שרה קפלן


אוכלים עם מאוחדת

מתכון ט"ו בשבט יומי: מאפינס משמשים ודובדבנים

שני מתכונים למאפינס לחגיגות ט"ו בשבט. מאפינס משמשים טריים ומאפינס דובדבנים יבשים. שפע הפירות בחוץ קוראים לכם לקינוחים פשוטים, בריאים וטעימים (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

חוגגים עם מאוחדת

פירות יבשים: מה היתרונות ומי צריך להיזהר?

ט"ו בשבט הגיע, ומלאי הפירות היבשים כובש את ארצנו לקראת החג. הם יכולים להישמר זמן רב, אבל תהליך הייבוש מאבד חלק מהויטמינים. ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית במאוחדת, במדריך עונתי (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

מילון המינרלים הגדול - כל מה שצריך לדעת

בכל רשימת מרכיבים אנחנו נתקלים במינרלים השונים, אבל האמת? אין לנו מושג מה זה אומר. האם אבץ חשוב לגוף שלנו, ומה עם גופרית ונתרן? החלטנו לעשות סדר בבלאגן (משפחה, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

מילון המינרלים הגדול - כל מה שצריך לדעת

בכל רשימת מרכיבים אנחנו נתקלים במינרלים השונים, אבל האמת? אין לנו מושג מה זה אומר. האם אבץ חשוב לגוף שלנו, ומה עם גופרית ונתרן? החלטנו לעשות סדר בבלאגן (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

מילון המינרלים הגדול - כל מה שצריך לדעת

בכל רשימת מרכיבים אנחנו נתקלים במינרלים השונים, אבל האמת? אין לנו מושג מה זה אומר. האם אבץ חשוב לגוף שלנו, ומה עם גופרית ונתרן? החלטנו לעשות סדר בבלאגן (אוכל, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

גדלים עם מאוחדת

שני כריכים שיכולים להפוך לארוחות בריאות

רגע לפני שמכינים את הסנדוויץ' לילד לגן או לבית ספר, כדאי לזכור שזו הארוחה היחידה שהוא אוכל במהלך היום עד שהוא מגיע הבייתה. אז איך הופכים את הכריך לארוחה מזינה ובריאה? (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

גדלים עם מאוחדת

שני כריכים שיכולים להפוך לארוחות בריאות

רגע לפני שמכינים את הסנדוויץ' לילד לגן או לבית ספר, כדאי לזכור שזו הארוחה היחידה שהוא אוכל במהלך היום עד שהוא מגיע הבייתה. אז איך הופכים את הכריך לארוחה מזינה ובריאה? (משפחה, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

גדלים עם מאוחדת

שני כריכים שיכולים להפוך לארוחות בריאות

רגע לפני שמכינים את הסנדוויץ' לילד לגן או לבית ספר, כדאי לזכור שזו הארוחה היחידה שהוא אוכל במהלך היום עד שהוא מגיע הבייתה. אז איך הופכים את הכריך לארוחה מזינה ובריאה? (מעניין, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

גדלים עם מאוחדת

שני כריכים שיכולים להפוך לארוחות בריאות

רגע לפני שמכינים את הסנדוויץ' לילד לגן או לבית ספר, כדאי לזכור שזו הארוחה היחידה שהוא אוכל במהלך היום עד שהוא מגיע הבייתה. אז איך הופכים את הכריך לארוחה מזינה ובריאה? (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

גדלים עם מאוחדת

שני כריכים שיכולים להפוך לארוחות בריאות

רגע לפני שמכינים את הסנדוויץ' לילד לגן או לבית ספר, כדאי לזכור שזו הארוחה היחידה שהוא אוכל במהלך היום עד שהוא מגיע הבייתה. אז איך הופכים את הכריך לארוחה מזינה ובריאה? (אוכל, שיווקי)

2
| kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

מילון המינרלים הגדול - כל מה שצריך לדעת

בכל רשימת מרכיבים אנחנו נתקלים במינרלים השונים, אבל האמת? אין לנו מושג מה זה אומר. האם אבץ חשוב לגוף שלנו, ומה עם גופרית ונתרן? החלטנו לעשות סדר בבלאגן (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

תזונה נבונה עם מאוחדת

מתכונים בריאים: סלט ביצים וסלט חומוס

יש סלטים שעולים קבוע על שולחן השבת, כמו סלט ביצים וחומוס. אבל איך אפשר לשלב גם בריאות בכל ההכנה? כיכר השבת בשיתוף מאוחדת עם מתכונים תזונתיים והכי חשוב: טעימים (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

סלט ביצים וסלט חומוס בריאים יותר לשבת

יש סלטים שעולים קבוע על שולחן השבת, כמו סלט ביצים וחומוס. אבל איך אפשר לשלב גם בריאות בכל ההכנה? כיכר השבת בשיתוף מאוחדת עם מתכונים תזונתיים והכי חשוב: טעימים (מתכונים לשבת, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

בריאים עם מאוחדת

כל מה שרציתם לדעתם על הצום ולא העזתם לשאול

הצום מנקה את הגוף? עוזר לדיאטה? צריך לאכול הרבה בסופו? איך מתגברים על תחושת הרעב? ומה עם חולי סכרת? כל התשובות לכל השאלות עם ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית במאוחדת (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

כל מה שרציתם לדעתם על הצום ולא העזתם לשאול

הצום מנקה את הגוף? עוזר לדיאטה? צריך לאכול הרבה בסופו? איך מתגברים על תחושת הרעב? ומה עם חולי סכרת? כל התשובות לכל השאלות עם ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית במאוחדת (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

צום קל או כבד?

כל מה שרציתם לדעתם על הצום ולא העזתם לשאול

הצום מנקה את הגוף? עוזר לדיאטה? צריך לאכול הרבה בסופו? איך מתגברים על תחושת הרעב? ומה עם חולי סכרת? כל התשובות לכל השאלות עם ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית במאוחדת (אוכל, שיווקי)

4
| kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

כל מה שצריך לדעת

לקראת צום תשעה באב: מה נאכל לפני ומה אחרי

גם לאנשים בריאים, הצום יכול לעבור קשה. כדי לשרוד את הצום מבלי להתעלף, ישנם דברים שצריך להקפיד לפניו ולאחריו. אז איך לא מסתבכים? מדריך קצר (תזונה, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר