כיכר השבת

לחיים, טובים.

הצדדים הפחות נוצצים של האלכוהול

אנחנו נוהגים לראות באלכוהול כידיד טוב שמלומד להשתלב באלגנטיות בכל אירוע ובכל ארוחה, אך לאלכוהול ישנם צדדים יפים פחות שכדאי שתכירו גם אותם. ולא, זה לא רק אם אתם אלכוהוליסטים (men)

1
כיכר השבת | ט"ו בכסלו | 03.12.17
הצדדים הפחות נוצצים של האלכוהול
(צילום: שאטרסטוק)

אלכוהול על שלל סוגיו מהווה לנו חברה טובה בסעודות שבת וסתם ימים של חול בהם אנחנו מחפשים את הפינה השקטה שלנו, אך לצד כל הטוב הבלתי פוסק שמשרה עלינו האלכוהול יש למשקאות מסוג זה גם צד רע, ואם ממש תרצו אז צד רע מאוד.

מעבר לעובדות הידועות שמספרות ששתייה על בסיס קבוע של משקאות המכילים אלכוהול גורמת לעיכוב בספיגת ויצירת ויטמינים, ועלולה אף לגרום להתפתחות תאים סרטניים, יש לאלכוהול השפעות נוספות על הגוף שלנו, כמו למשל, דכאון.

כשאנחנו שותים משקאות בעלי אחוז אלכוהול מתפשטת אצלנו תחושת כוח והנאה שמעצימה את "האני" ונותנת לו להרגיש טוב עם עצמינו, הביטחון העצמי עולה ומשלה כאילו זאת התחושה שתישאר אצלנו לעד, אך ברגע שהאלכוהול מתאדה והראש חוזר לעצמו תחושת הדכאון ממנה ברחנו חוזרת בעצמה גדולה יותר, מחקרים שנעשו נושא העלו כי לאלכוהול יש השפעה דומה לזו של סם הרגעה, וכי הוא מפחית את רמות הסרוטונין במוח.

דבר נוסף העלול להיגרם עקב שתייה מרובה של משקאות אלו הוא פגיעה בזיכרון, מחקרים הראו כי צריכת אלכוהול על בסיס קבוע גורמת להאטה של תהליכים במוח שעלולים לפגוע בצורה קשה בזיכרון, ואף לבלק - אאוט (בעברית: האפלה) שיכול למחוק זיכרון של זמן, מקום ואנשים.

צריכה מופרזת של אלכוהול תגרום לאיבוד זכרון כה חריף שאפילו דברים שהתרחשו בשעת פיכחון יישכחו.

באופן מעשי מה שקורה בזמן שאלכוהול נכנס לגוף הוא מגרה את המעיים והקיבה דבר הגורם להיווצרותה של דלקת ברירית הקיבה ולעיכוב בריקונה, בשלב הזה הגוף מתחיל בפעולת התייבשות וצריכה של 50 גרם אלכוהול תחסל עד ליטר מים בתוך מספר שעות בודדות. האלכוהול מעכב אף את ייצור החומצה הגלוטמית שמשמשת כממריץ השומר עלינו ערים, וכשרמות האלכוהול בדם יורדות והגוף נשאב למצב של חמרמורת או בשמו המקובל יותר האנגאובר, הגוף מגיב על ידי ייצור מאסיבי של אותו ממריץ דבר שמוביל לשינה לא רציפה וכזאת הגורמת לכאבי ראש עזים, ולהחרפת תופעת הלוואי הקרואה האנגאובר הלוא היא החמרמורת בשמה העברי.

תוכן שאסור לפספס
1 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
1
כמה לשתות
מה הוא לא ני ני01.01.18
אולי גם יעניין אותך
לחיים!

"אל תעבירו עליי ביקורת, אני רגיש"

טובה אור | 11.02.24

תחשוב טוב

כיצד הפסימי ינתח את המלחמה, לעומת האופטימי?

טובה אור | 05.02.24

לא מה שחשבתם

במצב רוח לא משהו? שיר עצוב דווקא עשוי לעזור לך

ארי טננבוים | 13.11.23

חרדים עובדים • פרק רביעי

החרדי שמוכן שידונו אותו בשמיים על אירועי יין לחרדים

ארי טננבוים | 10.08.23

חוקרים ומגלים

מדוע מצמידים כוסות בעת אמירת 'לחיים'?

ארי טננבוים | 01.05.23
ש

חווית הלידה

מלון או מחלקת יולדות? תקראו ותחליטו

כיכר בשיתוף מעיני הישועה | מקודם

טיפים והדרכה

כך תשתו בחג הפורים בצורה הטובה והנכונה

כיכר השבת | 07.03.23

כשר או לא?

רוצים לדעת אילו ויסקי/וודקה מותר לשתות?

כיכר השבת | 16.03.22

תרשמו, 6 טיפים

כך תדבר מול קהל בלי להתעלף מהתרגשות

ארי טננבוים | 05.12.21

דרך יעילה לזכור משימה

לא זוכר שהיא ביקשה ממך? הנה פיתרון יעיל

ארי טננבוים | 14.11.21
ש

 לא רק מפגע אסתטי

לא תרופות סבתא ולא ניתוח: הטיפול החדשני לפטרת הציפורניים

כיכר בשיתוף סאן קליניק | מקודם

מחקר: אנשים צורכים כעת יותר אלכוהול

אביטל לוי | 24.09.20

הדרך הנכונה להחזיק כוס יין בלי להרוס אותו

יעל קלצקין | 09.03.20

8 דברים מוזרים שלא ידעתם על יין

יעל קלצקין | 20.11.19

הנה הדרך לסגור בקבוק יין ולהשתמש בו שוב

כתבי כיכר השבת | 03.04.19
ש

זה וואו

יש תחליף לנדל"ן: אתר שמייצר הכנסה חודשית

כיכר בשיתוף דיגיטל פרופטי | מקודם

הטריק הגאוני לשמור על כוס יין קרה, ללא קרח

כיכר השבת | 02.04.19

רוצה לשלוט בשפה חדשה? שתה יין

כיכר השבת | 24.03.19

"עדלאידע"

'ישיבעבוחר', בוא תלמד קצת על האלכוהול

כיכר השבת | 21.03.19

5 דברים שחובב יין אמיתי לעולם לא יעשה

כיכר השבת | 18.02.19
ש

קשר של תפילין

תפילין ישנות בבוידעם? תן להם עוד צ׳אנס

כיכר בשיתוף קשר של תפילין | מקודם

איך להיפטר מכרס בירה בלי להפסיק לשתות

כיכר השבת | 05.11.18

המדריך: איך תרכשו יין כמו מקצוענים

כיכר השבת | 31.10.18

שתיינים? היזהרו

מחקר בינלאומי: צריכת אלכוהול - מסוכנת

דניאל הרץ | 26.08.18