בדיקה פשוטה של 30 שניות שמודדת את סבילות פחמן הדו-חמצני בגוף הפכה לוויראלית ברשתות החברתיות, כשהיא טוענת לזהות מצבי מתח וחרדה סמויים שאותם רבים לא מודעים אליהם (בריאות)
מחקר חדש שפורסם ב-Risk Analysis חושף: שיעור חסר תקדים של מחלות כרוניות - כמו סרטן, השמנת יתר, סוכרת ומחלות פרקים - מתפשט בקרב חיות מחמד, חיות משק וחיות בר ברחבי העולם | הגורמים: שילוב של נטייה גנטית, שינויי סביבה מואצים, תזונה לקויה, התנהלות אורבנית ומתח מתמשך | המחקרים מעלים דאגה להשפעות עתידיות גם על בריאות הציבור, נוכח הקשר הצמוד בין סביבת האדם, בריאות בעלי החיים והאדם עצמו (בריאות)
ילד עם מחלת רקע בן שבע, אשר חוסן במנה אחת כנגד חצבת נפטר מהמחלה | במערכת הבריאות מדגישים את חשיבות ההגעה בזמן לקבלת טיפול רפואי עם הופעת התסמינים או חשד להידבקות (בריאות)
מחקרים מצביעים על עלייה חדה בתלונות על "ערפל מוחי" וירידה בזיכרון בקרב צעירים מתחת לגיל 40 | בין הגורמים: מתח כרוני, שימוש אינטנסיבי במסכים וחוסר יציבות חברתית-כלכלית | מומחים מדגישים כי שינוי הרגלים כבר בגיל צעיר עשוי להגן על תפקודי המוח לטווח הארוך (בריאות)
מחקר חדש חושף: לג’ירפה יש רגליים גבוהות לא רק בשביל להגיע למזון בצמרות העצים, אלא כדי להקל על העומס הרב שמופעל על ליבה החזק | המודל החדש כולל יצור דמיוני בשם "אלאפה" ומספק הצצה להתאמה הייחודית של הג’ירפות (בעולם)
מחקר חדש של איגוד הלב האמריקאי מצא כי נטילה יומיומית של תרופת המרשם לנידודי שינה - מלטונין - במשך שנה ומעלה מלווה בסיכון גבוה פי 1.9 לאי-ספיקת לב ובסיכוי כפול לתמותה אצל מבוגרים הסובלים מאינסומניה | המומחים מזהירים: "יש להתייחס בזהירות - מדובר בהתראות ראשוניות ולא בהוכחת קשר סיבתי חד-משמעי" (בריאות)
המומחים ממליצים לשמור על תזונה מאוזנת ולהקפיד על שתייה מספקת כדי להקל על תופעות הלוואי השכיחות של החיסון - כגון עייפות, כאבים, סחרחורת וחום קל | מהן ההמלצות התזונתיות שיכולות לשפר את ההתמודדות של הגוף עם החיסון ולסייע לתגובה חיסונית מיטבית? (בריאות)
מדענים מאוניברסיטת קובה פיצחו את המנגנון שמאפשר לדלועים, קישואים ובני משפחה נוספים לספוג ולרכז כימיקלים רעילים באיברים אכילים - ומקווים לפתח זנים בטוחים יותר לשימוש תזונתי ולשדרג את השימוש בצמחים לניקוי קרקעות מזוהמות (בריאות)
לקראת בוא הגשמים וצניחת הטמפרטורות, גופנו נדרש להסתגל למעבר חד - לא רק מבחינת הלבוש אלא גם בתזונה ובשגרה היומית | מערכת החיסון פועלת קשה יותר, הסיכוי להצטננות או לשפעת עולה, והגוף דורש תשומת לב מיוחדת | מומחים לתזונה ורפואה מונעת מסבירים מה כדאי לאכול, אילו הרגלים לאמץ, ואיך אפשר לעבור את החורף בריאים, ערניים ומוגנים ממחלות עונתיות (בריאות)
מחקר חדש מזהה חמישה פרופילי שינה ייחודיים בקרב צעירים בריאים, ומדגיש קשרים ברורים בין דפוסי שינה, פעילות מוחית ואיכות הבריאות הנפשית והפיזית | כל פרופיל שינה מתאפיין בארגון מוחי ייחודי, משפיע על תפקוד קוגניטיבי, רווחה נפשית, התנהגות ואפילו נטייה לבעיות עתידיות | הממצאים מספקים תובנות חדשות כיצד אפשר להתאים התערבויות אישיות לשיפור איכות השינה והבריאות הכוללת (בריאות)
מחקר מבוסס שנערך בקרב כ-124 אלף משתתפים באנגליה, מצא כי צריכת פחית אחת של משקה דיאט ביום עלולה להעלות את הסיכון למחלת כבד שומני לא-אלכוהולית (MASLD) ב-60%, בעוד שמשקאות ממותקים בסוכר מעלים את הסיכון ב-50% | החוקרים מזהירים: "הגיע הזמן לבחון מחדש את ההשפעות הבריאותיות של משקאות דיאט, שמקובלים כמשקאות לא מזיקים" (בריאות)
סקר אמריקאי עכשווי מגלה כי 73% מהבנים בגילאי 11–17 נתקלים לעיתים קרובות ברשתות החברתיות במסרים שמקבעים רעיונות של גבריות רעילה - עידוד לאגרסיביות, כוח פיזי, צבירת עושר ותפיסות בעייתיות | כניסתם של האלגוריתמים לפעולה מחזקת את חשיפת בני הנוער למסרים הללו באופן פסיבי, ומחקרים מראים כי לכך עלולה להיות השפעה שלילית ניכרת על הערכתם העצמית, תחושות בדידות ולחץ חברתי לשינוי המראה החיצוני (בריאות)
דו"ח מדעי חדש מצביע על כך שאימוץ דיאטה בריאה, הפחתת אובדן מזון והגברת יעילות חקלאית יכולים להוביל לירידה של יותר מ-50% בפליטת גזי חממה ממערכות המזון ולהצלת מיליוני חיים מדי שנה (בריאות)
לא צריך הרבה בשביל להתחיל שינוי משמעותי | מחקר בו השתתפו למעלה מ-22,000 מבוגרים גילה כי גם 5 דקות ביום עוזרות למניעת סרטן | אלו התרגילים שאתם יכולים לעשות בבית ו-20 המלצות לאירובי | וגם, למה כל כך חשובה שינה טובה ואיך תשיגו אותה? (בריאות)
ממצאים פורצי דרך מצביעים כי קפיצה חדה בשינויי חלבונים ברקמות הגוף מתרחשת אצל בני 45–55, ומשפיעה במקביל על מערכות רבות | המחקר, שבחן דגימות מרקמות של תורמי איברים, איתר 48 חלבונים הקשורים למחלות כרוניות - לרבות מחלות לב וכבד - שחלים בהם שינויים משמעותיים עם העלייה בגיל | החוקרים סבורים כי זיהוי נקודת המפנה עשוי לסייע בהתאמת טיפולים למניעת מחלות הקשורות להזדקנות ולשיפור איכות החיים בגיל השלישי (בריאות)
ועדת הבריאות דנה בכוונה לבטל את התוספת התקציבית בסך כ- 100 מיליון ש"ח, בסל הבריאות הציבורי | "כל קיצוץ בתקציב, הוא גזירת מוות על חולים רבים, על רקע הצרכים הרפואיים הגוברים, ומחירי התרופות החדישות שמרקיעים שחקים" (כנסת, בריאות)
מחקר פורץ דרך מראה ששינויים עצביים שמתרחשים בזמן נשימה מודרכת בעוצמה בשילוב מוזיקה יכולים להוביל לחוויות עמוקות - תחושות רוחניות, אחדות, אושר והתרוממות רוח - ממש כמו בשימוש בחומרים פסיכדליים | אלו תגליות שמציעות דרך טיפולית חדשה, בטוחה וחוקית למצוקות רגשיות, במקום שימוש בתרופות פסיכדליות תחת מגבלות רגולטוריות (בריאות)
משרד הבריאות מעדכן על חולה חצבת שנסע בתחבורה ציבורית בתקופת הזמן המדבקת של המחלה, לעבר היישוב החרדי ביו"ש | "מרבית המאושפזים הם ילדים שאינם מחוסנים" (בריאות)