אימון אישי: הדרך לגמישות מחשבתית
מנחם זיגלבוים||
4
משפחה
משפחה היא מערכת עדינה ומורכבת מזוגיות, שלום בית וחינוך הילדים. במדור המשפחה החרדית תמצאו כתבות מרתקות על זוגיות ושלום בית, מאמרים מדעיים על התפתחות התינוק וגידול ילדים ועצות מומחים להתמודדות עם גיל הנעורים
"גרושתי עשתה לי את המוות"
בת-שבע ברטמן||
78
בת-שבע משיבה לגולש ל': האם היא מתעלמת במתכוון מתופעה של נשים אלימות? והאם נשים תוקפניות כמו גברים? מחקרים מראים כי ישנם הבדלים מהותיים בין נשים וגברים בנושאים של פשיעה. נשים לאורך כל ההסטוריה, מבצעות הרבה פחות פשעים מאשר גברים. אלימות במשפחה, מאמר מיוחד
אפשר להציל את הנוער הנושר
חגית אמאייב||
26
ילדים שבוחרים לסטות מהדרך בה מוליכים אותם הוריהם עמוק בליבם מנסים אף לבחון את אהבת הוריהם אליהם, האם היא אהבה ללא תנאי או שאחרת יפרשו שהוריהם כלל לא אוהבים אותם. חבקו את ילדיכם חיבוק אוהב ותאמרו לו שעל אף שאינכם מסכימים אם דרכו, אהבתכם אליו אינה ניתן לערעור
גירושין, המכה שלא כתובה בתורה
חגית אמאייב||
127
מכת מדינה: יותר ויותר זוגות מתגרשים. למה זה קורה דווקא בדור הזה - והאם אפשר לשמור על חיי נישואין מאושרים למרות התופעה? • כיצורים אגואיסטים, שחיים בדור האינסטנט, לא אוהבים לעבוד קשה וכמו שנאמר באחת הפרסומות שגורמות לגיחוך ספק משעשע, ספק עצוב אך בדורנו משקפת את המציאות העגומה: "שאני אשפשף?"
מכירת חיסול
נוגה רוזן||
2
סוף עונה! כל המזווה במאה! מבצע חבר מביא חבר! יש כפל מבצעים וללא אותיות קטנות - בואו בהמוניכם. נוגה רוזן מתרגשת: ערב פסח כבר כאן. ברוך ה' שנותרו עוד כמה ימים עד פסח שאספיק לנצל את הכל בתבונה. תודה למארחת היקרה שהשכילה אותי הן ברוחניות והן בגשמיות, רק פעם הבאה, אנא ממך תבקשי איזה מאפה או מיני מתיק , תפרגני גם לנו איזה שחרור קל מהארונות העמוסים
שידוכים: איך נזהה גבר תוקפן ומתעלל
בת-שבע ברטמן||
84
גברים אלימים רבים מצליחים בתחילת הקשר לשמור על חזות נפלאה ואוהבת. הם מסמנים לעצמם מטרה וכל האמצעים כשרים להשיגה. הם יכולים לשקר באופן גלוי, להתחנף, לתת מתנות, להחמיא ולפרגן, אבל אחרי החתונה הבועה מתפוצצת והם מתגלים בכל קלונם. על הדברים הקטנים שמעידים על בעיות גדולות
ערב פסח, זמן הילדים
חגית אמאייב||
2
בל נשכח שניקיונות הפסח לא ימשכו לנצח וכמו כל דבר אחר, הם יחלפו ביעף, לכן רצוי לא לצאת מכלל שליטה בכדי שלאחר כל המאמץ הפיסי לא נישאר עם ייסורי מצפון וטעם חמוץ, בשל נידויים של ילדינו שכל פשעם היה שהם קיימים ואף חיים בבית שהרמנו על גלגלים. חגית אמאייב במאמר מיוחד לאמהות
עבודת פרך, גירסת תשע"ב
נוגה רוזן||
4
חבר'ה, בוא ניכנס לפרופורציות, ביננו לבין בני ישראל במצריים עברו שנות דור, ועבודת הפרך כיום מתבטאת בדברים אחרים ואגב נמשכת כל השנה. פסח זהו חג מיוחד ויפה והחמץ העיקרי שעלינו לבער זה החמץ שבליבנו! נקרצף את הלב, נחשוב חיובי, נתחיל בשמחה וברגל ימין והכל יילך בקלות
צחוק יפה לבריאות
חגית אמאייב||
4
אם רוצים להגיע לידי שמחה אמיתית בתוך מהלך החיים הסוער שכל אחד ואחד מאיתנו חווה עלינו לעצור ולשאול עצמנו האם לא שכחנו משהו - להיות משוחררים. תרגיל ליישום: בפורים הזה כולנו מתחפשים!!! גם גדולים וגם קטנים. קשקשו על פניכם מספר פרחים או לבבות, שימו פאה מקורזלת והבחינו עד כמה המעשה הקטן הזה מכניס שמחה בליבכם
עשרת הדיברות לשנורר המתחיל
נוגה רוזן||
32
הקציבו גיל הולם לתפקיד, אל תקטלגו את כיסנו לפי שם המשפחה, תנו לילדים שלנו להירדם בשקט ללא צלצולי פעמון. כנסו ישיבת רבת ישיבות ותתאמו עם הקולגות באיזה יום הם משתלטים על כל עיר ועיר. זה פשוט לא ייתכן שנקום 10 פעמים בערב ממקום מושבנו בשביל ישיבה אחרת. עשו קופה אחת וחלקו את השלל
"שלישי באשמורת" - הספר של הרבנית
