כיכר השבת

מה נאכל היום?

מתכון לסלט פסטה ואנטיפסטי צבעוני ועסיסי בטירוף

והשבוע, ב"מבשלות בריא", מנת פחמימה שהיא בעצם סלט, שניתן לצרוך אותה כשהיא קרה או חמה - לפי טעמכם: פסטה קצרה, ירקות קלויים היטב ורוטב רענן. אם ממש תרצו להתפנק, פזרו מעל גבינה מלוחה והרי לכם ארוחת ערב משביעה וטעימה (מתכונים, אוכל, כיכר TV, מבשלות בריא)

6
כיכר אוכל | כיכר השבת | י"ב בתמוז | 11.07.22
חגיגה של צבעים: סלט פסטה ואנטיפסטי עסיסי (צילום: דודי פלוג)
זמן הכנה80 דק'
רמת קושיקל
חלבי / פרווה

רכיבים

  • 1/2 חבילת פסטה
  • 1 בצל סגול
  • 1 פלפל צהוב
  • 1 גמבה
  • מספר פטריות טריות
  • 1 קישוא, קלוף
  • שמן זית
  • מלח ופלפל
לרוטב:
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1 שן שום, כתושה
  • מלח ופלפל

אופן ההכנה:

1. חותכים גס את כל הירקות, מניחים בסיר המרופד בנייר אפייה, מערבבים ומעל יוצקים מעט שמן זית, מלח ופלפל. קולים במשך 25 דקות על 200 מעלות. מקלפים לאחר הקלייה את הגמבות ופורסים.

2. בקערה, מערבבים היטב את כל חומרי הרוטב.

3. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן ומצננים. מעבירים לקערה יחד עם הרוטב והירקות הקלויים ומערבבים היטב, כך שכל הפסטה מתעטפת ברוטב. מעבירים לקערת הגשה. ניתן לקשט בפטרוזיליה טריה ו/או לגרד מעט גבינת פטה או בולגרית מעל.

6 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
6
מושלםםםם
מיכל21.07.22
5
מדהים האנטי פסטה שלך(:
בשקט12.07.22
4
את נראית ,האדם הנכון ,במקום הנכון. ממש מתאים לך להגיש כזאת תכנית .תודה
מירי13.07.22

הצגת כל התגובות

3
נראה טוב, אהבתי את השילוב מי זאת המגישה? פינה חדשה? בהצלחה!1! ממה שאהבתי
בר פינטו13.07.22
2
מקסים
פ14.07.22
1
אוהבת את צורה ההגשה שלך . נראה שאת יודעת מה שאת עושה . המתכון יאמי!
ציפי12.07.22
מבשלות בריא

'שֶהָיוּ מְסֻבִּין בִּבְנֵי בְרַק'; מסע היסטורי לשרידי כפר 'אל-ח'ירייה'

ישראל שפירא | 24.04.24

המעיין ההיסטורי שהשקה את העיר הגדולה 

מסתורי ומפחיד: עשרות מדרגות עם צפצופי אימים של עטלפים בדרך למעיין הקדום

ישראל שפירא | 18.04.24

תרי מעיינות ותרי קברי איוב הוו

צלילה אל מתחת למים בשני מעיינות מופלאים במרכז הארץ | מרהיב

ישראל שפירא | 11.04.24

ישיבע'בוחר - זה בשבילך

רגע לפני האסון הבא: אלו כללי הבטיחות לטיולים בבין הזמנים

אביעד מוזס | 11.04.24

הפקק שהוביל למסע המרתק

ביקור מרתק בחורבת 'כפר רות' - 'חורבת פרעֹשׁ' | הצטרפו למסע המצולם

ישראל שפירא | 04.04.24
ש

האיש שחלם חלום:

לא תאמינו מה הוצע לדוד (60) שחלם כל חייו להרוויח מנדל"ן

כיכר בשיתוף סיני השקעות | מקודם

אוהבים לטייל? זה בשבילכם

שתי תצפיות נהדרות במרכז הארץ שנבנו בעקבות תאונות | תיעוד מרהיב

ישראל שפירא | 28.03.24

מסע אחר אוצרות המקדש

רוצים למצוא אוצרות ששווים הון עתק? בואו ל'חורבת חרובה'

ישראל שפירא | 21.03.24

אוהבים לטייל? כך תעשו זאת

הביקור המסתורי ב"יער השבויים והנעדרים" | הצטרפו למסע

ישראל שפירא | 13.03.24

פרצה טהרה בישראל

"מעין שמעון": בעיצומה של המלחמה נבנה מעין חדש ליד צפת | תיעוד וכל הפרטים

ישראל שפירא | 07.03.24
ש

חדש דנדש

קורס הכנה ללידה, *אבל* עם סגל מומחים וצוות מיילדות 

כיכר בשיתוף מעייני הישועה | מקודם

תיעוד בלתי נתפס

תעלומה בים המלח: מהיכן הגיעו הדגים לים המלוח?!

ישראל שפירא | 29.02.24

אתרי מים נהדרים

איך נעביר את יום הבחירות? בגן עדן של ארץ ישראל | מרהיב

ישראל שפירא | 27.02.24

עונת הפריחה בשיאה

איך נעביר את יום הבחירות? אצל התורמוסים | תיעוד מרהיב

ישראל שפירא | 26.02.24

היסטוריה ואקטואליה

האולם הסגלגל בבית המרחץ התמלא במים חמימים | תיעוד

ישראל שפירא | 25.02.24
ש

ללא הלוואות או גמ"חים!

האפליקציה שתשאיר אתכם בסוף כל חודש עם יתרה בעו"ש

כיכר בשיתוף רייז אפ | מקודם

מראה מרהיב המשרה שלווה

גשר הקטנרה | מפל השיטפונות שזמין אפילו לנוסעים באוטובוס • תיעוד מדהים

ישראל שפירא | 22.02.24

ברצותו זורם, ברצותו מתייבש

עין מַגְ'נוּנָה | בהרי הגליל חבוי לו שד מפחיד השולט על מעיין מופלא • תיעוד משובב נפש

ישראל שפירא | 22.02.24

מהגולן ועד הכנרת

איזה יופי: נחל יהודיה שוטף ושוצף | צפו בתיעוד המרהיב

מישאל לוי | 19.02.24

בקעת בית נטופה

"עמק הטביעה" שהפך לבקעה המגדלת אבטיחים הכי טעימים | תענוג עילאי

ישראל שפירא | 15.02.24
ש

בריאות זה הכול

משקפי ראיה חינם לילדים? זה לא הכל

כיכר בשיתוף מכבי | מקודם

בירושלים, לא באלפים

זה הספסל עם הנוף היפה ביותר בישראל | עוצר נשימה

ישראל שפירא | 08.02.24

שקט ממכר

תשכחו לרגע מהמלחמה: ככה נראה ים המלח בתקופה הזאת של השנה • סיור מצולם

ארי טננבוים | 01.02.24

היסטוריה ואקטואליה

ומי נהנה מהמלחמה? חיות הפרא; והחיילים? מצלמים • תיעוד

ישראל שפירא | 16.01.24