ויטמינים


יתרונות בריאותיים

רק ירק 'תמים'? הנה 8 דברים שלא ידעתם על מלפפון

המלפפון הרבה יותר מתוחכם ממה שהוא נראה. אכילת מלפפון לא רק מונעת התייבשות, אלא משפרת מערכות רבות בגוף שלנו: הכירו 8 יתרונות שיגרמו לכם לרוץ ולאכול מלפפון (בריאות)

2
| מישאל לוי |

העוצמה שבמדע

הטבע מתחדש כל יום, גם לכם מגיע!

באישור בד"צ העדה"ח • אומרים שהקרבה לטבע מבריאה, אבל בעידן המודרני לא לכולנו יש גישה לטבע בכל פעם שאנחנו זקוקים להבראה והרגשה טובה. בסופהרב הבינו את זה כבר מזמן ומזה כ-20 שנה דואגים לקרב את הטבע אליכם ומבקשים להעניק לכם את כח ההתחדשות של הטבע, התחדשות שתתרום לאיכות חיים שהיא הרבה מעבר לטוב ביותר, איכות החיים של סופהרב (בריאות)

כיכר בשיתוף סופהרב | מקודם

"שני כדורים ליום"

הודעה ב'גור' - לבחורים: הצטיידו בוויטמינים

הוריהם של תלמידי שיבת שפת אמת קיבלו הודעה רשמית, בה נאמר כי "בהמלצת רופאים ידועי שם, לצייד את הבחורים בויטמין B12 ו-c - רצוי שני כדורים לכל יום", כהגנה מהקורונה (חרדים)

19
| שימי שפר |

הרגלי צריכת ויטמינים בציבור החרדי

היקף החרדים שצורכים תוספי תזונה דומה באופן יחסי לממוצע הארצי. יחד עם זאת מחקר של סטודנטיות מתכנית תבונה לנשים חרדיות במרכז האקדמי לב מגלה שאצל דוברי יידיש המודעות לצריכת ויטמינים גבוהה יותר(בריאות, מקודם)

2
| כיכר בשיתוף מרכז אקדמי לב |

בשורות טובות מאוד

נשירת שיער, לא הכל גנטיקה – יש מה לעשות!

קל לתרץ נשירת שיער בגנטיקה, בשינויים הורמונליים או בהזדקנות, להרים ידיים ולומר ״אין מה לעשות״. אך בשונה מהדעה הרווחת, מחקרים מלמדים שחלק ממקרי נשירת השיער אצל נשים נעוץ במצבי סטרס וחסר מצטבר ברכיבי תזונה החיוניים לשיער (בריאות, מקודם)

מיה אלחלל בשיתוף אלטמן | מקודם

מיץ סלק יכול לשפר את הכושר הגופני שלכם

שתיית מיץ סלק הפכה לטרנד בקרב צרכני בריאות אובססיביים. הם מאמינים שהוא משפר את הביצועים הספורטיביים שלהם ומספק להם אנרגיה בעת שהם מתאמנים. האם יש אמת בטענותיהם? (בריאות)

2
| אביטל לוי |

ויטמין C בשיא הקיץ. או לא רק תפוזים

הם צבעוניים, הם מזינים והם מלאים בוויטמין C. הכירו את הפירות והירקות שיעזרו לכם להחזיר את החיוניות לשגרה (בריאות)

כיכר בשיתוף מכבי שירותי בריאות | מקודם

אל חשש: ביצים הן מאכל בריא - הנה הסיבה

כשהיינו ילדים, אמא בקשה שבנוסף לסלט הירקות והגבינה, נסיים מהצלחת גם את החביתה, כי "זה בריא". ואז, כשבגרנו, קמו כל מיני קולות שטענו אחרת. בקיצור, עזבו אתכם מרעשי רקע, הביצים טובות לנו וזו הסיבה לדבר (בריאות)

1
| אביטל לוי |

מה עושים עם החוטים המוזרים שבתוך הבננה?

יש דבר אחד שאנחנו פשוט לא מצליחים להבין בכל פעם שאנו אוכלים בננה: החוטים המוזרים האלה שבתוכה - האם הם מיועדים למאכל אדם או לא? מסתבר שכן, ועוד איך, ויש להם מטרה חשובה (אוכל)

8
| כיכר אוכל |

עייפות זו על שום מה?

תחושת העירנות שאחריה כולנו מחפשים מושפעת מגורמים רבים. רוצים לדעת איך להימנע מעייפות וכיצד לשפר את הביצועים בעבודה או בלימודים? הנה הכתבה שאתם חייבים לקרוא (שיווקי)

כיכר השבת בשיתוף drugstore.co.il | מקודם

תוספי תזונה - כן לא? חשוב שתדעו תשובה

תעשיית תוספי התזונה מבוססת על הפנטזיה הטכנולוגית הגורסת שניתן לענות על הדרישות התזונתיות של גוף האדם באמצעות אבקות, כמוסות או קוביות. האם זה נכון? (בריאות)

9
| אוסנת לוי |

עונג בכפית: מה הופך את היוגורט למאכל נעלה?

אולי חשבתם שמדובר בעוד מוצר חלב, אך היוגורט התגלה ממש בטעות, ואז גם התברר שמדובר במעדן עם סגולות בריאותיות. מסיוע למערכת העיכול ועד למניעת ריח פה: כל הסיבות להכניס יוגורט לתפריט היומי (אוכל, מקודם)

2
| מירב דוסטר • דנונה בשיתוף אתר MAKO | מקודם

מחקר בארה"ב

ויטמינים בסוכריות גומי? לא יעיל ואפילו מסוכן

מחקר שנערך בארה"ב על 50 מוצרים של מולטי ויטמינים מצא כי בחלק גדול מהם שיעור הויטמינים היה נמוך משמעותית מהכתוב על האריזה ולעתים גבוה בצורה מסוכנת (בריאות)

6
| דניאל הרץ |

מיוחד: כל מה שאת צריכה לדעת על ויטמינים לילדים

מזונות המכילים וויטמינים ומינראלים בצורה עשירה, חיוניים לבריאותו של ילדכם ולהתפתחותו התקינה. מה הם התפקידים המרכזיים של הויטמינים? היכן ניתן למצוא אותם במזון? והאם תוספי ויטמינים לילדים המשולבים בממתק או סוכרייה בצורת דובון או פילון הם באמת תוסף חיוני?

נטלי פולג |

תזונה בריאה עם מאוחדת

איך משיגים הרבה ויטמינים? ומה הקשר לשיט בספינה

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

דוקטור שוקי אמר: תאכלי קלמנטינה!

העולם מתחלק לשניים, את האלה שמכורים קשה לקלמנטינות ואוהבים לנשנש אותם בכל מצב אפשרי כמו דוקטור שוקי בכל משך החורף. ויש את הצד השני,שלא מסוגלים אפילו להריח את הפרי מלא הוויטמינים הזה. הנה כמה עובדות על קלמנטינה שאת חייבת לדעת

גילי שלום |

גדלים עם מאוחדת

איך משיגים הרבה ויטמינים? ומה הקשר לשיט בספינה

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (משפחה, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

איך משיגים הרבה ויטמינים? ומה הקשר לשיט בספינה

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

מדריך לחיים בריאים

לצאת לשמש, לשוט בספינה ולספוג הרבה ויטמינים

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

מדריך לחיים בריאים

לצאת לשמש, לשוט בספינה ולספוג הרבה ויטמינים

הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (מעניין, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר