kikar.co.il בשיתוף אלטמן


מרגישים עייפות? השיער נושר? כנראה שחסר לכם ברזל

על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי, כמיליארד איש בעולם סובלים מחסר בברזל. קיימת בורות חובקת עולם לגבי הסימנים המתריעים על חסר בברזל. כך למשל, 40% מהנשים לא מודעות לסימנים המעידים על חסר בברזל כמו למשל עייפות מוגברת או נשירת שיער מאסיבית. אז איך מחזירים את הברזל לחיינו? ראיון עם דתיה יער, יועצת לאלטמן (בריאות, שיווקי)

2
| kikar.co.il בשיתוף אלטמן | מקודם

מדריך

תזונה במהלך ההריון - מה כדאי לאכול ומה אסור

תזונה נכונה היא הדרך לספק לעובר את כל הרכיבים התזונתיים שחשובים להתפתחות ולבריאות שלו, גם לאחר הלידה הצפויה. אז מה כדאי לאכול, וכמה? ממה מומלץ להימנע, ולמה? והכי חשוב: כמה קילוגרמים את צפויה להעלות? (הריון ולידה, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף אלטמן | מקודם

כל התשובות

לאכול בשביל שניים - כמה מותר לעלות בהריון?

תזונה נכונה היא הדרך לספק לעובר את כל הרכיבים התזונתיים שחשובים להתפתחות ולבריאות שלו, גם לאחר הלידה הצפויה. אז מה כדאי לאכול, וכמה? ממה מומלץ להימנע, ולמה? והכי חשוב: כמה קילוגרמים את צפויה להעלות? (הריון ולידה, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף אלטמן | מקודם

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר