עוד כתבות על ספורט:
טניסאית גרמנייה בת 15 נפסלה מטורניר נוער לאחר שזרקה מחבט בזעם, והוא עף לעבר הקהל | כל הפרטים על התקרית החריגה (בעולם)
חלבונים, תוספים ושקרים
רזים רזים אבל חלשים ומדוכאים - האמת מאחורי זריקות ההרזיה והאם יוגה ופילטיס שווה משהו
משה מנס||
5
דיאטן קליני ותזונאי ספורט בראיון שיהפוך לכם את הראש | האינטרסים והמניפולציות של תעשיית המזון | למה אסור מראות בחדר כושר ולמה עדיף שלא תשקלו את עצמכם | איך זה שהאוכל חזק מהמוטיבציה שלנו ואיך אפשר לשבור את זה | 4 הטעויות שגורמות ל-90% מהאאנשים להיתקע (דבר ראשון)
כשהאדמה רועדת ועשן סמיך ממלא את האוויר, רק החזקים ביותר שורדים את המבחן האכזרי במישיגן | עיירת Ubly חוגגת 130 שנה במופע מוטורי חסר מעצורים (חדשות בעולם)
האם אימון כושר באמת יהפוך אתכם לרזים? |מדוע אברכים במודיעין עילית התאמנו במשך שנים ב"חדרי כושר סודיים" בחצרות מוסתרות? | איך הרמת משקולות בגיל 30 מונעת פציעות קטלניות בגיל 70? | המכשיר היקר שיהודי כמעט קנה בחנות, רגע לפני ששיחת טלפון דרמטית מהרופא | ולמה תרבות יוון זה לשבת על הספה ולאכול פופקורן? (תהיה בריא)
ראיון מרתק עם מדריך אגרוף חרדי | האנרגיה הכלואה: מ"הס מלהזכיר" ועד לזירת האיגרוף | משמעת לפני מוטיבציה: פילוסופיה של מכות | ביטחון אישי ברחוב הישראלי: תודעת שפע מול קטטות | התועלת של הספורט ומיתוסים נפוצים (דבר ראשון)
בצל הסכמי שלום טריים ומלחמה עקובה מדם - אצטדיון הכדורגל באינגלווד הפך אמש לזירת מאבק פוליטית סוערת, כאשר אלפי פטריוטים איראנים הניפו את דגל המלוכה ההיסטורי וקראו דרור לארצם (חדשות בעולם)
מרוץ האופניים יוקרתי הפך לזירת כאוס בעקבות קשישה על קלנועית שחדרה למסלול | התיעוד חושף את הרגע שבו רוכבים צעירים הוטחו אל הכביש במהירות גבוהה (חדשות בעולם)
מי מנסה להפחיד אתכם מפני פלפלים שקיקי תה ונייר טואלט והאם שמן קנולה באמת מזיק לבריאות? | הדיאטן ברוך רוזנשטרק עושה סדר מדעי בבלבול הגדול באולפן עם משה מנס | האמת על כולסטרול בביצים, הטירוף הכלכלי שמאחורי מוצרי החלבון המועשרים, ולמה "ניקוי רעלים" זו אשליה פסיכולוגית מסוכנת | המדריך השפוי לאורח חיים בריא לאורך זמן (תהיה בריא)
אובר השיקה ביפן שירות "אובר דריפט", המאפשר לתיירים לחוות נסיעת דריפט מקצועית ברכבי JDM יפניים אייקוניים | כל הפרטים על ההצעה הייחודית (מעניין)
ז'אנג שופנג עומד על קצה מצוק צר בהר טיאנמן, בגובה של מעל 1,500 מטרים, כשהוא מתכונן לרגע שבו כוח הכבידה הופך למעוף עוצר נשימה | בספורט שבו אין מקום לטעויות, הוא מוכיח שהשמיים אינם הגבול, אלא מגרש משחקים מדעי ומדויק (חדשות בעולם)
