מתכון לסלט קינואה


בריא יותר

מתכון לתבשיל קינואה עם בטטה, קייל ופסטו ב-35 דקות

מדי פעם (כל חודש), כשאנחנו מעלים קילו או שניים (חמישה), אנו פוצחים בדיאטה (אכילה נכונה) כדי לחזור לגזרה ואחד מהדברים שעוזרים לנו בתהליך הוא תבשיל הקינואה הזה. טעים, צבעוני, מתקתק קלות בגלל הבטטות והבצל המטוגן, משביע וקל להכנה. לא צריך יותר כלום (מתכונים, אוכל)

1
| כיכר אוכל |

בריאות לפני הכל

מורן פינטו מכינה סלט קינואה ב-20 דקות

והשבוע, בתכנית הבישול והאירוח המרתקת מבית 'כיכר אוכל', השפית מורן פינטו מארחת את אשת התקשורת מירי שניאורסון ומלמדת אותנו להכין סלט קינואה קל להכנה, מהיר, בריא והכי חשוב: טעים טעים (כיכר TV, מתכונים, אוכל)

2
| כיכר אוכל |

בריאות לפני הכל

סלט קינואה קליל ומרענן שטוב כתוספת או כארוחה של ממש

חשבנו לתומנו שכשפסח יחלוף ונתרגל לשגרה הביתית שנכפתה עלינו, נחזור לאכול נכון ולהתאמן. אך משום מה, כל עוד אנחנו בסגר, הפה מסרב להיסגר. מזל שלאושרית אברג'יל יש מתכון לסלט קינואה וירקות בריא, עשיר ומשביע, שאפשר לשמור במקרר לפחות יומיים (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

לכבוד שבת

3 סלטים שוברי שגרה לשולחן השבת

קרם עגבניות מיובשות וקשיו, סלט בטטות צלויות בהשראת באבא גנוש וסלט קינואה עם עשבי תיבול ופירות יבשים שמזכיר את ט"ו בשבט שיחול השבוע (מתכונים לשבת, אוכל)

כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

5 תוספות שהן בעצם ארוחה שלמה

כן, במקור אמורים להגיש אותן לצד מנת בשר, דג או עוף, אך למעשה, הן יכולות להיות גיבורות הסעודה - בקלות (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

סלט קינואה עשיר ברוטב פיקנטי מתקתק

אוקיי, אולי קוראים לזה "סלט", אבל בעצם מדובר בארוחה שלמה, חורפית, טעימה ומלאת בריאות של קינואה אדמה ושחורה, כרובית, סלרי, גזר, אבוקדו, אגוזים ורוטב מנצח (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

לכבוד שבת

קשת צבעונית ובריאה: סלט קינואה עשיר לשבת

אז מה יש לנו כאן? סלט קינואה עם עשבי תיבול ופירות יבשים - הרמוניית טעמים מצטיינת שמשתלבים היטב זה בזה. מגישים כסלט בשבת - עם הדגים או הבשר (מתכונים לשבת, אוכל)

כיכר אוכל |

שבועות עם השפית מורן פינטו

2 דרכים מיוחדות לסלמון וסלט בריאות טעים ופוטוגני

השפית מורן פינטו מציעה 2 דרכים מיוחדות לסלמון בחג ומאזנת את מגוון המאכלים עתירי הקלוריות בסלט בריאות טעים ופוטוגני עם קינואה, בורגול, גבינת פטה וירקות (מתכונים לשבועות, אוכל)

מורן פינטו |

טבעי שזה בריא

לבריאות: סלט קינואה וטונה צבעוני

הסלט הזה יוכיח לכם איך אפשר לאכול קינואה ולהישאר בחיים. ואפילו - לא תאמינו - לאהוב את זה: מתכון להכנת סלט קינואה עם טונה, פטרוזיליה וירקות משביע ומזין (מתכונים, אוכל)

4
| כיכר אוכל |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר