השעה 16:00. אתם נמצאים בשלהי יום העבודה, אך חשים כי האנרגיה, ממכם והלאה. יש עוד כמה דברים קטנים להשלים בטרם תלכו הביתה. לא תאמינו מה יועיל לכם להחזיק עוד שעה: מסטיק מנטה (בריאות)
קלייר אמבלטון בת ה- 38 לא תיארה לעצמה כי לעיסת מסטיק על בסיס קבוע יכולה להזיק, היא נורא אהבה ללעוס מסטיק במשך שעות היום ולפעמים זה הסתכם בין 5-7 שעות לעיסה * שימי לב למה שהרגל לעיסה קבוע יכול לעשות! (בריאות)