זה מתכון ללא מתכון, אלא יותר הדרכת בסיס להרכבת שייק ירוק מנצח, טעים וסופר בריא מרכיבים שיש לכם כבר בבית. כך תהפכו למקצוענים בהכנת שייק ירוק, אפילו אם לא הכנתם כזה מעולם - קדימה, מתחילים (מתכונים, אוכל)
משקה כיפי שנותן בוסט רציני של אנרגיה בזכות הטעם העז שלו שמשלב גזר, תפוח וסירופ מייפל מתקתק עם ג'ינג'ר, שורש כורכום, לימון, נגיעה של פלפל שחור וקמצוץ של פלפל קאיין או פפריקה חריפה - לאמיצים בלבד (מתכונים, אוכל)