מתכון לסלט עוף


מבשלות בריא

מתכון לסלט פרגיות ברוטב ויניגרט הדרים

והשבוע, ב"מבשלות בריא", אינטרפרטציה מעניינת לסלט העוף הרגיל והמוכר: סלט פרגיות. מה יש לנו בו? ירקות צבעוניים ורעננים, קוביות פרגית המתובלות קלות ורוטב מעניין שבעצם "עושה" את כל המנה (מתכונים, אוכל, מבשלות בריא, כיכר TV)

8
| כיכר אוכל |

מנצלים שאריות

ארוחה מלאה בקערה אחת: סלט עוף ואורז פיקנטי

אנחנו אוהבים ליצור סלטים נטולי חסה לארוחות צהריים, מסיבות רבות. העיקרית שבהן: קל להכין אותם מספר ימים קדימה ולאחסן במקרר עד הצורך. סלט העוף והאורז החרפרף הזה מבוסס על כרוב סגול שמעניק לו פריכות מופלאה (וחיונית) ונשאר טרי ורענן לאורך זמן (מתכונים, אוכל)

1
| כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

סלט עוף מושלם שאי אפשר לעמוד בפניו

ארוחה מושלמת שאתם עומדים להכין כל יום בשבוע הקרוב כי את העוף הזה מכינים עם שלב סודי שהופך אותו לחלומי. מתכון לסלט עם עוף שמצליח להיות לח וקריספי בו זמנית - וזה מה שהופך אותו למדהים כל כך (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן |

מורן פינטו מגישה: סלט עוף אסיאתי שמתאים לכל עת

והשבוע ב"מבשלות בכיכר": סלט עוף עשיר בנוסח אסיאתי. כן, אתם יכולים להכין אותו לארוחת צהריים או ערב נטולת מצפון, אבל יש לכם אפשרות לגוון ולהכין אותו לליל שבת או שבת בבוקר (מתכונים, אוכל, כיכר TV)

19
| כיכר אוכל |

מה נאכל היום?

סלט עוף בגרסה לא מוכרת - והגיע הזמן לשנות זאת

כשמציגים בפניכם את צמד המילים "סלט עוף", מה אתם מדמיינים? מן הסתם, ירקות קצוצים גס, קוביות חזה עוף ואיזה רוטב רענן מעל הכל, נכון? ובכן, קבלו את הורסיה השניה שמזכירה במהותה את סלט הטונה האהוב. יש בה טעמים פשוטים ומרקם נהדר, שהופכים אותה למופלאה בתוך כריך או סתם מוגשת על מצע של עלי חסה טריים (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

תכנית מספר 3

מבשלות בכיכר: קרואסון במילוי בשרי? כן!

השבוע השפית מורן פינטו מארחת את רותי לבייב-יליזרוב, מדריכת כלות ויועצת זוגית, ומכינה קרואסון במילוי סלט עוף עסיסי - מנה לא שגרתית ויפהפייה שמוכיחה: המאפה המדהים הזה מושלם גם בגרסה מלוחה (כיכר TV)

10
| מבשלות בכיכר |

מה אוכלים היום?

בדיוק להיום: סלט עוף ויאטנמי עם אטריות אורז

פתגם סיני עתיק שהמצאנו הרגע ולא ממש מתאים כעת כי מדובר במנה ויאטנמית - ולא. הם לא נראים אותו דבר - סובר: "אם זה נראה טעים וככל הנראה מריח נפלא, למה לא להכין את זה כאן ועכשיו?". ובכן, מדובר במנה פשוטה ומהירה להכנה שמתאימה בדיוק לימים חמים כיוון שהיא משביעה אך בו זמנית מרעננת ולא מכבידה (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

מה אוכלים היום?

העוף הוא רק תירוץ להכין את הסלט הנהדר הזה

הסלט הבא מורכב משעורה ואבוקדו עם חסה ועגבניות שרי והעוף הוא רק תירוץ להכין את הסלט הנהדר הזה - ארוחת קיץ קלילה, משביעה ומלאת בריאות שתכינו שוב ושוב (מתכונים, אוכל)

כיכר אוכל |

מארחים בסוכות

צפו: סלט עוף חגיגי עם מגוון מרקמים ממכרים

סלט שמורכב ממגוון מרקמים ממכרים; כרוב קראנצ'י, בטטות אפויות, סלרי ותפוחי עץ פריכים, בצל סגול חרפרף וכמובן - חזה עוף, ומעל הכל רוטב איולי מאחד (מתכונים, אוכל)

8
| מורן פינטו |

מיוחד

סלט עוף משודרג שיגרום לכם לרצות לארח

כדי להשוויץ בתוצאה האדירה שמשלבת מגוון טעמים בלי להתנצל. מורן פינטו עם מתכון מקטגוריית "של הביוקר" לסלט שהוא בעצם ארוחה שלמה (מתכונים, אוכל)

1
| מורן פינטו |

מה אוכלים היום?

סלט פיקנטי שמנצל את שאריות העוף במקרר

העוף של אתמול לא חייב להרקיב, הפכו אותו לארוחה טעימה שמכינים במהירות. מתכון לסלט עוף תאילנדי מרענן עם אטריות ורוטב בוטנים פיקנטי (מתכונים, אוכל)

1
| כיכר אוכל |

תזונה נכונה עם מאוחדת

מתכונים בריאים: שלושה סלטים משודרגים לשבת

כיכר אוכל בשיתוף מאוחדת עם 3 מתכונים מנצחים לסלטים בריאים לשבת שישדרגו כל סעודה - שילוב מוצלח של טעם ובריאות. לא תכינו? ברור שכן (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

מה אוכלים היום?

מה אוכלים היום? סלט עוף ברוטב אסייתי מעולה

ארוחה קלילה לימים חמים - והתוצאה הסופית: פרוסות חזה עוף מוקפצות בסויה ושום, יחד עם רצועות מלפפון וכרוב ברוטב מעולה של ג׳ינג׳ר, סויה ושומשום שמשאיר טעם של עוד. ובקיצור - מתכון לסלט עוף אסייתי (מתכונים, אוכל)

מורן פינטו |

מה אוכלים היום?

סלט עוף בסטייל עם עלי קייל ואגוזי קשיו

המרכיב הכי פחות מוכר בסלט הזה, הוא הקייל - בן משפחה רחוק של הכרוב, אך בעל ערכים תזונתיים שווים הרבה יותר שחבל לפספס. למשל? הקייל תורם להורדת כולסטרול, מפחית סיכוי לסרטן ומסייע לגוף להתגבר על דלקות. לא תנסו? (מתכונים, אוכל)

מורן פינטו |

סלט עוף מרענן ליום לוהט במיוחד

ביום לוהט שכזה, אין כמו סלט עוף קריר. קניתם סלט עוף והייתם צריכים לחפש את העוף בזכוכית מגדלת? קבלו מתכון מרענן, טעים, עסיסי והרבה יותר זול מסלט קנוי (אוכל)

4
| מורן פינטו |

מתכון לסלט עוף צלוי: עסיסי מתמיד

קניתם סלט עוף והייתם צריכים לחפש את העוף בזכוכית מגדלת? לא עוד, מורן פינטו עם מתכון מעולה לסלט עוף עסיסי. מרענן, טעים, עסיסי והרבה יותר זול מסלט קנוי (אוכל)

3
| מורן פינטו |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר