כיכר השבת

מתכון למרק קרם כרובית וקוקוס

החורף מגיע בשלבים, ועמו בא גם החשק למרק טוב ומפנק. עורכת מדור 'אוכל' של 'כיכר השבת' מגישה מתכון למרק קרם כרובית וקוקוס. ככה פותחים את החורף בצורה טובה (מתכון, אוכל)

5
מורן פינטו | כיכר השבת | כ"ז בחשוון | 31.10.13
מתכון למרק קרם כרובית וקוקוס
(צילום: shutterstock)

המצרכים למרק קרם כרובית וקוקוס

  • 1 בצל חתוך לקוביות
  • 400 גר' כרובית קפואה או טריה
  • 3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות
  • 1 פחית חלב קוקוס
  • מלח
  • פלפל לבן
  • 4 כפות שמן
  • 2 ליטר מים או ציר
  • 100 גר׳ שביבי קוקוס קלויים

אופן ההכנה של מרק קרם כרובית וקוקוס

  • בסיר מרק מחממים את השמן
  • ומטגנים את הבצל עד שקיפות, מוסיפים תפוחי אדמה ואת הכרובית.
  • מוסיפים תיבול ומערבבים
  • מוסיפים את הנוזלים ומבשלים כ-40 דק׳ עד ריכוך הירקות
  • טוחנים בעזרת מקל בלנדר את המרק למחית, מוסיפים את הקרם קוקוס ומרתיחים שוב יחד.
  • בהגשה מפזרים שביבי קוקוס.

בתיאבון.

5 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
4
מתכון מעולה
שבת שלום01.11.13
3
אין מתכון יותר טוב מזה
דבורה ב03.11.13
2
א.מרק פרווה ויצא ממש מיוחד. לאנני טעם:)
ענת28.07.14

הצגת כל התגובות

1
אני מאוד מתפלא כל פעם מחדש מהחידושים של השפית הנ"ל. ממש מכבד את אתר זה .
יקר01.11.13
מרקים

מתכון למרק כתום: טעים במיוחד בימי החורף הגשומים!

ורד כהן | 28.01.24

ניצול משאבים

מה תעשו עם האורז שנותר מארוחת הצהריים? • צפו

ורד כהן | 29.11.23

כל טוב

מרק קטניות עשיר: הארוחה המושלמת לחורף

ורד כהן | 23.11.23

לימי החורף

מרק בצל טחון בטעם פיקנטי- המרק שכולם אוהבים!

טובה אור | 15.11.23

מה נאכל היום?

לדיאטה ולא רק: מרק כרוב חמוץ מתוק טעים בטירוף

כיכר אוכל | 27.02.23
ש

בריאות זה הכול

משקפי ראיה חינם לילדים? זה לא הכל

כיכר בשיתוף מכבי | מקודם

מה נאכל היום?

הוא לא רק יפה: מרק פטריות קרמי טעים בטירוף

כיכר אוכל | 13.02.23

מה נאכל היום?

בחוץ סוער, בבית חמים וטעים: מרק זוקיני וכרישה בחצי שעה בלבד

כיכר אוכל | 07.02.23

מה נאכל היום?

כל מה שאתם צריכים כדי להתנחם: מרק עדשים אדומות עם לימון ושמיר

כיכר אוכל | 29.01.23

מה נאכל היום?

רק להוסיף קרוטונים: מרק תפוחי אדמה וכרובית קטיפתי

כיכר אוכל | 23.01.23
ש

במיוחד לחג הפסח

מתארגנים לחג עם 'קונים מקבלים' הכי שווה שיש

כיכר בשיתוף קרן החשמל | מקודם

לכבוד שבת

קל ומהיר הכנה: מרק עוף עם טורטליני פטריות משדרג

כיכר אוכל | 28.12.22

מה אוכלים היום?

3 מרקים עשירים שסוגרים פינה לארוחה שלמה

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 28.12.22

מה אוכלים היום?

מרק כתום סמיך וטעים שמכינים ב-10 דקות

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 30.11.22
ש

מה אוכלים היום?

מרק כרובית עם פטריות צלויות ושמן כמהין

שף דני אביב ואוראל בראל בשיתוף 'אנטריקוט' | עריכה: חיה כהן | מקודם
ש

הזדמנות שלא רואים בכל יום

"פוטנציאל רווח עצום" • הזדמנות להשקעה במרכז גוש דן

כיכר בשיתוף בריטניה-ישראל על הפארק | מקודם

מה נאכל היום?

על השולחן תוך חצי שעה: מרק שעועית שחורה עשיר

כיכר אוכל | 23.10.22

מה נאכל היום?

מרק ברוקולי ופרמזן ב-20 דקות כולל הכל

כיכר אוכל | 18.10.22

מה אוכלים היום?

מתאים בול להיום: מרק חומוס עשיר וטעים

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 21.03.22

מה נאכל היום?

כל מילה רק תהרוס: מרק עגבניות וגבינת פטה אפויה

כיכר אוכל | 09.03.22
ש

משרות נחשקות

סמינר שיוציא אותךְ עם תואר איתו תרויחי כפול

כיכר בשיתוף תכלית | מקודם

מה אוכלים היום?

מרק פטריות קרמי וטעים שתכינו שוב ושוב

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 06.02.22

באנו לשדרג

כל צלחת 'בצבע': מרק כרוב סגול ותפוח אדום

כיכר אוכל | 30.01.22

מה אוכלים היום?

היום כולנו מכינים מרק עדשים פשוט וטעים

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 23.01.22