ספירת קלוריות? הגבלת מזון? אלו לא חלק מהדיאטה הים תיכונית וגם לא מהגרסה המשודרגת שלה, דיאטת הפסקו הים תיכונית. אז מה אוכלים במסגרתה ואיך בכל אופן יורדים במשקל? הנה כל הפרטים (בריאות)
מחקר שנערך לאחרונה בדק כיצד תזונה מסוימת משפיעה על הימצאות נוגדי חמצון (הקשורים במניעת סרטן, בין היתר) בגוף וגילו כי לטבעונים יש הכי הרבה מהם, אולי כי הם אוכלים יותר ירקות ופירות (בריאות)
מחקר חדש שמתפרסם בימים אלו מצא, כי לא נמצאו יתרונות לחומצת השומן אומגה 3 על פני סתם נטילת כדורים עם שמן זית בתוכם. הכדורים נמכרים בכל העולם כתוסף מזון (בריאות)
חכם אוהב דגים? מסתבר שמאוד, השאלה היא רק מה קדם למה. מחקר חדש מגלה כי ילדים שניזונו מדגים בארוחותיהם, נהנים מאייקיו גבוה יותר ומשנת לילה טובה יותר (הורים, בבית)
מחלות רבות נגרמות כתוצאה מחסרים, אצל ילדים אנחנו מוצאים בנוסף מחלות הקשורות בחוסר, או בליקוי התפתחות של המוח דוגמת ADD,ADHD שהן מחלות הקשורות בחוסר ריכוז, חולמנות, היפראקטיביות ואלימות * למה כדאי לצרוך אומגה 3 על בסיס קבוע? (ילדים, בריאות)
ההתפתחות התקינה של הגוף בתקופת הגדילה, קשורה באופן מוחלט להתפתחות במישור הרגשי, השכלי והקוגנטיבי • מדור צרכנות נבונה עם המדריך המלא למזון בריא (צרכנות)
שפע ויטמינים ותוספי תזונה המוצעים כיום לילדים, לרוב כסוכריות או קוביות שוקולד ■ "גלובס" גייס רופא, רוקח ודיאטנית - ובדק מתי כדאי לתת לילדים ויטמין C, מי זקוק לאומגה 3, והאם הסוכר שבוויטמינים עלול להזיק