מתכון לקציצות טונה


בטוב טעם

קציצות טונה פיקנטיות לארוחת צהריים

אין כמו קציצות טונה לארוחת צהריים. גם טעים, גם קריספי והעיקר- תוכלו לאכול אחריהם חלבי (אוכל ומתכונים)

3
| כיכר אוכל |

התוספת שתופסת

טונה של טעם: קציצות טונה קלות ומהירות

קציצות טונה מזכירות לכם את הילדות? עכשיו תוכלו לשחזר אותן במו ידיכם. עם סלט בצד וטבילה בקטשופ, חרדל או רוטב חריף, אבל הכי כיף בין שתי פרוסות לחם ככריך חם ומושלם, לארוחת צהריים קלילה של יום ראשון. ניתן להוסיף לבלילה שלהן פירה תפוחי אדמה, מעט פירורי לחם גם מבחוץ, טרם הטיגון או להמיר את הטונה בסלמון (מתכונים, אוכל)

1
| כיכר אוכל |

מה נאכל היום?

קציצות טונה חלומיות ללא גלוטן

והשבוע, ב"מבשלות בכיכר", כהרגלה בקודש, מורן פינטו פותחת לנו את העיניים (והתיאבון) ומראה כיצד אפשר להכין מטעמים במטבח, במהירות ובקלות. והפעם, קציצות טונה בריאות וטעימות שכיף אכול בכל שעה ביום וניתן לשחק עם המרכיבים שלהן לפי רצונכם (מתכונים, אוכל, מבשלות בכיכר, כיכר TV)

12
| כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

מתקתקים צהריים: קציצות טונה מהירות

הצהריים שכולנו צריכים היום: מורן פינטו עם מתכון לקציצות טונה מהירות, טעימות והכי פשוטות בעולם להכנה. אפשר להגיש לצד אורז, פסטה, ירקות טריים או אפויים, פירה - וכל תוספת אהובה אחרת שעולה על דעתכם (מתכונים, אוכל)

1
| מורן פינטו | עריכה: חיה כהן |

מה נאכל היום?

קציצות טונה עם מטבל פלפלים אדומים קלויים

יש לנו ווידוי: לא היינו בטוחים שטונה מבושלת יכולה להיות טעימה גם כשהיא מבושלת, עד שיצרנו את הקציצות הללו. הן מעולות כארוחת צהריים נטולת גלוטן, דלת פחמימות ועשירה בחלבון. המלצה שלנו: על תוותרו על רוטב הפלפלים האדומים שמקפיץ אותן בכמה רמות (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

לגזור ולשמור: קציצות טונה עסיסיות ומהירות

השפית מורן פינטו עם מתכון "לגזור ולשמור" שיישאר איתכם הרבה אחרי תשעת הימים, בכל פעם שתרצו לסגור את פינת הארוחה המשפחתית כאן ועכשיו (מתכונים, אוכל)

2
| מורן פינטו |

באנו לעזור

5 הוכחות שטונה היא חומר גלם שמשתדך לכל דבר

מתכון לקציצות, לפשטידה, לקוסקוס משודרג, מילוי לסירות אבוקדו וסטייק צרוב - טונה! איזה כיף שיש לנו אותך. 5 מתכונים מגוונים עם טונה שמתאימים לכל זמן (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

לבוקר, לצהריים ולערב: קציצות טונה קריספיות

מה שיפה בקציצות האלה, שאפשר להגיש אותם בארוחת הבוקר, הצהריים או הערב - העיקר שיחד איתם תהיה על השולחן קערת סלט ירקות ענקית ומטבלים אהובים. הקציצות נשמרות היטב בקירור, וניתן להגיש אותן גם למחרת, חם או קר. מתכון לקציצות טונה ותפוחי אדמה עם ציפוי פריך (מתכונים, אוכל)

5
| כיכר אוכל |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר