רעש לבן


שכחו מרעש לבן: רעש ורוד יכול להיות הפתרון לנדודי שינה

הפתרון הטוב ביותר להפרעות שינה הוא רעש לבן - רעש מונוטוני (כדוגמת צלילי מאוורר) שמנטרל את כל רחשי הרקע שמפריעים לכם להרדם. כעת, מסתבר שיש אלטרנטיבה בריאה יותר: רעש ורוד (בריאות)

2
| אביטל לוי |


עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר