כיכר השבת

מחקר חדש: אזהרות נגד אכילת חמאה לא מוצדקות

מחקר חדש טוען כי האזהרות נגד צריכת חמאה וגבינה צהובה המכילות רמה גבוהה של של שומנים רוויים, מבוססות על נתונים שגויים ואינן מוצדקות. חדשות טובות, כבר אמרנו? (בריאות)

חיה כהן | כיכר השבת | כ"ב בשבט | 11.02.15
חדשות טובות מאוד לחובבי החמאה
חדשות טובות מאוד לחובבי החמאה (צילום: shutterstock)

מחקר חדש שהתפרסם לאחרונה בכתב העת הנחשב Open Heart של הבריטיש מדיקל ז'ורנל , טוען כי ההנחיות הרשמיות שפורסמו בבריטניה וארה"ב נגד שומנים רוויים הנמצאים במוצרי חלב כמו חמאה וגבינה צהובה, אינן מוצדקות כיוון שהן מבוססות על נתונים שגויים.

לפי ההנחיות שאימצו משרדי הבריאות בבריטניה וארה"ב בתחילת שנות -80, שומנים רוויים עשויים לחסום את כלי הדם, לגרום להתקף לב ושבץ מוחי, ולעודד התפתחות של טרשת עורקים.

רמות גבוהות של שומנים רווים נמצאים בבשר אדום, עוגות ועוגיות וכן, מוצרי חלב ובראשם, חמאה, גבינה צהובה ושמנת. איגוד התזונה הבריטי ממליץ לגברים על צריכה של לא יותר מ-30 גרם שומן רווי ביום, ולנשים עד 20 גרם.

לדברי עורכי המחקר מאוניברסיטת מערב סקוטלנד, מניתוח הראיות והנותנים שהובילו לפרסום ההנחיות עולה כי אלה רצופים בליקויים חמורים.

בין השאר, נשים כלל לא השתתפו במחקרים שנועדו לבחון את הקשר בין שומן רווי למחלת לב כלילית, והסיכונים הטמונים לכאורה בשומן הרווי, כלל לא הוכחו באופן חד משמעי. דו"ח המחקר אף חושף כי המחקר המקורי שאחראי להנחיות, בחן גברים בריאים בלבד.

עם זאת, מסקנות המחקר שנויות במחלוקת. מומחים בתחום התזונה אומרים כי לא כדאי להסתכן ולזלזל בשומנים רוויים. טום סנדרס, פרופסור לתזונה בקינג'ס קולג' בלונדון, אומר כי למרות המחקר החדש, אין צורך לערוך שינויים בהמלצות התזונתיות הקיימות, כיוון שישנם נתונים נוספים המוכיחים את הקשר בין שומן רווי למחלות, אותם הם לא לקחו בחשבון.

תוכן שאסור לפספס
תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
אולי גם יעניין אותך
בריאות

מטריד: אחוז הסטרס והחרדה זינק מפרוץ המלחמה | הנתונים

דוד הכהן | 16.04.24

וודקה וספירט

משרד הבריאות מזהיר: מוצרי האלכוהול האלו - מזויפים

קובי אטינגר | 15.04.24

סובל מחום, פריחה והקאות

מקרה נדיר בצפון: נער שהה לבד במערה וחטף קדחת המערות

בני סולומון | 10.04.24

בבדיקה רפואית שגרתית

זה מה שהתגלה בבדיקה רפואית אצל רה"מ; יעבור הערב ניתוח

יוני גבאי | 31.03.24

מי מטפל במטפלים?

המטפלת שמעה מהמתנדבים את הזוועות שראו ומשתפת על הקשיים, הטיפול והאמונה

ארי טננבוים | 28.03.24
ש

אביב הגיע ואיתו ההוצאות:

 קבלו הלוואה שתחסוך לכם זמן וכסף עם תנאים מעולים!

כיכר בשיתוף בנק הפועלים | מקודם

"לא סבל מכאבים"

כך ניצלו חייו של ילד בן תשע שבלע שישה מגנטים | סכנה

בני סולומון | 24.03.24
ש

בין התקווה לדאגה

ההתקדמות בטיפול בסרטן הריאה מול העלייה בעישון באוכלוסיה

כיכר בשיתוף אסטרהזניקה | מקודם

זהירות, לפני פורים

בת 36 כמעט איבדה את ראייתה בגלל עדשות צבע

יוסי נכטיגל | 19.03.24
ש

מאוחדת 'ואוו': מגוון אימונים החל מ-10 ₪

מכשיר הריצה הפך לקולב? תתאמנו לקבל יותר

כיכר בשיתוף מאוחדת | מקודם
ש

האם הגאולה קרובה?

"בספרא דא יפקון מן גלותא" • אתגרי המלחמה בראי הזוה"ק

כיכר בשיתוף מכון המאו"ר | מקודם

עוד מכה כלכלית

מעשנים? שימו לב! אלו המחירים החדשים החל מחצות הלילה

דוד הכהן | 03.03.24

בעקבות עבודות הרכבת

מדאיג: עלייה דרמטית במספר החולים ב"טיפוס העכברים"

דוד הכהן | 25.02.24

ארגון הבריאות העולמי:

"אין להתייחס לסיגריות אלקטרוניות ותחליפי עישון, כמו לסיגריות"

אסף מגידו | 25.02.24

"אם זה עובד - זה לא חוקי"

תוספי תזונה - כן או לא?! | כל מה שכדאי שתדעו רגע לפני שתתפתו למודעות רחוב

משה מנס | 22.02.24
ש

הזדמנות שלא רואים בכל יום

"פוטנציאל רווח עצום" • הזדמנות להשקעה במרכז גוש דן

כיכר בשיתוף בריטניה-ישראל על הפארק | מקודם

"אותנו אף אחד לא מבקר"

החולה שיתף: הייתי נורמלי ופתאום התחלתי לרקוד על השולחן בסלון וצעקתי שאני המשיח

מרדכי רוט | 22.02.24