מחקר: למה ללכת לישון אחרי מריבה עם בן הזוג זה כל כך גרוע ל' בחשוון תשפ \| 28.11.19 אמא הזהירה אותנו פעמים רבות לא ללכת לישון אחרי ריב עם בן הזוג, מבלי להתפייס קודם. מסתבר, שכמו כל דבר שאמא אומרת, יש לדברים ביסוס ממשי (ואפילו מדעי) ויש לקחת אותם ברצינות גמורה (משפחה)

	5 דברים שאסור לומר לאישה / לבעל ליד הילדיםתהילה אלטמן2 לכל זוג יש קונפליקטים וכולנו אומרים לעתים לבן הזוג דברים שאנו מתחרטים עליהם. העימותים האלה יכולים לזלוג לסלון או למטבח, שם הילדים שומעים, אפילו אם נראה שלא (משפחה)

	9 סימנים שיעידו שהנישואים שלכם בריאיםכיכר השבת22 אם שורר אצלכם שלום בית, אתם כנראה לא צריכים סימנים שיצביעו על כך וגם אם לא, חלילה, תחושת הבטן שלכם תדע להנחות אתכם, אבל תמיד נחמד למצוא אסמכתאות לדברים (משפחה)

	שמיני עצרת: השמחה לא עוצרת גם בקשר הזוגישונמית דרעי חג שמחת תורה נמצא במדרגה הגבוהה ביותר של חגי תשרי, זאת כי בשמחת תורה נוצר החיבור החזק ביותר של עמ"י לקב"ה, החיבור ע"י כלי התקשורת שלנו – התורה וכך גם בזוגיות (זוגיות)

	בונים סוכה – בונים שלום // שונמית דרעישונמית דרעי ניתן לראות איך מושפעת שמחת החג והישיבה בסוכה מבנייה משותפת של בני הבית, על אף היציאה מאיזור הנוחות - טרקלין מפואר המיועד לארוחת שבת וחג - הכיצד? (משפחה)

	החגים - גורמים לגירושין? האזינו לפודקאסטכיכר פודקאסט6 בפרק הרביעי של הפודקאסט שלה העוסק בנושא הגירושין במגזר החרדי, מציעה פייני סוקניק רעיונות פרקטיים כדי להקל על פרודים וגרושים ולהצילם מבדידות במשך החגים (משפחה)

	איך מרגישים חרדים שמתגרשים? - האזינוכיכר פודקאסט6 פייני סוקניק מארחת שוב את אברהם רקובסקי, לדיון מעמיק ומרתק באשר להשפעותיהם של תהליכי גירושין על מי שעוברים אותו במגזר החרדי • האזינו לפרק השלישי (משפחה)

	'זוג ופרד': כיצד ניתן להקל על זוג שמתגרש?כיכר פודקאסט5 פייני סוקניק, מייסדת ומנהלת 'באשר תלכי', מגישה את הפרק השני של הפודקאסט שלה, העוסק בתהליכי גירושין; והפעם מתארח לצידה אברהם רקובסקי, עובד סוציאלי • האזינו (כיכר)

	'זוג ופרד': פודקאסט חדש של פייני סוקניקכיכר פודקאסט15 אלו תהליכים עוברים על בני זוג שעומדים "לפרק את החבילה", והאם הקהילה החרדית יכולה לעשות יותר למענם? מייסדת ומנהלת 'באשר תלכי' מגישה • האזינו (זוגיות, משפחה)

	עושים יותר מדי בבית ומרגישים מתוסכלים?תהילה אלטמן לוקחים על עצמכם את כל חובות הבית או את רובן כדי למנוע מריבות עם בן הזוג ולא מפסיקים להתלונן? טעות. אולי עדיף שתפתחו את הדברים איתו וכך תקלו על עצמכם ותשפרו את הזוגיות שלכם (משפחה)

אילו מטלות בבית גורמות לרוב הוויכוחים?תהילה אלטמן
אנשים רבים עם שותפים, ילדים ובני זוג על מטלות הבית שלא מבוצעות או על הדרך הנכונה לטפל בהן. ידיעה אילו משימות בד"כ גורמות לריבים, עלולה לחסוך מכם עוגמת נפש, כי ידע הוא כוח (משפחה)

	העצה הזו תשפר לכם את התקשורת בנישואיןכיכר השבת5 נישואין זו עבודה. עם הבית והילדים, הם מהווים עוד משרה שצריך לתחזק וזה לא פשוט, עד כי התקשורת - המרכיב העיקרי שבהם, לעתים נשחקת מעט. הנה הפתרון (משפחה)

	עו"ד לענייני גירושים נותן טיפים לנישואים מוצלחיםתהילה אלטמן גם זוגות ותיקים ומאושרים יודעים שהדברים עלולים להשתנות בכל רגע. לכן, עו"ד לענייני גירושים חולקת את עצותיה איך לבטח את עצמכם ולמנוע את פירוק החבילה (משפחה)

