אגוזי מלך


ליד הקפה

מתכון לעוגיות אגוזי מלך ללא גלוטן שמתאימות גם לפסח

העוגיות הפרסיות הללו מתובלות בעדינות ובדיוק רב וכן, מתאימות גם לפסח, מכיוון שאינן מכילות קמח. הן אגוזיות, לעיסות ובעלות מראה חיצוני פריך ואפשר להשתמש בפיסטוקים או שקדים במקום באגוזי מלך לצורך הכנתן. רק שימו לב לעטות כפפות בזמן גלגול הכדורים, מכיוון שהתערובת יכולה להיות קצת דביקה (מתכונים, אוכל)

3
| כיכר אוכל |

Homemade

תכינו עכשיו, ובבוקר תיהנו מגרנולה אגוזים שווה

כל מה שקצת מבין בתחום יודה שגרנולה זה עסק יקר - ואנחנו נסכים ונשאל בקול: אז למה לא להכין אותה לבד בבית? קבלו מתכון לגרנולה עם אגוזים תוצרת בית ודרך נוחה להכין אותה: אופים על חום נמוך ומערבבים רק פעם אחת, במקום הדרך הרגילה לפיה יש לערבב את הגרנולה במרווחים קבועים בזמן האפייה (מתכונים, אוכל)

1
| כיכר אוכל |

לכבוד שבת

סלט שעועית ירוקה עם שומשום ואגוזי מלך

סלט ירוק במרקם פריך ממכר שטעים להגיש כמנת פתיחה בשולחן השבת או לצד עיקרית של בשר או עוף. מה יש בו? שעועית ירוקה מוקפצת קלות, חסה, מלפפון ונגיעות של בצל סגול עם קראנץ' כיפי של שומשום ואגוזים (מתכונים לשבת, אוכל)

חיה ללונק |

מה אוכלים היום?

מנה איטלקית עם טוויסט חורפי: ניוקי פטריות

במתכון הזה, מצטרפים לניוקי - עיגולי הפסטה הרכים - פטריות, עלי רוקט ועשבי תיבול ובמקום "להטביע" הכל ברוטב נוזלי, הלכנו על פסטו אגוזי מלך סמיך ומנחם (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

2 חופני אגוזי מלך ביום יכולים למנוע התקף לב

סקירה של 61 מחקרים העלתה כי אכילת שני חופני אגוזי מלך ביום מפחיתה משמעותית את הכולסטרול הרע בעזרת הרכיבים המרכזיים שמכילים האגוזים - חלבון ואומגה 3. כולסטרול גבוה גורם למחלות לב ולהתקפי לב (בריאות)

חיה כהן |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר