הכנה מראש
מה אוכלים היום?
מתכון לעוף עם שעועית ירוקה ועגבניות ברוטב פסטו
ככה אנחנו אוהבים את הארוחות שלנו: מהירות, טעימות, משביעות והכי חשוב - צריך רק סיר אחד בשביל להכין אותן. מתכון לעוף עם שעועית ירוקה ועגבניות ברוטב פסטו (מתכונים, אוכל)
1
| כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 
ארוחה לכל השבוע
ארוחה לכל יום בשבוע - תוך שעה: פהיטס
רצועות חזה עוף מתובלות היטב ומוקפצות עם פלפלים בשלושה צבעים שמכינים תוך פחות משעה ושומרים במקרר לשאר השבוע כדי לחסוך זמן - או מגישים מיד עם גוואקמולי וסלסה חריפה. מתכון לפהיטס עוף (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן |
הכנה מראש
בשעה של עבודה: ארוחה טעימה לכל יום בשבוע
אין כמו להכין סיר גדול בתחילת השבוע כדי לשמור על שגרת ארוחות בריאה יותר וגם לחסוך בזמן והתלבטויות כמו מה נאכל היום. הנה ארוחה כזו, טעימה במיוחד, שדורשת רק שעה של עבודה ואתם מסודרים עם ארוחה לכל יום בשבוע. מתכון לעוף מוקפץ עם ברוקולי ופטריות (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן |
מה אוכלים היום?
ארוחת צהריים שתוכלו לקחת כל יום לעבודה
ארוחת צהריים שתוכלו לקחת כל יום לעבודה: מתכון לנודלס ברוטב סויה ודבש עם פרוסות חזה עוף צלוי שמתקתקים ב-25 דקות, מחלקים לקופסאות במקרר, שולפים כל יום, מחממים ונהנים ממנה משביעה - גם טעם מושלם, גם חסכון בכסף, גם חסכון בזמן (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל |
לחמם ולהגיש
צפו: ארוחת צהריים בריאה וטעימה לכל יום בשבוע
תכינו היום ואתם מסודרים עם ארוחת צהריים בריאה וטעימה לכל יום בשבוע של עוף וירקות אפויים בתבנית אחת - רק לחמם ולהגיש? מדריך וידאו שלב אחר שלב (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל |
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי
חדשות כיכר השבת | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024