בכל תחום שבו אנו רוצים להשתפר בו, בין אם בהורות, זוגיות, ברוחניות או בדיאטה - קבלו טיפ שמי שיקפיד לתרגל אותו יקבל שינוי משמעותי לחיים שלו. חשבון נפש יומי עם גילה סברסוב (משפחה)
מכירות את חנויות הפרחים בט"ו באב? הן נראות כמו צרכניות החרדים בערב פסח, מפוצצות מקונים. האמת, יותר קל להיות אדם שטחי התלוי בחיצוניותו, מאשר אדם ערכי שטעון בתוך נשמתו. זו הסיבה שאנשים רבים שמים דגש יתר על חיצוניותם, מתהדרים ומתפארים בזמן שהפנים שלהם ריק וחלול
הגאון רבי בן ציון מוצפי, מבכירי הרבנים הספרדים, פסק כי אישה שחזרה בתשובה ורוצה לכפר על מעשיה שלא תעשה סיגופים אלא תסייע לאמהות ברוכות ילדים. כמו כן, הרב פסק כי אין להקשיב לדעות קדומות בומקרה הצורך לאפשר לתת לילד תרופת 'ריטלין'
הקצב המסחרר של החיים גורם לנו לתחושה שלך החמצה מתמשכת. משפטים כמו:'לא הספקתי', 'אני לא מאמינה איך הזמן טס'. על מנת שנוכל לעצור לרגע ולנשום פשוט נשנה משהו קטן בחשיבה האישית שלנו
לא מסוגלת לסלוח למי שלקח את שנות הילדות היפות שלי והפך אותם לגיהנום, שהזרים בי ליטרים של דמעות ואין סוף כאב. למי ששינה את החיים שלי בצורה בלתי ניתנת לשינוי שגרם לכך ששום דבר לא נשאר כמו שהיה שום דבר! שלקח את הלילות שלי והפך אותם לסבל בלתי יתואר * מכתב קורע לב של נערה שחוותה פגיעה בילדותה
הורות תמיד מלווה ברגשות אשמה. באופן פרדוקסלי, אותן תחושות האשמה שאמורות לעזור לנו להשתפר,
הן אלו שגורמות בסופו של דבר דווקא לחזרה על דפוסים שליליים * איך משתחררים מזה? צפו
לנשים יש תפקיד עצום בתורת הגברים. מה זכותה של האישה ואיפה החלק המרכזי שלה בקיום תות בעלה וילדיה? הרבנית מרים ארוש בדברי תורה לקראת חג השבועות * מיוחד למאמע. צפו
"אני רוצה להאמין שיהדות היא גם אהבה וחיבוק גדול. כמו מה? כמו זר של שושן צחור ישר מהשדה, שמתחיל בלילה כשלא רואים להפיץ את הריח המדהים הזה" * מאיה א. במסמך מרגש על יהדות ואמונה, בערב חג השבועות (ערב חג השבועות)
אני חושבת מה היה אילו אובייקט אחד בעולם היה כלי הבילוי שלי ומורה הדרך שלי ומנהל היישומים והבנק והחנייה והמטלות והיומנים והזיכרונות והמידע והחדשות והשעה והטמפרטורה ואלבומי התמונות והמוזיקה והמייל וכל התקשורת האישית והבין אישית והכל בכל מכל...כיצד הייתי מסוגלת להשלים עם אובדנו? כיצד הייתי מסוגלת להשלים עם קיומו?
כשקראתי את הידיעה, שמליאת הכנסת אישרה בקריאה טרומית את החוק לפיו חזקת הגיל הרך תצומצם ותעמוד על גיל שנתיים, קיננה בתוכי תחושה מעורבת, מצד אחד שמחתי, כי סוף סוף, משהו הבין כי קיימת בעיה חמורה הטעונה תיקון מצד שני, נעצבתי אל ליבי כי דווקא אילו שתמכו בביטול חזקת הגיל הרך, הם אילו שהסכימו להתפשר ובסופו של יום תמכו רק בצמצומה (משפחה)
על פי הנתונים לוחמות נפצעות פי-2 יותר מהלוחמים, 70 אחוזים מכלל הלוחמות תפצענה במהלך שירותן בחיל התותחנים. עם כל הכבוד שלשווין בין המינים, לחדר לידה כדאי לך להגיע בריאה. * דנה ורון מסבירה למה התרומה שלך ב'להיות את' מספיק חשובה (מאמעTV)
כשהיינו ילדים ליוו אותנו ההורים, הם תמיד היו שם בשבלינו. לפעמים ברגעים הקשים, צריך לזכור תמיד כי יש מי שתמיד רואה אותנו מלמעלה גם אם אין פיזית מישהו לצידנו * הרב פנגר במסר מחזק
נערים ונערות מצטרפים מידי יום למעגל הנושרים. לא בהכרח בגלל שהם רוצים להיות שם, אלא כי לכל אחד יש את סיפור חייו שהוא נושא עימו על כתפיו המתבגרות ולא תמיד מצליחים לאזן את הנפש הסוערת, והנה עוד עלה קטן נשר * סיפור חייה של חיה פולק (אישי ומרתק)
שרית יוכפז עיתונאית מסורתית נחשפה להרצאה מיוחדת שקיים היועץ הזוגי הרב שרגא שלכטר, המטפל בהתמכרויות בתחום התקיפות במגזר החרדי באחד מנפשוני הפסח של המגזר. לא תאמינו עם מה היא חזרה (מדברים על זה)
הנה עוד רגע החופש שלנו מתחיל, אחרי תקופת הפסח והחופשה הארוכה של הילדים שלנו, ילדי הגן ובית הספר חזרו ללימודים, ועכשיו אנחנו מכינים את הבחורים בהתרגשות לחזרה לישיבות. בין הזמנים לקראת סיום, הגיע העת להוריד את המזוודה מהארון ולהתחיל לארוז את החבילות לישיבה. אז מה אורזים להם ואיך מכינים אותם לקראת הזמן הבא * טיפים לתחילת זמן מוצלח
ישנם התנהגויות שבהחלט יכולות וצריכות להשתנות על מנת שבני הזוג יהיו מרוצים מהזוגיות שלהם. אם אנחנו כל כך מתאמצים לנקות את כל גרגרי החמץ ולא פחות את האבק, אולי כדאי שנדאג לנקות גם מחיי הנישואין שלנו את הדברים המעיבים על הקשר (זוגיות, משפחה)