה מהפך בתחומה • כל הסודות

כיכר בשיתוף מונה מדיקל | מקודם