אישה המדדה תשושה משיעור ספינינג ב-5 לפנות בוקר ורץ שמוסיף קילומטרים רק כי האימון "לא הרגיש מספיק", התמכרות לספורט היא אחת התופעות היחידות שזוכות למחיאות כפיים מהסביבה | שעבור חלק מהמתאמנים, זהו הרגל בריא לחלוטין שהופך למנגנון כפייתי שיוצא משליטה, פוגע בגוף, ומחריב את החיים החברתיים והנפשיים | חוקרים משרטטים את הגבול הדק שבין מסירות לסכנה (בריאות)
מדריך הכושר שמעון צובלי בריאיון מיוחד: למה לא לזרוק את הסוכר | הטעות הגדול של מי שרוצה לרדת במשקל | איך יוצרים הרגלים שמחזיקים לכל החיים | האם אפשר להתפרנס מהתחום | המדע מאחורי הכושר שכל אחד צריך להכיר (תהיה בריא - פרק 8)
מטפס הסיני הדהים את עולם הספורט כשקבע שיא עולם חדש בטיפוס מהיר לגברים במהלך משחקי החוף של אסיה בסאניה | ההישג ההיסטורי של הנער בן ה-16 מנפץ את השיא הקודם ומבסס את מעמדו של ג'או כסטנדרט החדש בענף (חדשות בעולם)
נשיא הפיליפינים עורר תשומת לב כאשר ביצע מספר תרגילי ספורט לעיני עיתונאים, במטרה להפריך שמועות על הידרדרות במצבו הבריאותי | “בואו איתי לחדר הכושר ונראה מי מרים משקולות טוב יותר”, איתגר הנשיא את הצופים (מעניין)
חצי שעה בין שמים לארץ
מול עשרות אלפי צופים: הצנחן ניסה לבצע צניחת ראווה - זה לא הסתיים טוב | צפו
יוסי נכטיגל|
צנחן שניסה לבצע צניחת ראווה לפני משחק בארה"ב התרסק על לוח המשחק למול עשרות אלפי צופים | למרבה הנס, האירוע הסתיים ללא פציעות מסכנות חיים (חדשות)
ניסוי חדש מציג רובוט בעל שתי רגליים כשהוא מצליח לרוץ במהירות של עד 10.1 מטר לשנייה | תשומת הלב כעת מופנית למרתון חצי ההומנואידי שייערך בשבוע הבא (מעניין)
מחקרים מראים: אנשים מאמינים חיים יותר | מה הקשר בין פלפול בגמרא לגמישות המוח, איך הליכה לבית הכנסת מחליפה מאמן פרטי, ולמה הסטרס הוא האויב הכי גדול של הפוריות והבריאות שלכם? המדריך לחיים ארוכים וטובים באמת (תהיה בריא)
תהיה בריא | פרק ספיישל
סוד אריכות הימים של גדולי התורה: הקהילה והמדע מאחורי הפלפול, ו"בית המרקחת" בתוך השריר
משה מנס||
2
איך מסבירים את העובדה שגדולי ישראל מגיעים לגיל מאה בצלילות מדהימה ללא חדר כושר? | למה לימוד גמרא הוא ה"אנטי-אייג'ינג" הטוב ביותר למוח, ואיך החרדים מנצחת את הגנטיקה? | פרופסור יובל חלד, מומחה עולמי לפיזיולוגיה, בראיון מרתק למשה מנס בתוכנית 'תהיה בריא', חושף את הנוסחה לחיים איכותיים: "אנחנו יכולים להדליק ולכבות גנים של מחלות"
אין לכם זמן ללכת לחדר כושר? קר בחוץ? חם בחוץ? הילדים בבית? למדריך הכושר שלנו יש פתרון שלא משאיר לכם מקום לתירוצים. אימון "טבטה" קצר, עצים ומדויק שיזרים לכם את הדם, יחזק את המוח וישאיר אתכם עם אנרגיות לכל היום. כך תעשו זאת נכון.
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