חוקרים: אחוזי הגירושים עולים בסוף חודש אוגוסטכיכר השבת3
יצא לכם להכיר זוג שחשבתם כי נשוי באושר וביום בהיר, השכנה הכל יודעת שלכם חשפה כי הם בדיוק התגרשו? זה עצוב מאד, אך לעתים אין ברירה. למה זה קורה יותר דווקא בחודשים מרץ ואוגוסט? (משפחה)

	4 דברים שהזוגות הכי מאושרים עושים מדי יוםכיכר השבת8 אהבה לבד אינה מספיקה כדי לקיים מערכת יחסים מאושרת במסכת החיים התלולה. זוגות עם קשר ארוך ובריא מספרים מהן השיטות שהם מיישמים ביומיום כדי לתחזק את חיי הנישואין שלהם (משפחה)

הודעות וואטסאפ: ההרגל שמשבש את הזוגיות שלכםכיכר השבת
בפעם הבאה שהאצבעות שלכם ירגישו צורך להקליד מסרים זועמים בטלפון שלכם ולשגרם לבן הזוג על כך ששכח לפנות את הפח בבוקר, כדאי לזכור כי משברים עדיף לפתור פנים מול פנים (זוגיות)

המילה היחידה שיכולה למנוע גירושיןכיכר השבת
למערכת יחסים ארוכת טווח יש הרבה פלוסים. עם זאת, אחד החסרונות העיקריים בה הוא שאתם מתחילים לקחת אחד את השניה כמובן מאליו וזה יכול להביא לתוצאות הרות גורל על הקשר שלכם (זוגיות, משפחה)

	תענית אסתר, יום העגונה / טור דעהפייני סוקניק18 כקהילה, עלינו להוקיע מתוכינו את סרבני הגט. עלינו לגרום להם להבין, שיחד עם הרווח שהם מקווים להרוויח בסרבנות וסחיטה, ההפסד החברתי שלהם יהיה משמעותי יותר (טור)

	5 כללי ברזל לריב נכון עם בן הזוגכיכר השבת3 מריבות הן חלק אינטגרלי ממערכת יחסים בריאה ובעוד שגודלו ושיעורו של הסכסוך יכול להשתנות, יש מערכת חוקים עקבית שכדאי להיצמד אליה, אם אתם רוצים לריב כמו שצריך ולצאת מזה בשלום (זוגיות)

	שווה לחכות: מתי זוגות הכי מאושרים מחיי הנישואיןכיכר השבת6 אין דבר מאושר יותר משנת הנישואין הראשונה, כך מעידים המוני זוגות נשואים שפגשנו והדעיכה שמתרחשת לאחר 7 שנים אינה רק תיאוריה. אבל ע"פ מחקר, שביעות רצון מגיעה רק לאחר 20 שנה (זוגיות, משפחה)

נשואים באושר: מחקר חדש טוען כי יש גן האחראי לכךכיכר השבת3
אתם חשים שהזיווג שלכם הוא ממש משורש נשמתכם, אבל האם הוא גם כתוב בקוד הגנטי שלכם? מחקר מרתק שנערך לאחרונה טוען כי יש גן ספציפי האמון על האושר שאתם חווים בחיי הנישואין (משפחה)

	איך תוכלי להפסיק לנקות אחרי בעלךכיכר השבת1 יתכן ש"לעבור" שוב על המשטח שבן הזוג שלך ניקה, נדמה כפעולה שאינה מזיקה כרגע, אבל הוא עלול להרגיש שאת כביכול לא מעריכה את עזרתו - או גרוע מזה, שופטת את כישורי הניקוי שלו (משפחה)

הערכה עצמית נמוכה: הנטייה שמחריבה את הנישואים שלכםכיכר השבת1
יתכן שאתם נורא חושקים לקבל מחמאה שתעשה לכם קצת נעים בלב או סתם עוברים יום לא מוצלח. אבל כדאי שתחשבו על זה: בן הזוג שלכם לא אמור לשמוע אתכם נרגנים במשך 24/7. זה רק מזיק (משפחה)

	תלות: המפתח למערכת יחסים בריאה. האמנם?כיכר השבת1 מערכת יחסים תלותית, מאז ומתמיד, הוגדרה כלא בריאה ואפילו הרסנית. אבל לרוברט וייס, מומחה למערכות יחסים, יש תיאוריה מרתקת שמפריכה את כל הדעות שהיו לנו על העניין עד כה (משפחה)

	הפטנט שישנה את חיי הנישואין שלכםכיכר השבת3 אנחנו מנסים ככל יכולתנו לא לתת לרגשות השליליים שלנו, הצצים מדי פעם, להשפיע על שלום הבית. אף על פי כן, ביום החתונה שלנו, היינו מודעים לכך שמריבות הן בלתי נמנעות, אז הצטיידנו בפעמון הפסקת אש (משפחה)

	4 דרכים לחיזוק הקשר הזוגיכיכר השבת1 בין אם אתם זוג צעיר בתחילת הדרך ובין אם זוג ותיק עם ילדים מתבגרים, מערכת היחסים הזוגית דורשת עבודה ותחזוקה ללא הרף. לכן התכנסנו כאן היום לתת לכם מספר טיפים לחיזוק הקשר הזוגי (משפחה)