שייק גזר וג'ינג'ר עם מייפל ושורש כורכום (צילום: shutterstock)
זמן הכנה10 דק'
רמת קושיקל
פרווה
רכיבים
- 3 גזרים גדולים, לא מקולפים אך שטופים היטב, חתוכים לרבעים גדולים
- 1/2 תפוח גדול, ללא הליבה
- 5 ס"מ ג'ינג'ר טרי
- 5 ס"מ שורש כורכום
- 1/2 לימון מקולף
- 1/2 כפית פלפל שחור
- 1/4 כפית פלפל קאיין או פפריקה חריפה(לא חובה)
- 1/4 כוס סירופ מייפל
- 4 כוסות מים
אופן ההכנה:
טוחנים בבלנדר את כל הרכיבים עד שהם הופכים למיץ אחיד. שומרים בכלי אטום במקרר ומגישים צונן מאוד.