כיכר השבת|
"שלישי באשמורת" הוא ספר של הרבנית קנייבסקי ע"ה. בפורים שזהו יום גדול כל אחד מאיתנו רוצה לשלוח משהו רוחני איכותי, מעבר ל"ערימות" של השוקולדים הבנבונירות וכו' בכדי שיוסיף למשלוח מנות מימד רוחני נוסף. ערכי נצח שילוו כל השנה, הרבה אחרי שיימוג טעמם המתוק של הממתקים השונים
מה אני לא אוהבת בחגים
נוגה רוזן||
15
אם לומר את האמת, חגים זה לא משהו שאני מחבבת במיוחד. מעבר לכל השמחה, ההכנות וההמולה, תמיד יש את החשבון הזה, רגע, איפה היינו בחג הקודם? אצל אמא שלי או שלך? ובאופן מתמיד צד אחד מרגיש מוזנח * נוגה רוזן בטור מיוחד ל'כיכר השבת' לקראת חג-הפורים (דעות, משפחה-בבית)
ילדים הם המראה של ההורים
חגית אמאייב||
5
נסו להבחין כאשר דבר מה במשעי ילדיכם מרגיז אתכם, האם זה משום שהוא באמת עושה דבר בל יעבור או שמא כלל לא מובן לכם מדוע אתם כה מתרגזים? או האם בכלל הינכם עצבניים ללא כל קשר אליו? נסו לנשום עמוק לפחות שלוש פעמים, בכל פעם שאתם חשים כעס. חגית אמאייב מגישה: טיפים לחינוך נכון של הילדים
אימון אישי: למה קשה לנו לשמוח
מנחם זיגלבוים||
6
דומה שאין אדם שאינו רוצה להיות שמח. זה מקום נעים וטוב שממלא את הנפש. אז למה באמת רוב האנשים אינם שמחים? מה תוקע אותם בעצבות ומונע מהם להיות שמחים אם זה הרצון האמתי שלהם? ובאמת, מי מאתנו אינו רוצה להיות שמח?! מנחם זיגלבוים בטור האימון השבועי. קאוצ'ינג כהלכה
מה עושים כשהבעל חושב רק על עצמו?
בת-שבע ברטמן||
59
הפרעת אישיות נרקסיסטית: מה קורה כשאדם כל כך עסוק בעצמו שהוא כבר לא יכול לתפקד? כיצד אובססיביות עם העצמי גורמת לחוסר אמפתיה ולחוסר התחשבות בזולת, ואיך אפשר להסתדר עם מישהו שכל מה שמזיז לו בחיים זה הוא עצמו? על הפרעת אישיות נרקיסיסטית ועל אהבה עצמית. בת-שבע ברטמן במדור הייעוץ השבועי
כיצד נגרום לביטחון העצמי שלנו לעלות
בת-שבע ברטמן||
11
כיצד נצליח לשנות גישה שלילית לחיים, תחושת מתמשכת של חוסר הערך, זלזול בעצמי, ביישנות וחוסר ההעזה? מדובר בשינוי עמוק ומקיף ואנו מציעים מספר היבטים להבנתו: מודעות, כניסה לנעליו של אדם בעל ביטחון עצמי, חשיבה חיובית ושמירה על ערכינו בכל מצב. והשורה התחתונה - אם ה' חושב שאנחנו בעלי ערך, מי אנחנו לחשוב אחרת
הזוגיות מתפרקת: אולי טעינו בבחירה?
חגית אמאייב||
10
חתונה, חיי נישואין והולדת ילדים מציבים בפנינו אתגרים רבים שלהם כלל לא ציפינו. רבים האנשים החשים כי לא התכוננו נפשית לשלל ההתמודדויות שאותן מזמן התא המשפחתי עד כי לעיתים אף מקננת השאלה: אולי בכלל טעינו במה מבחירותינו. חגית אמאייב על קשיים בחיי הנישואין, והפתרון
שערורייה: ההורים בוכים, המלמדים חוגגים
חיים שקדי||
88
המלמד במוצאי החג סופר אלפי שקלים, ומשפחות רבות אשר התברכו בילדים רבים, נותרים בלא מעוט לספור, בשל המנהג, אשר אינו מהווה שום מצווה לא משלוח מנות ובטח שלא מתנות לאביונים. מדובר בנושא רגיש וטעון, ללא ספק, אבל חייבים לשים את הדברים על השולחן ולומר - עד כאן
תרגיל לזוגיות מוצלחת
חגית אמאייב||
11
הנה לכם תרגיל נהדר לזוגיות נכונה: כאשר הדבר אפשרי, שבו יחדיו ללא כל הפרעה חיצונית (ילדים, מדיה, חברים וכו'...), דוממו לחלוטין את המכשיר הנייד ודברו על הקרבה ביניכם מבלי להסתיר את תחושותיכם, שאיפותיכם ורצונותיכם להתקדמות ולמינוף הקשר והחיבור הרגשי (בית)
ביטחון עצמי נמוך? ההורים שלכם אשמים
בת-שבע ברטמן||
14
המושג "ביטחון עצמי" זכה בשנים האחרונות לפופולאריות רבה. אנשים רבים מייחסים לביטחון עצמי תכונות קסם ומאמינים כי כל בעיותיהם נובעות מחוסר ביטחון עצמי. האם אמונה זו נכונה? מהו ביטחון עצמי, איך מעודדים ביטחון עצמי אצל ילדים, וכיצד רמת הביטחון העצמי שלנו משפיעה על חיינו
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