כיכר השבת

כך תורידו את מפלס הלחץ בבקרים עמוסים

יש דרך להגיע לבקרים רגועים ונינוחים יותר: להכין מדי ערב רשימה קצרה המגוללת בתוכה את הדברים שאמורים להיות מאורגנים ליום המחרת ולתזכר את הילדים עליהם. כך הם ישאו איתכם בנטל (משפחה)

כיכר השבת | ט' באדר א' | 14.02.19
כך תורידו את מפלס הלחץ בבקרים עמוסים
(צילום: שאטרסטוק)

אחד האתגרים הקשים ביותר של אימהות, הוא הנטל הרגשי שנלווה לזכרון של מיליון פרטים קטנים (תאריכי יעד לשיעורי בית, מבחנים, אימונים לפני חוגים, מתנות למורים ועוד) בבת אחת. אבל יש למעשה דרך פשוטה להפליא להקל על העומס ולשאת בנטל התזכורות עם עוד אנשים: לגייס את העזרה של הילדים שלכם.

הכינו רשימה קצרה בערב המגוללת בתוכה את הדברים שאמורים להיות מאורגנים ליום המחרת, טקטיקה המחייבת אתכם לעבור על לוח הזמנים השגרתי של כל המשפחה ממש לפני שהעיניים של הילדים עצומות כבר.

חני צריכה להביא אישור חתום על טופס כלשהו? הגידו את זה לה בקול רם. יעקב צריך לארוז את פרויקט הגמר שלו? הזכירו לו.

כאשר הכאוס של הבוקר יגיע, אתם תהיו מופתעים כמה דברים ילדים זוכרים שההורים שלהם לא.

בנוסף, מעבר על האירועים של היום הבא מראש, עובד פלאים לילדים חרדים, מאחר וסקירה של הכל מראש יכולה להיות מרגיעה. (הסרת אי ודאות וסיוע להם לדעת מה הדבר הבא, כך אומרים המומחים).

תוכן שאסור לפספס
תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
אולי גם יעניין אותך
הורים

האם הצום נועד כדי לגרום לנו סבל? | וגם: זה מה שלומדים מהצום על הורות

חיים דיין | 21.03.24

תסמונת סטוקהולם 

האח הגדול השתלט על המפעל, אבא ואמא נפטרו - והמשפחה התפרקה | סיפור מטלטל

משה רבי | 14.03.24

גדולה לטיפה שמקרבת

מחקר הקופים שלא מותיר מקום לספק: לטפו את הילדים כדי שיצליחו בחיים

ארי טננבוים | 22.02.24

הקשבה, דמיון, דיבור 

הילדים בטראומה מהמלחמה, איך מתגברים על זה? המומחים עונים

ארי טננבוים | 08.02.24

משפחולוגיה 

האחות הצעירה לאחיותיה: "שרותי השמרטפות נסגרו"

טובה אור | 06.02.24
ש

נדיר!!

הזוהר שאתם צריכים ללמוד היום: "ההוא יומא דרבי שמעון בעא לאיסתלוקא מעלמא" 

כיכר השבת | מקודם

אין שלם מלב שבור

מאיר ורבקי רק ביקשו להיות אבא ואמא, אבל הרופא פשוט התאכזר אליהם | סיפור מטלטל

משה רבי | 01.02.24

המדריך לכועס המצוי

מתפוצצים שוב ושוב מרוב כעס? מסתבר שיש מה לעשות עם זה

ארי טננבוים | 25.01.24

הלוואי שהייתי יכול...

'האברך' שמר בסוד שיצא לעבוד - ואז חמיו נכנס אל החנות אותה הוא מנהל | סיפור מטלטל

משה רבי | 18.01.24

נעצור לחשוב

האם חברות של אחות הכלה צריכות להשתתף בחתונה? 

טובה אור | 10.01.24
ש

הייטק, הנדסת תוכנה >>

את הולכת לעוף על זה! • כך תרויחי כפול!

כיכר בשיתוף תכלית | מקודם

מעורבות אימהית

אמא, מה דעתך? האם הרמה הלימודית בבי"ס מוגזמת?

טובה אור | 08.01.24

להקשיב היום, בשביל מחר

אבינועם עבר מסע עינויים בחיידר - אך אמא שלו לא שמה לב לנורות האזהרה | סיפור מטלטל

משה רבי | 04.01.24

שגרת בוקר סוערת

"מה אתה רוצה בלחם?" כך תתמודדו עם סאגת הסנדוויץ'

טובה אור | 31.12.23

מדריך לשנת ילדים

הפלישה הלילית: כיצד נתמודד עם 'פולשי השינה' הקטנים?

טובה אור | 28.12.23
ש

לא בא כבושם הזה

הכי מקיף ובהיר שיצא עד היום: 'עוז והדר' בלימוד חדש

כיכר בשיתוף הזוהר היומי | מקודם

מדריך להורים

כך תהפכו את המקלחת משגרה אימתנית לפעילות חיובית

טובה אור | 26.12.23

דילמה משפחתית

האם ילד צריך לפנות את מיטתו בשבת לטובת האח הנשוי?

טובה אור | 26.12.23

לראות את הטוב

באספת הורים: מותר להקשיב גם למילים הטובות

טובה אור | 26.12.23

טור מלחמה

עד שלא תרגישי את זרועם של ה'בלתי מעורבים', לא תשתקי?

אתי קצבורג | 25.12.23
ש

משרות נחשקות

סמינר שיוציא אותךְ עם תואר איתו תרויחי כפול

כיכר בשיתוף תכלית | מקודם

טיפים בהורות

האם הורים צריכים להיות השוטרים לאכיפת שיעורי בית?

טובה אור | 25.12.23

איזה סוג אורחים אתם? 

"מתארחים בשבת"? הציצו במראה ולימדו מה לא לעשות

טובה אור | 24.12.23

הציצו ותהנו יחד

7 פעילויות חווייתיות של אור וחושך עם פנס לערבי חנוכה

טובה אור | 12.12.23